爱华网专家科学版 怀上双胞胎真的有“法”可循吗？答案是肯定的。但是，这些所谓的秘方、秘法是否适 合你，是否有利于你和未来宝宝的身体健康，就要依靠你自己的判断了。 1、年龄大点易怀双胞胎 荷兰科学家的一项研究结果表明， 大龄妇女更容易怀上双胞胎， 因为体内自然产生的一 种激素水平会随着年龄增长而逐渐升高，这种激素可以刺激卵巢。 双胞胎可分为同卵双生和异卵双生。 所谓同卵双生是指单个卵子受精， 一个受精卵分裂 后发育成两个胎儿。而异卵双生为两个卵子受精，两个受精卵分别发育成胎儿。 荷兰自由大学的科学家在最新一期英国《人类的繁衍》杂志上发表论文介绍说，他们的 研究结果表明，随着妇女年龄增长，其体内卵泡刺激素水平会有所上升，从而引起卵巢“高 度活跃” ，促使妇女在同一时间排出两个卵子。 科学家认为， 这一发现有助于解释大龄妇女容易产下异卵双胞胎的原因， 尽管大龄妇女 生育能力应该有所下降。科学家说，由于现在一些育龄妇女推迟生育，同时排出两个卵子的 现象就比较容易出现。
2、找个有双胞胎基因的老公？ 我们都很清楚， 能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边， 也就是说如果母亲是双 胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达 1.7％，远远高于父亲。 不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们能做的事情吧。 虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！ 风险指数：0 3、服用叶酸，增加几率？ 瑞典一医学研究机构最近指出， 服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出 近一倍。据报道，瑞典的研究人员自 1994 年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数 据，他们发现在 2569 名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每 100 名中就有 2.8 人为双 胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为 1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生 双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多 个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。 风险指数：待定 4、促排卵药物真的是怀上双胞胎的灵丹妙药吗？
新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，文章 指出目前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。 其实， 促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物， 为生双胞胎而自己随便 服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。 专家指出，如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女 性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激 综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。 5、增加激素，同时增加孩子？ 四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方” ，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘 方多半都是能促进性腺激素的药物。 这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素， 用药后能产生诱发排卵的 效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部 痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。 风险指数：超高 6、试管婴儿，想要几个生几个？ “试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体 外人工受精， 再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。 因为这一过程是在医生的人工操纵下进行 的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好 的２～４个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎 儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其 保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35 岁以上的可植 3 个，35 岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。…… 人造多胞胎问题多多 风险指数：一般
