感冒,现代医学称之为上呼吸道感染性疾病,根据症状分为两种类型,一是发热型,二是不发热型。易患感冒者,大多数是身体免疫力低下,或者是自身经络气血不畅通引起。大多数人一年会感冒3~5次,有些体质比较差的人好像一年四季都在感冒。感冒算不上大病,但症状恶化时会引发并发症或合并症,因而不能忽视对感冒的治疗,尤其对于体弱或患有严重疾病的患者。
感冒有寒热之分。对于风寒感冒者,禁食生冷寒凉,肥厚油腻及过甜的食物;风热感冒,禁食辛辣燥热及助阳生热之物,如辣椒、油炸食物等。感冒的患者饮食应以清淡、易消化的食物为主,可吃些新鲜的水果。寒症感冒者,宜食生姜红糖水、热汤或热粥等。热证感冒者,伴有高热、口渴、口干、小便黄等热性表现时,可吃些苹果、西瓜、梨、香蕉等食物。
1、葱姜蒜治感冒有特效
葱白(连根须)30克,鲜生姜30克,蒜瓣30克。感冒初期,葱姜加水一碗煎开,再加适量的红糖,乘热喝下;或葱姜蒜一起共研碎成糊状,加水250毫升煎开,分两次服用,服用后需注意保暖,立即睡觉,被子捂紧,出汗即愈。儿童剂量需酌减。
对于连日感冒患者,在服用上方的基础上,晚上睡觉之前,用蒜瓣研成糊状,适量调敷于两脚涌泉穴处,用布包好,次日揭去,连用2天左右即可。
2、葱醋治感冒效果灵验
干大葱100克,醋100克,感冒发烧时间,即可空腹食用大葱,边食用大葱边喝醋,一般一次即愈。

3、酸碱疗法治感冒效果神奇
感冒初期,立即把食醋或小苏打用凉开水稀释成5﹪的醋溶液或小苏打溶液,每2~3小时滴入2~3滴醋液或小苏打液于两鼻孔中,两者只用其一,对于感冒初期的治疗有神奇的效果。
4、葱姜根壳治感冒初期有疗效
大葱(连根须)三棵,花生壳适量,大白菜根一棵,生姜3~5片,感冒初期,葱根壳加水一碗煎开,再加适量的红糖,趁热喝下,服用后需注意保暖,出汗即愈。
【温馨提醒】
1、对于发热重、顽固性高烧的病人,以及病毒性感冒者,除了食疗方法,可根据情况一日拔罐3~5次,效果更好。
2、感冒初期的患者应慎食清热解毒之类的食物,如西瓜。其因是食物清热解毒的作用反而引邪入里,可使感冒症状加重或延长治愈的时间。
3、感冒发热不要捂着,其因是捂着一方面不利于散热,另一方面捂着会引起大量出汗、脱水,甚至会出现休克、呼吸衰竭等;发烧患者一定要多饮水,一方面可以补充发热丢失的水分,另一方面多饮水可促使患者多出汗、多排尿,可带走部分热量,有利于毒素的排泄,从而使体温下降。