口干综合征(Sjoegren‘sSyndrome):中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。“气、血、液”是维持人体生命活动的三大要素,唾液在津液里占有举足轻重的地位,由于唾液在人体生命活动中所起作用的重要,所以古代不少医学家、养生学家赞誉唾液为“琼浆”、“玉液”、“神水”等等。人体若缺乏唾液,不仅只引起口干,严重的还会影响整个机体生理功能的正常发挥。同时,口干也是多种人体系统疾病的先兆信号。
口干症的发病原因:
1、口干是口腔干燥综合征的主要症状之一。患者唾液减少,吞咽干的食物十分困难,舌及口角开裂疼痛,极易患龋齿。半数左右的患者腮腺肿大,部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状,部分患者伴有关节疼痛,以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损,造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感,且鼻孔干燥,易结痂壳。
2、糖尿病人常有口干、口渴症状。糖尿病人的典型症状可概括为三多一少:即多饮、多食、多尿和体重减少。由于多尿,体内失水、口腔干燥。一般情况下,口干作为糖尿病的早期信号,糖尿病的诊断是比较容易的,只要测定空腹血糖和餐后血糖。
3、甲状腺机能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。甲状腺机能亢进的患者能量代谢增快,耗氧量增加,产热量增多,散热量也加速。临床症状为口干多汗、怕热,皮肤湿润且温度升高,甲状腺肿大,突眼。
4、唾液腺异常:头颈部肿瘤放疗后腮腺受损、慢性腮腺炎、涎腺发育不全、老年人腮腺功能下降,唾液流量减低。
5、饮食偏咸食盐摄入量过多、腹泻、出汗、高热脱水、腹部大手术后均能导致体内水分丢失。
6、精神神经因素:情绪失常、神经官能症、恐癌症导致基础代谢增高,体内水分蒸发。
7、血液循环系统疾病及障碍:急性失血、恶性贫血、缺铁性贫血、动脉硬化可以引起口干。
8、肺癌患者:部分肺功能受损,余下部分代偿,心率、呼吸加快导致体内失水引起口干。
9、药物性口干:安定、利尿酸、三环类抗抑郁症药、洋地黄、抗胆碱药、奋乃静以及一些降压等药物容易引起口干。
口干症的治疗方法:
一般来说,成人每天大约需要2200毫升水,从食物中可获得1000毫升水,其他的1200毫升则要从饮水中补充,才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡,这种“保护性”口渴即随之消失。
一、调整饮食:天然的食物如蔬菜、水果含有大量水分,可补充人体所需营养成分和水分。
二、调整生活节奏:生活规律,保证睡觉时间。
三、调节精神情绪:保持乐观的情绪,也能减轻燥热的不适之感。
四、积极治疗全身系统性疾病。
五、适当更换或调整利尿药或减压药。
六、养成细嚼慢咽的饮食习惯:可刺激唾液腺大量分泌、口腔滋润,同时食物也能与唾液的充分搅拌混匀,有利食物的初步消化和消毒。
七、鼓漱咽津运动:闭目、缄口、宁神、叩齿36下、舌搅拌口腔及上下牙床外侧36、两腮鼓收36下。鼓漱中唾液满口时将其1/3徐徐咽下、咽时要用力精猛、令律生气、咕咕有声;并从意念上使唾液由口腔经咽喉、过胸腔、穿胃肠、直达丹田。
八、李时珍就很推崇这种口含枣核的方法:李时珍在《本草纲目》中指出,口干的原因是:“人有病,则心肾不交,肾水不上,故津液干而真气耗也。”“常含枣核治气,令口行津液,咽之佳。”“此皆借枣以生津受气,而咽之又能达黄宫”,借口中含枣核来“制造”津液。
九、祖国医学治疗:
中医学上称这现象做阴虚。人分为阴阳,阳代表身体的机能,阴则代表体内的液体,包括血液、唾液、泪水、内分泌及精液。阴虚分为肾阴虚、肝阴虚、肺阴虚、心阴虚、脾阴虚五种,但80%都是肾阴虚。若阴虚则阴津不足,人身体呈缺水状态,出现口干、鼻干、眼干、皮肤干燥粗糙、头发干枯等现象;阴虚症状还包括心烦易怒、精神萎靡、失眠多梦、容易疲劳、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、心跳偏快、心血不足、脉搏偏细、夜间盗汗、手足心发热、双目干涩、耳鸣、四肢冰冷、记忆力衰退等。
治疗要从养阴入手,才能滋润整个人;同时,讲求阴阳平衡,若身体燥热、阳火上升,相对阴分不足。对肾阴虚证,一般可以服用半年六味地黄丸;有盗汗、耳鸣、五心烦热(双手心和双足心发热与心烦)者服用知柏地黄丸;头晕目眩的服用杞菊地黄丸;夜晚口干的服用麦味地黄丸。“春夏养阳,秋冬养阴”,从冬至起,是补肾阴的最佳时节。