爱华网第一次刚到宗萨寺时，那时夏天，
寺院僧房小道间都布满了各式各样的野草，
有一次我跨过了一个小草丛，突然被“电”到一样，
发现我的小腿有异样！？又刺又麻的感觉，我怀疑我是不是中毒了？
本文转载自:喇嘛百宝箱博客【西藏主题随写】图文整理◎原人
旁白的藏人说：哈哈哈！那个没关系！
这个叫藏语叫“萨交”，听说是“米勒日巴”草！
“米勒日巴草？”他说这个是米勒日巴在闭关修行时曾经天天吃的野草，
我那朋友边说还边去摸那个草，好像他根本不怕的样子，
原来这个草是没有毒的，而且还有疗效，也很好吃哦！
很好吃？我仔细看了一下叶子的背面，都是白白的小毛刺，
这样吃了不会整个嘴巴都是“刺”吗？（脑中想象着吃玫瑰花枝的感觉…）
“你现在可以吃一个看看嘛？”我决定要他证实一下，
“不行！”要吃就要吃“刚刚长出来”的，这株已经老了只能煮来吃，
我问：“味道怎么样？”
他说：“就和一般野草一样的，很好吃的！”
我问：“吃了身体不会变绿色的吗？”（听说米勒日巴就是这样变绿的。）
米勒日巴是西藏最有名的瑜伽大师，
由于长期以野荨麻裹腹，他的皮肤竟变成了绿色，
米勒日巴已独自在山中闭关数十年，
只着一袭白衫，在一生中即悟道成佛而闻名。
所以说，佛陀是坐在菩提树下成佛的，米勒日巴是吃荨麻成佛的？
（当然不是吃荨麻成佛的啦~XD~~哈哈哈）
只是很难想象天天只吃这样带刺的野草？
味道到底如何呢？
我们先来看些轻松的荨麻新闻：
http://blog.roodo.com/l17663/archives/4267165.html
引用《吃荨麻比赛》
在英国居然有这种比赛，
「密勒日巴尊者」知道了一定会惊讶：
（以下数据转贴自网络新闻）
第九届吃荨麻世界锦标赛吸引了许多喜欢荨麻叶的人。
最初，是这里的一家小旅馆看重了这种带刺的植物，
有两个农民在那里比谁家地里的荨麻长得高。
有些事情的确应该争出个高低来！
在吃荨麻的时候，必须让嘴里保持湿润，然后小心地把叶子折起来，
如果不这么做，舌头就会变成黑色，嘴唇也会肿起来。
荨麻煮熟后就没有刺了，但比赛时要吃生的。
有人宁愿吃生的荨麻，也不愿吃好的苹果！
这些带着茎的荨麻是比赛开始两小时之前才从地里摘的，非常新鲜，
最后的获胜者是当地青年艾德·布鲁克斯，
他在比赛中感到非常高兴，毕竟这份荣誉来之不易。
（之二）
英国的这家小酒馆以一种非常痛苦的消遣方式而闻名。
沙恩（比赛组织者）：
“有一天两个农民在酒馆里为谁家地里的荨麻长得最长发生了争吵。
酒馆的老板娘问道：
‘你们有什么根据说自己地里的荨麻最长？不如你们拿来比一比。’
一名叫阿历克斯·威廉的人拿来了一棵高4.72米的荨麻，
很骄傲很自信地把它放到测量台上说道：
‘如果谁的荨麻比我的这棵长，我就把它吃下去。’
这时正好有人送来一棵荨麻高4.87米。
尽管直到今天阿历克斯还对当时测量的准确性表示怀疑，
但他还是把荨麻叶子吃了下去。”
事情到此并没有结束。
后来大家都想试一试，吃荨麻比赛就这样流行起来。
因为要在限定时间内吃尽可能多的荨麻，
所以，对于比赛选手来说，再痛苦也要忍住。
这项比赛对参赛者的意志和耐力真是一种考验。
引用《英荨麻叶大赛，嘴歪口麻糗样百出》
2005年6月24日记者:崔敖霜
学牛吃草是什么滋味？
英国举办一场吃荨麻叶的比赛，
参赛者要把这种让人吃起来嘴巴发麻的叶子，生吞进肚子里，
有人吃到反胃，也有人说跟菠菜沙拉一样美味。
主持人：「比赛开始！每个人有1小时！」
伴随着主持人的催促声，这场吃荨麻叶大赛正式开始。
有人小口小口的慢慢嚼，像吃法国料理一样优雅，
也有人狼吞虎咽拼命嚼，当然也有这种吃到满嘴黑的狼狈参赛者。
