发布时间：2024年11月06日 13:32:02分享人:尽扯淡来源:互联网5
“你想变得健康吗？跑步吧；你想变得聪明吗，跑步吧；你想变得健美吗，跑步吧。”这是2000多年前，刻在古希腊埃多斯山崖上的脍炙人口的名言。这使我们现代人无不为古希腊人对跑步的深刻认知而折服和感叹。还是上初中的时候开始喜欢跑步，当时班主任为参加学校运动会的人选煞费苦心，最后还是选择了他认为比较有毅力的我来参加学校的长跑。1500米对于当时从来没有参加过运动会的我来说真算得上一个天文数字了，真的有点胆怯。班主任老师不管那么多，认定了我一定行。为了鼓励我，每天和我一起晨跑。每天清晨踏在乡间小路上，呼吸着清新的空气，加上身边自己喜欢的老师的鼓励，就在那个时候自己开始慢慢喜欢上了跑步这项运动，多少年来它陪我上高中、上大学、走上工作岗位，直到有了女儿，琐碎的家务缠得自己越来越懒散，不能坚持晨跑了。可是一有出差的机会还是禁不住带上一双运动鞋，在异乡的早晨早早的起床出去跑上几圈感觉好温馨，好象在重温旧时的时光。正是因为自己的坚持练就了良好的身体素质，喜欢跑步，感谢我初中的班主任老师，感谢他当年的坚持。现在的人们变得越来越懒散、懈怠了，好象已经习惯了自己的亚健康状态，已经忘了去想健康对于我们生活的重要意义。想拥有健康的朋友们，快来加入到运动的行列，让我们一起去跑步吧！
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