7、在 12、1 月份受孕易生双胞胎 荷兰专家还发现，妇女在 12、1 月份生育力最强，而且在这段时间怀孕后生育双胞胎和 三胞胎的概率最高。 风险指数：一般 8、叶酸增排卵易多胞胎 据瑞典的研究人员自九四年开始﹐分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据﹐在二千五
百六十九名有曾服用叶酸的孕妇中﹐发现每一百名婴儿﹐便有 2.8 人为双胞胎婴儿﹐比起没 有服用叶酸者的 1.5 人为高。 不过﹐叶酸增加生产双胞胎机会的原因仍未清楚。 研究负责人加伦博士估计﹐叶酸补充 剂可能会增加排卵的次数﹐或令到多过一个卵子进入子宫﹐因而产生双胞胎。 不管你借助了上述的哪种方法怀上了双胞胎， 两个全新生命的即将到来一定让你充满喜 悦！不过，你可不要只是沉浸在这种喜悦之中，因为两个宝宝的同时到来，为你妊娠、分娩 的过程增加了风险，你应该为了这份双倍的喜悦而加上双倍的小心。 从以上不难看出， 怀上和产下双胞胎对准妈妈及孩子都有相当高的风险， 因此如果想让 你的孩子顺利来到你的身边， 不管是一个、 两个还是多个， 你都得从怀孕的初期就提高警惕， 当得知你的孩子是两个或两个以上时，你的小心程度也应呈几何级数增长。
你说的情况不会的，必须使用药物，这种药物的药学名叫"克罗米芬"是促排卵的 药物 正常情况下,每月排出一个卵子,使用这种药物之后,有可能排出多个卵子,这样双 胞胎的概率就大了 但是这是用来治疗排卵障碍的药物,虽然有可能增加双胞胎甚至多胞胎的机会,但 用药物促排出来的卵子,质量不如自然排出的 而且使用促排药怀孕之后的流产率比正常怀孕的要高 怀上双胞胎的 5 招“秘术 秘术” 秘术
一、找个有双胞胎基因的老公 我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再 次生下双胞胎几率就高达 1.7%，远远高于父亲。不过，由于对双胞胎的选择权实在不在我们手里，所以， 还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强! 风险指数： 风险指数：0 二、服用叶酸 瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报 道，瑞典的研究人员自 1994 年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在 2569 名曾服 用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每 100 名中就有 2.8 人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这 一比例为 1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充 剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步 研究证实。 风险指数： 风险指数：一般 三、促排卵的药物 新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，文章指出目前的“人 造”双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。其实，促进排卵的药物多是临床上用来治疗 不孕不育症的药物，为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子 的健康也难以保证。
如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为 地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害 等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。 风险指数： 风险指数：超高 四、增加激素 四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促 进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵 的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿 痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。 风险指数： 风险指数：超高 五、试管婴儿 “试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再 将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量， 一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的 2～4 个植入母体子宫腔内，最后保留一个 最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加 之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精 卵有明确规定：35 岁以上的可植 3 个，35 岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。 