参赛者：「生的吃起来有点像波菜，虽然有点螫嘴巴。」
参赛者个个卯足了劲，每个人得吃下60公分长的荨麻叶，
甚至有人把自己彩绘成一只猫；不过荨麻叶吃起来又刺又麻，
如果不配点水喝，恐怕就会像这个阿公一样，差点连命都送掉了，
要不就是吃太急，吐的满地都是。
这场比赛在英国南部的多塞特举行，起源于20年前的一场农夫赌注，
没种出最长荨麻叶的农夫，吞下了4.7公尺高的荨麻，
这个传统也一直延续到今天，让英国人为之疯狂。
引用【英国举办吃荨麻大赛。】
连刺吞咽口感苦涩 时间: 23Jun 2009
冠军霍布斯正在吃荨麻
我们都听说过吃汉堡比赛、喝啤酒比赛，
它们考验参赛者的食量与进食速度。
而英国刚刚举办了一年一度的吃荨麻比赛，
它挑战的是选手们的忍耐力与味觉极限。
据英国《每日邮报》6月22日报道，
来自英国多希特郡的28岁小伙麦克·霍布斯打败了其他65名选手一举夺冠，
而且这是他第一次参加比赛。
直到比赛开始前的那个晚上，霍布斯才第一次品尝荨麻。
尽管样子看起来很普通，但荨麻吃起来可不是那么容易的。
它的茎上有刺，叶子上面有绒毛，这些都会刺激人的皮肤。
更痛苦的是，荨麻中含有硼酸，这种物质吃到嘴里让人感到又酸又涩。
参加比赛的除了英国人以外，还有来自加拿大和澳大利亚的选手。
其中一些人已经参赛很多次了，有的甚至连续20年报名。
观众多达上千人，场面十分热烈。
由于反复被刺到，霍布斯的手和脸都成黑色了。
在硼酸的作用下，他的嘴被“染”成了绿色。
他的喉咙也被刺得很痛，至少两天不能讲话。
而所有这些代价的回报仅仅是一箱啤酒
和一个刻有“世界吃荨麻大赛冠军”字样的小奖杯。
“我的成绩离世界纪录还差得很远呢，”霍布斯在接受记者采访时表示。
比赛时选手们从荨麻的根茎上摘下叶子并将其吃掉，
而剩下根茎的总长度决定谁能成为冠军。
据此，霍布斯的成绩是48英尺（约合14.6米）；
这项活动的吉尼斯世界纪录则是76英尺（约合23.1米）。
据了解，比赛规则十分严格，
选手要在一个小时里吃掉尽可能多的荨麻，
在这个过程中谁也不能离开桌子。
唯一合法的荨麻叶子是裁判带进来的那些，以避免出现作弊情况。
霍布斯的“制胜法宝”是一种可以增进个人表现、
同时又符合比赛规则的“药物”——苹果酒。
他在这次比赛中共计喝掉了12品脱（约合5.6升）的苹果酒。
“这种饮料帮助你减轻酸涩感，
而且你吃下一些荨麻之后也自然会感到口渴。
这么多的绿叶子，
你当然不得不借助一些液体将它们吞咽下去，”霍布斯说。
“但我最后好像神志不清了，”霍布斯继续说道，
“我不得不承认，我记不得自己是否作了演讲，
只听到所有朋友为我欢呼。我感觉棒极了。”
生的荨麻很难下咽，以至于很多选手在比赛尚未结束时就开始呕吐。
而霍布斯则大声地咀嚼着，尽管速度越来越慢。
霍布斯还说：
“如果你对其（指荨麻）进行热加工的话，
它们有着丰富的营养成分。但生吃这种植物是相当恐怖的。
我的嘴唇被刺了很多下，在最初的5分钟里刺痛感最强烈，
但之后就渐渐麻木了。”
据悉，荨麻富含维生素、钙、钾和铁，
是一些啤酒、香蒜酱、炖汤和茶的重要成分。
引用Brennessel《荨麻：大自然中的波菜》
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!89RpuXmWERtwyZy7Vp2BVgUk6PM-/article?mid=11741
提到荨麻可能有人不知道，但是"咬人猫"可能大家就会有些概念。
"咬人猫"属于荨麻科，别称荨麻、刺草，是多年生的草本植物，大约70~120公分高，叶片薄薄的，形状像心形，边缘有双重的锯齿；整棵咬人猫全身都有细长、尖锐的针刺毛，和它的亲戚咬人狗一样是有毒的植物，如果被刺到，可是会又红又肿、又养又痛的喔！
