赵之心 从头练到脚25个视频讲座两大合集 中医讲座从头到脚

2010年11月03日 星期三 上午 12:00

赵之心从头练到脚25个视频讲座

第一集至第八集



第九集至第二十五集合集



  

赵之心 拍拍打打也健康 第一讲:《上肢拍打保健法》

赵之心 拍拍打打也健康 第二讲:《拍头打脸保健法》

赵之心 拍拍打打也健康 第三讲:《颈肩拍打按摩操》

赵之心 拍拍打打也健康 第四讲:《拍胸捶背保健法》

赵之心 拍拍打打也健康 第五讲:《拍打腿脚保健法》

赵之心:深圳市民大讲堂_关注女性体质健康

赵之心 立式八段锦 2个(视频)

赵之心 坐卧立八段锦 坐式八段锦 4个(视频)

健康之路:新编八段锦-古老健身操新解 赵之心

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赵之心《向锻炼要健康》1-12集(视频)

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极简经络养生法——(1)关注你的“行”,把健康走出来

经络心脏保养操

佰瑞福五脏养生操

坐坐族消除肩颈酸痛之保健操

健美益寿操——王进贞医生临床应用结晶

神奇的健骨操───《科学实验室》

高血压患者快步走最安全

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有氧健身大步走 其实真的很简单。一看就懂一懂就用一用就灵

走路运动—-开通你的呼吸大道 治疗腰背疼痛和锻炼膝关节

走路的神奇效果——=你有600多块肌肉你就有600多颗心脏

走路是最有效的增进健康的方法,七种疾病受益匪浅。

激活中老年人特效反射区自愈潜能的基础方法:健身十二步操和降压拍手操。

如何快速锻炼壮阳,如果感到幸福你就跺跺脚——颠脚跟与四逆汤有异曲同工之妙

绿谷经络操 (完美版)附插图



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