风险指数： 风险指数：一般 怀双胞胎准妈注意事项 怀上双胞胎的父母在高兴之余，还应该充分认识到：怀了双胞胎的准妈妈在孕期常见病、妊娠并发症 及产褥疾病的发生率等方面可明显高于一般妊娠，所以，这些幸运的准妈妈应对以下事项多加注意。 一、营养要充足、合理，食物要易于消化 营养要充足、合理， 怀双胎时，一个人摄入的营养物质要满足两个胎儿的需要，尤其是胎儿在妊娠中、晚期发育迅速，所 需营养物质不仅数量较大，而且要求全面合理，否则由于双胎妊娠时孕妇的血容量增加比单胎时多，孕妇 很容易发生贫血，而且胎儿发育不良。因此，孕妇要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，应注意多吃鱼、 鸡蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等，必要时可加服铁剂、钙剂等。此外，怀双胎时往往妊娠反应 较重，因此，饮食要易于消化吸收，少吃或不吃辛辣刺激食物。 二、认真及时做好产前检查 临床上怀双胎时，容易合并妊娠中毒症、早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等， 尤其是妊娠晚期易发生急性羊水过多、胎膜早破、前置胎盘等，发生这些疾病后，轻则影响母胎健康，重 则危及母胎生命安全。定期产前检查就能及早发现不正常情况，及时给予治疗，避免意外发生。 三、避免早产 两个胎儿同时在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，早 产较为常见，尤其是在不注意休息时。因此，注意休息是避免早产的主要措施。 四、防治贫血 孕妇一般都有生理性贫血，在双胎妊娠时更为突出。含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏， 蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。 五、注意休息及早住院待产 双胎的子宫增大比单胎要迅速和明显，特别是在孕 24 周以后，尤为迅速。在孕晚期很容易产生心慌、 呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状。临产期容易发生子宫收缩无力而滞产，也可因胎盘早期剥离 发生产前出血等症，还可因子宫过度伸长，胎盘过大，产后子宫收缩不良而引起产后大出血。故在孕晚期 要注意避免劳累。在孕 30 周后须多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，增加胎儿体重和预 防早产都有好处。如有条件，孕妇应及早住院待产，这可保证孕妇休息和减少早产的发生，以保证顺利分 娩。
六、最好选择剖腹产 如果你期望有多胞胎，那么你会需要剖腹产。这是多胞胎出生最安全和最简便的方式。 双胞胎的出生不需要与单胞胎出生有任何不同——大多数双胞胎出生都是直接的、没问题的，而且不 会比只生一个要痛。虽然如此，多胞胎的生产确实有更高的其他介入方式的发生率，而且有早产和小个的 更高风险，并不得不花时间在特殊照看上。剖腹产通常更有可能，因为其中一个或两个婴儿处在不太理想 的出生位置。 如为双头位可以经阴分娩，但对第二个胎儿有造成忽略性横位的可能性。其他胎位最好不要试产。双 胎妊娠属于高危妊娠，要注意的很多。加强定期产前检查，多听医生的建议。 在以下情况下生产双胞胎可能导致剖腹产： 其中一个或两个婴儿是臀部分娩(屁股或脚先出)。有时，当第一个婴儿出生后，第二个婴儿会转了个 圈变成臀部分娩。 一个婴儿打横躺在子宫里(横向位置)——如果这是躺在最下方的双胞胎，你会明确地需要剖腹产。
教你如何生双胞胎的秘诀. 教你如何生双胞胎的秘诀
双胞胎的形成 同卵双生 由于一个受精卵在分裂过程中， 分离成两个或多个独立的胚胎细胞或细胞群 体，它们分别发育成不同的个体。这种分裂产生的孪生子具有相同的遗传特征，因此，性别 相同，性格和容貌酷似。 异卵双生 有两个卵泡同时或相继排出成熟的卵子， 这些卵子同时或相继受精， 因为胚胎是 来自不同的卵子和精子，故具有不同的遗传特性，出生的婴儿相貌不同，性别也可能有所不 同（即龙凤胎）。大多数双胞胎 双胞胎(约 75％)属此。 双胞胎 双胎妊娠的因素 地域间、 人种间， 以及不同时期的变比不大。 发生率 同卵双胞胎的出生频度相当稳定， 而异卵双胞胎 双胞胎的出生频度的地域和人种差异较大，且近年来有逐年增长的趋势。 双胞胎 遗传 母亲本身为双生者，其下一代为双胞胎的比率为 1.7％。双胞胎之决定因素，母亲之 基因较父亲更重要。 母亲年龄及产次 双胞胎 双胞胎之发生率与母亲年龄产次之增加呈正比，特别是年龄达到 40 岁，或产次达于七次以上，机会更大。 内生性性腺激素 自发性异卵双生与高浓度的内生性卵泡刺激激素有关。 治疗不孕症之药剂 为了治疗不孕症， 以及为使晚育的妇女提高受孕能力， 常用激素来 诱发排卵，而造成多胎。