【咬人猫】
用途：
１.叶可敷治蛇伤，欧洲人则用以治糖尿病，在欧洲人们也常喝Brennessel Tee(荨麻茶)。
２.嫩枝叶可供食用，(口感如波菜)。
３.老茎皮可采取纤维，供纺织。
咬人猫分布在(台湾)全省低至中、高海拔山区，常成群生于潮湿的森林下。
当大麦町在台湾假日登山，回来时都会带一些咬人猫，让我煮一餐美食。
咬人猫焮毛 有毒部位：全株各部位之焮毛。
【中毒病状】：
人的皮肤若触及焮毛，有立即的刺痛或灼痛感，十分难受，大约要半日后才逐渐恢复。
解毒的方法: 用姑婆芋的叶子捣碎、或碱性的肥皂水、尿液来酸碱中和，
就可以解毒、消肿止痒，但是如果是局部的触碰，
通常这种灼烧是还可以忍受，常常被咬在这是司空见惯，避免不了。
不失说是一种大自然生活的磨炼，奥地利人依山为生，
对大自然深山中，自我求生学习的很透澈，当在山中迷失时如何辨别方向?
那些东西可以吃?哪些昆虫有害.....基本概念都是有的。
『荨麻』每年初春，这时候新的叶片最柔嫩。
采的时候很麻烦，洗的时候也不简单，
我是学会如何清洗，以前很笨总是拿着两支烤肉夹一片片的洗，
现在我直接放入漏盆中接水冲洗即可。
荨麻烹调的分式就像一般炒青菜的方式，
先爆香蒜头入荨麻快炒加盐、胡椒调味即可。
炒出的荨麻口感像是波菜很嫩，通常会在煎个荷包蛋就是一餐了。
大自然提供我们很多宝贵的青草，具有好的疗效及实用价值，
多认识一些青草对生活也是有好处，下次出游时不一定只看花，
也看看周围的野草，它们每株都有存在的意义呢!
看完了轻松的新闻故事后，
我们再回过头来看看米勒日巴尊者当时是为何而吃荨麻的？
《密勒日巴尊者传》：
荨麻度日。艰苦修行
密勒日巴回到原来的岩洞勤奋并观修，但未见有一点功德成就，心感不安。
恰好有一天晚上，他梦见自己在开垦一片荒地，由于地太硬正想作罢时，马尔巴大师从天空降临说道：「你要勤恒精进，坚持开垦，地再坚硬也终能开垦。」大师便帮他牵着耕牛，和他一起开耕，得来了一场丰收。
他想这就是如果能继续勤奋观修，定能生起功德的预兆。他将田地给予姑母，换得了一些青稞粉及一件破皮衣、一些油团后，对人世的厌离就更加坚定，因此决定舍弃家园。
此后，他来到札迦苏（白崖窟）修行并立誓：「如不获得殊胜证悟，就永远住在此山中，即使没了食物也不下山乞讨！」此过了几年，他所有的粮食都吃完了，眼看只有饿死一途。
因此，思索是否应下山乞讨，但又觉得有违当初立下的誓言。
后来想想为求得修法资粮，应不算违背誓言，于是准备离洞下山。
然而在山洞前不远处，他见到一片荨麻，因此便打消念头，以荨麻度日。
有一天，来了几个猎人向密勒日巴索讨食物，
他回答说除了荨麻别无其他食物。
他们就把密勒日巴抬起重重地摔在地上。
由于终年日吃荨麻，身体瘦得只剩一副骨头，
瘦弱的身躯禁不起三番两次的摔撞，弄得他疼痛万分，难以忍受。
然而，他对那些猎人并无心怀怨恨，
也没有因为他们的恶行而以往般施放咒术修理他们。
这样又过了两年，有一天又有很多人猎人上山来，
看到密勒日巴一身骨瘦如柴、混身是绿的鬼模样，吓了一大跳。
密勒日巴向他们说：
「只是在此修禅定的修行人，因为吃荨麻吃久了，才这个样子的。」
听后，他们才转疑为安，并生起敬佩之心。
并供养他很多肉与干粮，糌粑等食物。
于是，密勒日巴煮了些肉吃后，感觉身体安适自如，
精神饱满，修行的觉受也更深广。
由于密勒日巴很节省地吃肉，剩下的肉开始长虫，
他便想：
「既然自己无福享用这些肉，
何必去和这些虫子抢食呢？
何况这又违背了菩萨的行止。
