猪蹄催乳汤 产妇黄豆猪蹄汤的做法

一、猪蹄黄芪汤

【原料】猪蹄1只,黄芪10克.花生米或黄豆50克。

【制法】

猪蹄催乳汤 产妇黄豆猪蹄汤的做法
(1)猪蹄去毛,刮洗干净,剁成块;黄芪用纱布包好。

(2)砂锅放入水,把猪蹄、黄芪、黄豆或花生米同煮,先用大火煮开,再改用文火炖。

【服法】弃药喝汤吃肉。

【功效】猪蹄含有胶原蛋白.黄芪补气补血,花生米和黄豆也是益智食品,且营养丰富.具有健脑、补气血,利于催乳的作用。

二、猪蹄黄花菜汤

【原料】猪蹄1只,干黄豆25克,花生米25克.干黄花菜50克。

【制法】

(1)猪蹄去毛刮干净.剁成块。

(2)黄花菜水发.去硬根.切成两段;干黄豆水发。

(3)猪蹄、黄花菜.黄豆、花生米同煮。

【服法】汤肉和内容物同吃。

【功效】健脑益智.补气血.催乳。

肝郁气滞

三、猪蹄王不留汤

【原料】猪蹄1只,王不留10克。

【制法】

(1)猪蹄去毛、刮净.剁块。

(2)王不留用纱布包好。

(3)猪蹄和王不留同放在砂锅中炖汤,先用中火把汤煮开,再改用文火炖,肉烂即可。

【服法】弃药,汤肉同食。

【功效】通络、催乳.益智。

四、猪蹄通草汤

【原料】猪蹄1只,通草15克。

【制法】

(1)猪蹄去毛刮净,剁块。

(2)通草用纱布包好。

(3)猪蹄和通草同放在砂锅中炖汤,先用中火把汤煮开,再改用文火炖,肉烂即可。

【服法】弃药,汤肉同食。

【功效】通络、催乳。

  

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