怀上双胞胎的 5 大密招 找个有双胞胎基因的老公？ 找个有双胞胎基因的老公？ 能否怀上双胞胎 双胞胎遗传的基因主要是母亲， 不过， 由于我们对双胞胎 双胞胎的选择权实在不好掌 双胞胎 双胞胎 控， 所以， 还是想想我们能做的事情吧。 虽然， 因为父亲是双胞胎 双胞胎而生下双胞胎 双胞胎的几率较低， 双胞胎 双胞胎 但总比没有强！风险指数：0 服用叶酸，增加几率？ 瑞典一医学研究机构最近指出， 服用叶酸的女性怀双胞胎 双胞胎的机会比没有服用的女性高出 双胞胎 近一倍。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生 双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。 双胞胎 排卵药物真的是怀上双胞胎的灵丹妙药吗？ 排卵药物真的是怀上双胞胎的灵丹妙药吗？ 促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物，为生双胞胎而自己随便服用， 不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎 双胞胎，孩子的健康也难以保证。如果用了促排卵 双胞胎 的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用 促排卵药物使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损 害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。风险指数：超高 增加激素，同时增加孩子？ 增加激素，同时增加孩子？ 这类药物主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素， 用药后能产生诱发排卵的效 用，治疗不孕不育症。身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、 头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。 风险指数：超高 试管婴儿，想要几个生几个？ 试管婴儿，想要几个生几个？ 风险指数：待定
“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后取出卵子体外受精，再 将发育的胚胎移植到子宫里孕育。为保证受精卵质量，一般会多选几个卵受精，选择最好的 2～4 个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育。但有些女 性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生可为其保留两个胚胎，于是 就产生了双胞胎 双胞胎。不过，卫生部有明确规定：35 岁以上的可植 3 个，35 岁以下的最多只能 双胞胎 植两个，尽量减少双胞胎 双胞胎或多胞胎出生率。 双胞胎 怀上双胞的产前准备
对自己充满信心 虽然多胞胎生育的困难多一些，但在医疗技术发达的今天，多胞胎接 生技术已经十分成熟。而且，你的周围有众多的支持者，有亲爱的丈夫、技术精湛的医生、 认真负责的护理人员，他们都会在你需要时给你帮助，因而不必担心。 吃好睡好， 吃好睡好，定期去医院检查 由于多胞胎孕妇的负担比普通孕妇重得多，血流量比平时 高出 70—80％，所以要摄入足够的营养，尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等。平时多喝 一些牛奶、果汁，多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物。 多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力， 其反应也大得多。 保持心情愉快 同普通孕妇相比， 要好好照顾自己，多休息，保持心情愉快。在家里听听音乐，看看书，多冲澡。如果天气好， 可以出去散散步。 老公的作用也很重要。 除了分担更多的家务之外， 丈夫的关爱和照顾会大大减轻妻子的压力 和不适。一个轻吻，一阵爱抚，一句温柔的贴心话，都会让妻子顿感轻松。 自然分娩 vs 剖腹产 在预产期到来之前，就是否实施剖腹产的问题预先与家人和医生 达成一致，并为此做好准备。大家都知道，自然分娩是最理想不过的，但实际上为了确保安 全，大部分多胞胎最终实施的都是剖腹产。因此，在分娩日期到来之前，要详细了解这两种 生产的知识。你了解得越多，准备越充分，生产就越顺利，痛苦就更小些。 双胎妊娠的注意事项 母亲与胎儿在妊娠期与分娩期较单胎妊娠易发生疾病， 尤其是 加强营养 双胎妊娠时， 营养较难跟上，这就要求孕妇注意休息，加强营养，主要是蛋白质等人体所必需的营养素要 及时补充，以减少日后的麻烦。 多作检查 双胎妊娠时易患妊娠高血压综合征，表现为不明原因的高血压、水肿、蛋白尿， 严重者可引发子痫抽搐，严重危害孕(产)妇及婴儿的生命安全。怀有双胎的妇女除了注意休 息外，每天的睡眠时间应不少于 10 小时，睡眠以左侧卧位为宜，还要多去医院作产前检查， 以便及早发现病情，早期治疗。 会使子宫过度膨胀， 子宫难以拉长到适应 避免早产 两个胎儿同肘在子宫内发育成长， 双胎过大生长的程度，早产较为常见，尤其是在不注意休息时。因此，注意休息是避免早产 的主要措施。 在双胎妊娠时更为突出。 含铁较多的动物性食物 防治贫血 孕妇一般都有生理性贫血， 如猪肝和其他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣 质会妨碍铁质的吸收。 这是一种无痛性的妊娠后期的胎盘与子 注意产前出血 双胎妊娠时容易发生前置胎盘。 宫内膜剥离而造成的出血， 所以有些孕妇在睡眠中大量流血而得不到救治。 这种疾病一般是
渐进性的，先是有小量出血，停止数天后再增加，最后大出血。故有小量出血史者，孕妇自 己及丈夫要时刻注意，防止意外。 一定要去医院分娩 由于双胎妊娠的特殊性及危险性，所以要求产妇最好到医院待严， 以便在有危险时得到及时抢救， 如发生难产肘可及时剖宫产， 大出血时有输血等救护设备与 血库等。
圆梦育儿网宋医生说： 圆梦育儿网宋医生说：
