生理性厌奶期 厌奶期会持续多久

生理性厌奶期
厌奶期的缘故
宝宝刚出生的前两个月,像是要尽速储存成长的能量一样,每次吃奶都非常地专注,加上这个阶段生长变化明显,父母总有一种“宝宝吃得多、长得快”的感觉。没想到一段时间后,原本吃饱睡、睡饱吃的孩子,竟然出现把头撇开或嘴唇紧闭的“拒吃”反应,让父母直觉是宝宝的身体出了什么问题?
专家表示,一岁以下的宝宝易有厌奶的情形,其中又以3~4个月与6~7个月为两大高峰,也就是俗称的“生理性厌奶期”。生理性厌奶期是因宝宝生理发展所导致的过渡阶段,通常经过一段时间及相关的改善措施,厌奶的情形就能获得改善了。
第一阶段厌奶期:3~4个月
生理性厌奶期 厌奶期会持续多久
宝宝3~4个月大时,由于颈部、肌肉的能力增强,对外在环境相当好奇,一双眼睛滴溜溜地转来转去,一点小小的变化,都会转移他的注意力,这时候抗拒喝奶,纯粹是因为外面事物对他来说,实在是比喝奶有趣太多了!一般而言,至五个月止,此种抗拒反应会慢慢消失。
父母要检测四个月前的宝宝是否摄取足够的营养,有一简单的计算公式,即体重(kg)X150=一天所需的总奶量(ml)。喂母奶的妈妈们,较难计算宝宝的吃奶量,所以可改由孩子的体重等生理变化来评估。如果宝宝的体重正常,就不用担心营养不足的问题。
4~6个月大的宝宝,体重达到出生时的两倍,每日摄取的奶量达到1000ml后,所需的奶量就很难再增加了。自此至l岁期间,奶量会缓慢的减少,一天喝不到600~700ml是常有的事。这并不是说孩子的成长出现停滞现象,而是代表着孩子的生理状态也迈入了下一阶段。
第二阶段厌奶期:6~7个月
无论是配方奶宝宝还是全母奶的宝宝,爸妈都会于五个月大起,开始为他添加副食品。当饮食中多出了副食品,宝宝所需的奶量自然会减少。部分的宝宝尝过新味道后,会转而爱上这丰富的口味,出现排斥喝奶的反应。但不正确的添加方式及宝宝对副食品感到不适应时,也会间接影响到宝宝的喝奶量。
父母准备副食品时,须得掌握三大原则:1.由少到多。2.一次添加一种食材,单一食材适应期为一周,已适应的食材就可以自由搭配。3.副食品的种类由液体→泥、糊状→固体状。按照正确的添加步骤,宝宝的身体才能顺利的吸收,兼顾口腹之欲与成长所需。
每个孩子的状态不同,爸妈不要过分计较孩子的喝奶量,搞得自己紧张兮兮。采取强迫的态度,反倒容易出现反效果。如果宝宝已经可以尝试副食品了,那么从这里摄取宝宝所缺乏的营养素,也是不错的方式喔!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~厌奶期的表现
1、精神、活力皆正常,唯独不爱喝奶:
  此时的小宝宝活动量很正常,精神也很好,神情通常也很愉快,但好象不太会饿!在喂食的时候,有些宝宝一闻到奶味就皱眉,甚至把头别开,就算把奶头塞进他嘴里,宝宝也总是很快就用舌头将之顶出来,好象这食物很难吃的样子。
2、喝奶易分心:
  就算宝宝肯喝奶,也常因为周围的一些风吹草动,就停顿下来不吃了,例如:走廊上有人走过、窗外的树叶被风吹动……等等,几乎任何事物都比喝奶要容易引起宝宝强烈的好奇,促使他转过头去一探究竟。

宝宝为什么会厌奶?
  厌奶期的宝宝喝奶量骤减,有时甚至一、两餐完全不吃,不禁让人怀疑他为什么不会饿?让做父母的也担心宝宝的营养不够!其实,厌奶可以说是宝宝成长的必经过程,造成厌奶的原因大约有下列几点。
1、好奇宝宝阶段
  这个阶段的婴儿,是标准的好奇宝宝,对周围所有的事物都充满了好奇心,很容易因为分心,而无法专心喝奶。
2、对食物喜新厌旧
  如果宝宝不是过敏儿,那么在四个月之后就可开始吃副食品了。宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后,很可能会「喜新厌旧」,变得不再只钟情于「牛奶」这种单一口味的东西。
3、成长速度趋缓
  此时的宝宝,其成长速度较趋缓和,对营养与热量的需求不像之前那么大,因此不若新生儿时期爱吃。
4、长牙的影响
  宝宝大约6个月左右开始长牙,因而特别爱咬东西,不喜欢吸吮,连带也就不爱喝奶了。

厌奶期的因应对策
1、在食物上做变化
  在食物的种类上做一点变化,可提高孩子对食物的接受程度。例如,在食物的颜色上下点工夫,将胡萝卜、瘦肉、青菜、蛋黄……等各种颜色的食材做成粥,当成副食品喂给宝宝吃,不但营养丰富,宝宝也较能接受。另外,也可改变进食的方式,尝试用汤匙喂食,也能让宝宝因为新鲜感而接受。
2、用替代品补充营养
  宝宝不喜欢喝富含钙质的牛奶,父母可提供一样含钙的食物替代品,例如:小鱼干稀饭、大骨汤……等,以补充营养需求。
3、减少外界的刺激
  孩子容易因分心而忘记「吃」,如果四周不断有人走动或有吵杂声,会更容易分散宝宝的注意力,因而忘记喝奶。因此,为孩子营造一个安静的进食环境,是非常重要的。
4、不宜随意更换奶粉
  如果宝宝平时所喝的配方奶忽然被更换了,也容易引起孩子拒绝喝奶的行为。所以当家长们考虑替宝宝换奶时,须采渐进式的添加方式,也就是每天添加半匙新奶粉,直到全部换过来为止。
5、留意奶嘴的设计
  有少数的宝宝厌奶,是因为奶嘴的口径大小不容易吸吮,使他无法顺利喝奶。妈咪们可以把奶瓶倒过来,若奶嘴是标准口径,奶水就会呈水滴状陆续滴出,而奶水滴的太快或太慢,都容易造成宝宝的不适感,而引起厌奶的情况。
6、医师处方用药
  如果宝宝喝奶量过少,甚至影响到生长曲线,必要时可请医师检查,并开立一些促进食欲的药,促进宝宝的食欲。

叮咛
  婴儿厌奶期,大部份都发生在5、6个月大时,但也有一些婴儿早在1~2个月大就出现厌奶的现象。厌奶期一般持续的时间,从1~2星期到半年,都算是正常范围。宝宝在每一阶段的成长过程,都有其特性,厌奶时期亦同。因此,宝宝若没有异常的现象发生,或者有不舒服的表现,家长

  

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