于是就让虫子把剩下的肉全都吃光，
自己只吃荨麻也可勉强度日。」
一年后，江安寨的几个猎人路过这里，由于没有猎到任何动物，
因此来到密勒日巴的洞前。他们向他索讨食物，
他回答说：
「没有其他能吃的东西，只有荨麻了。」
他们只好生火煮荨麻，因为连油盐也没有，
他们对密勒日巴的处境感到很悲哀，便说：
「这个世界上没有一个比你更苦的人了，
就算一个下人的人也能到起码的衣食！」
密勒日巴便以道歌对他们说：
「请勿怜悯，其实我是众人中最幸运的人了。
我得上师慈悲与成佛的口诀，并因修行而降伏了烦恼。
比起一些庸庸碌碌，整一造作罪业，
惟恐入地狱不深的人而言，我才是最幸福的人！
这也是一个修行人的勇气和志向的体现。」
他妹妹白达有一天在市集中心化缘，听闻一些人在唱优美的道歌，
方知是密勒日巴所作，打听之下，白达和泽色来到她的修行洞口。
她们带来了很多肉干、陈年酥油和糌粑等食物。
初见密勒日巴时，她们以为见到了鬼，
因为他全身绿茸茸，头发又长、皮骨似乎要分离的样子，
看起来怪可怕的。
当密勒日巴表明身份后，白达悲喜交集地昏倒在地。
苏醒后哭诉着她哥哥离乡后，家里所遭遇的情况。
她眼见密勒日巴瘦都不像个人，身上几乎一点衣服都没有，
她们劝我无论如何也要去乞食维生。
密勒日巴回答：
「我不知自己何时会死，若为此而浪费修行的时间去募化求生，那是毫无意义的。让自己在不断的修行中死去，才是我的愿望。」
并唱了一首歌来教化她们。她们听了道歌后，对所作所行就更加的佩服。
还有一则故事：
以前米勒日巴尊者在山洞里苦行时，见来了很多人，他就下山去，
背上他仅有的一袋荨麻与一口土锅。在途中土锅打拦了，正巧被几个去参加集会的姑娘看见了，她们说："我们今天开法会时，应发愿生生世世不要象他那样可怜。"
同时，米勒日巴尊者也默默发愿：
"愿我生生世世不要象几位姑娘那样可怜，没有正知正见。"
没有正知正见的愚痴众生都执持颠倒之见，
把无聊地消磨时光作为一种快乐。
一些修行人以前世间习气重，
现在也应该好好地观察自己的不良习气，顿时舍掉。
这些教言看似容易，做起来却不易，故我们应当努力。
（引用自 索达吉堪布《自我教言略解》）
当你在旅途中，无论是落难还是尝鲜的情况下，
遇见荨麻草，当您考虑尝试吃一下的同时，
看看您是为了寻求刺激，还是寻求正念？
福田信息:
————————————————————————————————————————殊胜福田•宗学寺佛聚宫重建计划
宗学寺活佛·丹增尼玛仁波切简介
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d02f93f0100p0hk.html
延展阅读：
我们缺的不是上师的电话号码！缺的是信心和祈祷！
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d02f93f0102dwza.html
朝圣宗学寺感想系列：宗学寺的殊胜与“沉甸甸”的功德
朝圣宗学寺感想系列：上师，你是我的眼（歌词改编）
上师•相信我们前世有约
第一批国内弟子登上宗学寺的激动场面（100张图片）
2011年兔年宗学寺红观音法会现场图片（超过100张）
朝圣宗学寺感想系列：我们到底应该怎样把握生命
国内第一批弟子饶大圈的精彩图片回放（200张）
朝圣宗学寺感想系列：上师 我们心灵的皈依处
朝圣宗学寺感想系列：漫漫皈依路
朝圣宗学寺感想系列：宗学寺红观音法会超度的一段故事
朝圣宗学寺感想系列：第三批弟子朝圣莲师山洞莲师显现
一位功德主来信：供养法会及迎请圣物的感应
国内第二批弟子朝圣宗学寺全程回放(无文字纯图片)