当一对双胞胎不经意出现在你身边时， 看他(她)们有着同样可爱的长相，穿着同样可爱的衣 服，带着同样翘皮惹人的表情，你是不是动心了呢！这样天赐的双生宝宝，你也想期待怀上 双胞胎吗？ 1）双胞胎的形成 1. 同卵双生由于一个受精卵在分裂过程中，分离成两个或多个独 立的胚胎细胞或细胞群体， 它们分别发育成不同的个体。 这种分裂产生的孪生子具有相同的 遗传特征，因此，性别相同，性格和容貌酷似。2. 异卵双生有两个卵泡同时或相继排出成 熟的卵子，这些卵子同时或相继受精，因为胚胎是来自不同的卵子和精子，故具有不同的遗 传特性，出生的婴儿相貌不同，性别也可能有所不同(即龙凤胎)。大多数双胞胎(约 75％)属 此。 2）双胎妊娠的因素 1. 发生率同卵双胞胎的出生频度相当稳定，地域间、人种间，以 及不同时期的变比不大。 而异卵双胞胎的出生频度的地域和人种差异较大， 且近年来有逐年 增长的趋势。2. 遗传母亲本身为双生者，其下一代为双胞胎的比率为 1.7％。双胞胎之决定 因素，母亲之基因较父亲更重要。3. 母亲年龄及产次双胞胎之发生率与母亲年龄产次之增 加呈正比，特别是年龄达到 40 岁，或产次达于七次以上，机会更大。4. 内生性性腺激素自 发性异卵双生与高浓度的内生性卵泡刺激激素有关。 治疗不孕症之药剂为了治疗不孕症， 5. 以及为使晚育的妇女提高受孕能力，常用激素来诱发排卵，而造成多胎。 3）怀上双胞胎的 5 大密诀 1. 找个有双胞胎基因的老公？ 能否怀上双胞胎遗传 的基因主要是母亲，不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们 能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！ 2. 服用叶酸，增加几率？ 叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫， 因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。 3. 料 4. 增加激素，同时增加孩子？这类药物主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激 素，用药后能产生诱发排卵的效用，治疗不孕不育症。身体健康的女性如果服用不当，可能 出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致 生双胞胎和生龙凤胎最好的方法是， 在月经前 10 天吃宋医生的生双胞胎的中药胶 囊，连续服用 25 天后正好是排卵期，在排卵期怀孕就可以了，进入圆梦育儿网了解详细资
癌。 5. 试管婴儿，想要几个生几个？“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡 发育，然后取出卵子体外受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。为保证受精卵质量，一 般会多选几个卵受精，选择最好的 2--4 个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎， 让其在子宫内着床发育。 但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育， 加之自己又有要求， 医生可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部有明确规定：35 岁以上的 可植 3 个，35 岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。 4）怀上双胞的产前准备 1. 对自己充满信心虽然多胞胎生育的困难多一些，但在医疗 技术发达的今天，多胞胎接生技术已经十分成熟。而且，你的周围有众多的支持者，有亲爱 的丈夫、技术精湛的医生、认真负责的护理人员，他们都会在你需要时给你帮助，因而不必 担心。 2. 吃好睡好，定期去医院检查由于多胞胎孕妇的负担比普通孕妇重得多，血流量比平 时高出 70--80％，所以要摄入足够的营养，尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等。平时多 喝一些牛奶、果汁，多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物。 3. 保持心情愉快同普通孕妇相比，多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力，其反应也大得 多。要好好照顾自己，多休息，保持心情愉快。在家里听听音乐，看看书，多冲澡。如果天 气好，可以出去散散步。老公的作用也很重要。除了分担更多的家务之外，丈夫的关爱和照 顾会大大减轻妻子的压力和不适。一个轻吻，一阵爱抚，一句温柔的贴心话，都会让妻子顿 感轻松。 4. 自然分娩 vs 剖腹产在预产期到来之前，就是否实施剖腹产的问题预先与家人和医 生达成。 具体有什么不明白的或者想了解更多生男孩， 生双胞胎， 生龙凤胎的方法请咨询圆梦育儿网 的宋医生及时与宋医生沟通帮助您生男孩，生女孩，生双胞胎
破解生双胞胎的 5 大秘诀
一个小区有七对多胞胎——
在别的小区,如果有对双胞胎,一定会成为大家关注的焦点,但在小店区长风社区长风小 区,这个有 1600 户居民的小区里,大家却见惯不怪。从 1998 年落成入住到现在的 10 年间, 小区内就有 7 对多胞胎相继出生,其中 5 对双胞胎、两对三胞胎。居民们闲聊时,谈论最多的
就是小区为啥有这么多对多胞胎?有人说是因为小区居民喝的是井水,还有人说是因为小区 风水好……本期豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)带你探索多产双胞胎的秘密!
风水、井水多胞胎多产之谜
“人们都说是我们小区风水好,我领着女儿去附近一家医院做产前检查,大夫们都开玩笑 这样说。”小区内一位郭女士说,甚至有人让她把小区里的水带去给怀孕的女儿喝。
据长风社区工作人员介绍,小区 1998 年入住,一直喝的是一口自备井中的水,直到 2007 年才换上自来水,小区中 7 对多胞胎,除去一对上高三的女孩外,大都是在喝井水这段时间出 生的。
双胞胎到底和喝井水有无关系?
专家介绍,双胞胎出生概率大约占出生人口率的 1%,三胞胎出生率更小一些,居民们猜 测这个小区多产多胞胎和风水、饮用井水有关,目前还没有科学依据。并且这口井也已废弃, 无法化验其中是否含有促进排卵的某些成分。
现在医学界普遍认为易生产多胞胎的主要因素有两个,其一是家中有生产多胞胎的历史, 也就是遗传因素;其二就是外源性,一般是在治疗不孕症时,服用促排卵药物或是人工授精。 虽 然生活环境,如水源和食物对生产多胞胎也有一定影响,但极其微小。
生双胞胎的宝典——
1、服用叶酸可提高怀上双胞胎的几率
瑞典一医学研究机构最近指出， 服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出 近一倍。据报道，瑞典的研究人员自 1994 年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数 据，他们发现在 2569 名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每 100 名中就有 2.8 人为双 胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比 例为 1.5。研究人员指出，服用叶酸导致 生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使 多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。
豆豆妈点评：这种方式是否可靠，还有待进一步研究。
2、服用促排卵药物
促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物，为生双胞胎而自己随便服用， 不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。如果用了促排卵 的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用 促排卵药物使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损 害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。
豆豆妈点评：这种方式有诸多副作用，危险系数比较高。
3、增加激素，同时增加孩子?
这类药物主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素， 用药后能产生诱发排卵的效 用，治疗不孕不育症。身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、 头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。
豆豆妈点评：危险系数超高，建议不要轻易尝试。
4、试管婴儿
“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育， 然后从中取出卵子进行体外 人工受精， 再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。 因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的， 为了保证受精卵的质量， 一般会多选几个卵受精， 在它们发育到一定程度时， 选择最好的 2～ 4 个植入母体子宫腔内， 最后保留一个最好的胚胎， 让其在子宫内着床发育， 直至胎儿诞生。 但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育， 加之自己又有要求， 医生也可为其保留两个 胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35 岁以上 的可植 3 个，35 岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。
豆豆妈点评：危险系数一般，费用较高
5、找个有双胞胎基因的老公
能否怀上双胞胎遗传的基因主要是母亲， 不过， 由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌 控， 所以， 还是想想我们能做的事情吧。 虽然， 因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低， 但总比没有强!
豆豆妈点评： 这种方法是最安全最符合科学理论的方法， 想怀双胞胎的女性们不妨一试 吧!
双喜临门，双倍小心
不管你借助了上述的哪种方法怀上了双胞胎， 两个全新生命的即将到来一定让你充满喜 悦!不过，你可不要只是沉浸在这种喜悦之中，因为两个宝宝的同时到来，为你妊娠、分娩 的过程增加了风险， 你应该为了这份双倍的喜悦而加上双倍的小心。 从这个数据对比的表格
中不难看出， 怀上和产下双胞胎对准妈妈及孩子都有相当高的风险， 因此如果想让你的孩子 顺利来到你的身边，不管是一个、两个还是多个，你都得从怀孕的初期就提高警惕，当得知 你的孩子是两个或两个以上时，你的小心程度也应呈几何级数增长。
1. 注意加强营养
双胎妊娠时， 母亲与胎儿在妊娠期与分娩期较单胎妊娠易发生疾病， 尤其是营养较难跟 上，这就要求孕妇注意休息，加强营养，主要是蛋白质等人体所必需的营养素要及时补充， 以减少日后的麻烦。
2.多与医生“约会”， 多作检查
双胎妊娠时易患妊娠高血压综合征，表现为不明原因的高血压、水肿、蛋白尿，严重者 可引发子痫抽搐，严重危害孕(产)妇及婴儿的生命安全。怀有双胎的妇女除了注意休息外， 每天的睡眠时间应不少于 10 小时，睡眠以左侧卧位为宜，还要多去医院作产前检查，以便 及早发现病情，早期治疗。
3. 多休息，避免早产
两个胎儿同肘在子宫内发育成长， 会使子宫过度膨胀， 子宫难以拉长到适应双胎过大生 长的程度， 早产较为常见， 尤其是在不注意休息时。 因此， 注意休息是避免早产的主要措施。
4. 防治贫血
孕妇一般都有生理性贫血， 在双胎妊娠时更为突出。 含铁较多的动物性食物如猪肝和其 他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁 质的吸收。
5. 注意产前出血
双胎妊娠时容易发生前置胎盘。 这是一种无痛性的妊娠后期的胎盘与子宫内膜剥离而造 成的出血，所以有些孕妇在睡眠中大量流血而得不到救治。这种疾病一般是渐进性的，先是 有小量出血，停止数天后再增加，最后大出血。故有小量出血史者，孕妇自己及丈夫要时刻 注意，防止意外。
6. 一定要去医院分娩
由于双胎妊娠的特殊性及危险性， 所以要求产妇最好到医院待严， 以便在有危险时得到 及时抢救，如发生难产肘可及时剖宫产，大出血时有输血等救护设备与血库等。
豆豆妈温馨提醒：每个人都会有这样的梦想吧，生一对双胞胎，最好是龙凤胎，这样宝 宝还在妈妈肚子里就已经有了玩伴儿， 出生后又给一家人带来双份的喜悦。 如果你已经幸运 的怀上了双胞胎宝宝，双喜临门也要双倍小心欧，要加倍的关注自己和宝宝的健康，多向医 生咨询才是。当然，双胞胎的出生率还是有限的，其实，不管生一个、两个还是多个，对于 健康的夫妻俩来说，自然健康的宝宝才是最最重要的!
女性孕前排铅的妙招
铅毒是宝宝健康的头号杀手，对宝宝智力发育、体格生长、学习记忆能力和感觉功能都会产 生不利影响，但准爸爸妈妈们并不知道，宝宝在胎儿阶段可能就会受到母体接收的铅污染。 不过，打算怀孕的女性都没有意识到铅毒的危害，没有“身体先排铅”的意识，因此有 关专家建议，为保证优生优育，准备怀孕的准妈妈们，在怀孕前 3 个月就应做排铅工作。 铅是一种具有神经毒性的重金属元素，它广泛地存在于生活中，如汽车废气，玩具、文 具，残留有农药的蔬果等，而孕妇和儿童是最容易发生铅中毒的人群。特别是孕妇吸收的铅 90%会通过胎盘传输给胎儿，在胎儿脑发育成熟过程中，过量的铅会扰乱神经系统的正常发 育，致使胎儿发育迟缓，情况严重的会导致流产、死胎、残疾儿出生或儿童智力低下，后果 不堪设想。 因此，女性打算怀孕前，最好能去医院检查一下，看看是否有必要“排铅”，如果真的 血铅含量超标，就要在医生的指导下服用“排铅”药品；但未经检查前，千万不要盲目服用 药物，以免有副作用。 铅在体内的含量具有日益增多的积累性， 而目前将其完全排出体外的药物几乎没有， 因 此即使不去医院做检查， 打算怀孕的女性也要做好“身体先排铅”工作， 做好生活中的细节， 确保生个健康的宝宝。以下 6 招帮助你身体“排铅”： 1、多吃促进排铅的食物：如猕猴桃、胡萝卜、虾皮、牛奶、木耳、绿豆、蒜素、绿茶、 动物肝脏等； 2、少吃或不吃高铅饮食：如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣质的罐头饮料等； 3、蔬菜水果食用前一定要洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅； 4、注意卫生，勤剪指甲多洗手，饭前换掉工作服；少用护肤品，尤其不要用美白类化 妆品； 5、最好不要去空气污染严重的公共场所，尤其不要在交通繁忙区和工业生产区逗留； 6、孕前不要住在新装修的房子里，室内少用煤，少吸香烟和二手烟，别用含铅涂料及 油漆粉刷装修房子。
