爱华网反之，防晒做足了，我们还是要学习如何美白呀！如何让皮肤变白呢？可以选择食疗加护理二合一，这样白起来的效果才能更持久更快速。下面就是自制面膜小编要为大家介绍的美白秘笈了。
首先，大家要知道美白的正确方法应该是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。
珍珠润泽美白肌肤自制法
1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。
2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。
3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。
抗敏感祛痘祛印方法——自制珍珠粉面膜
珍珠粉4克左右，鸡蛋清。搅和搅和。尽量涂厚一点，15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，无刺激性感觉，要长期坚持。不过珍珠粉具有镇静舒缓的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有豆豆的MM可以试一下。同时可以减缓痘印，淡化痘痕。
珍珠粉蜂蜜面膜
100克的珍珠粉可作面膜约10次
蜂蜜和蛋黄适合用于中性及干性肌肤，油性肌肤可以使用蛋白，用珍珠粉作面膜的使用方法为：一粒蛋黄加一小勺蜂蜜加10克的珍珠粉调匀后涂于面部20几分钟后用清水清洁即可。
珍珠粉粉饼法：
每天早上，清洁脸部后使用调肤水、紧肤水等调理好皮肤后涂上日常用护肤霜。用粉扑蘸取适量珍珠粉均匀扑于面部，用化妆扫轻轻扫除浮在脸部的珍珠粉，保持即可。有利于妆容服帖持久，减轻彩妆对肌肤的刺激，舒缓肌肤，补充肌肤养分。
珍珠营养按摩霜去痘印：
自制珍珠粉护肤品
用温水清洁面部，然后倒一点珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。作用是在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，祛痘去印，还可自然增白
珍珠粉自制爽肤水：
临睡前彻底清洁皮肤，将0.3克珍珠粉与润肤水调和，直至完全相溶解。轻拍于面上。作用是提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。调理痘印痘疤，舒缓镇定修复肌肤真皮层组织。
橄榄油+砂糖。
材料：砂糖一汤匙，橄榄油
制作方法：取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩。
功效：利用这款面膜来敷脸，可以去除皮肤的角质，去痘，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的功效。
新鲜芦荟+蜂蜜去痘方法
蜂蜜和芦荟均是美容的好材料，蜂蜜具有滋润肌肤的功效，而新鲜的芦荟具有消炎功效（特别是对于一些疤痕很有效果），不过小编今天要为大家介绍一款蜂蜜+芦荟自制面膜的方法，有效去痘印哦。
材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜
制作方法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效。
去除脸上的黑头和粉刺
随着年龄的增长，皮肤难免会越来越差，脸上皮肤老化而且还多了黑头和粉刺，要怎样去除脸上的黑头和粉刺？我以前天天为自己鼻子上的黑头苦恼，最后我的一个好友告诉了我一个秘决， 最后鼻子上的黑头也就慢慢消灭掉啦~
首先你要先买一包细盐（超市都有卖）准备每天晚上用，晚上临睡前把脸清洁干净后，然后取一点盐在鼻子有黑头的地方摩擦两分钟，然后再用清水洗干净就好了，坚持一段日子，保准可恶的黑头就会消失的哦~~~
去除黑眼圈的方法
有黑眼圈一眼就能让人看出昨晚没有休息好，要是经常熬夜的人就容易出现“熊猫眼”，虽说能猫是咱国家的国宝，可熊猫眼可不受欢迎哦。有了黑眼圈怎么办呢？方法很简单，这里有两个去黑眼圈的方法任你选.
热红糖敷眼周去黑眼圈
材料：红砂糖、手帕或纱布
步骤：
1.将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。
2.冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
3.等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
冰牛奶去黑眼圈
准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
制作方法：
1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调。
2.将棉花球浸在混合液中。
3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可。
要诀：棉花球可用化妆棉代替。
周迅常用的沙拉燕麦去角面膜
懂得护理皮肤的女人都知道，皮肤每隔一周就要进行大清理，而去角质也是必须进行的一个步骤。去角质用什么产品比较好呢？网友们发现，周迅的日常去角质是自己用沙拉酱和燕麦自面膜来完成的，我们不防来学习一下周迅的去角质方法。
沙拉燕麦去角面膜
用料：沙拉酱50毫升，燕麦粉25克，抗菌素0.5毫升。
制作方法：将所有材料混合，搅拌均匀即可。
使用方法：将脸打湿后取适量涂在脸上，轻轻按摩，然后用温水洗净。
功效：燕麦含有维生素B群、矿物质，能有效延缓肌肤衰老，美白肌肤，是肌肤焕发青春光彩。沙拉酱能滋润保湿肌肤，是肌肤光滑不粗糙。
蔬菜水果混合紧致肌肤面膜
我们的厨房里也有很多的美容材料你都知道吗？也许有些日常爱用自制面膜的MM知道用青瓜自制面膜，可是常吃的芹菜你也许不知道了吧！！嘿嘿！！这是我新发明的，我没事就喜欢自己在家里拿这些蔬菜来自己美容，没想到一段时间后发现还真管用，想想还是把这个独家秘方拿出来和大家分享，这样感觉才更有意思。具体的制作方法如下：
用料：苹果半个，水芹菜30克，柠檬汁15毫升，青柠汁15毫升，地瓜1/4个，青瓜半根，鸡蛋2个。
制作方法：将苹果去核留皮，切成碎末状；西洋芹洗净切碎地瓜洗净带皮切碎；青瓜洗净切碎；将鸡蛋打碎成糊状备用。把所有的材料倒入打汁机中榨成汁，搅拌均匀倒入碗中即可。
使用方法：清洁面部后，用面膜刷将面膜涂于脸上，避开眼、嘴唇四周，15分钟后用温水洗净，接着再用冷水洗面，有助于收缩毛孔。
功效：水芹菜有清热滑肠、凉血解毒等功效，同时还能提供肌肤角质细胞所需的各种成分，促进角质细胞的新陈代谢，使肌肤变得细腻、富有光泽。柠檬亦可促进肌肤的新陈代谢，使肌肤年轻白皙更富弹性。苹果可淡化面部的雀斑和黄褐斑，它所含的丰富苹果酸可使毛孔通畅有去痘作用。这款面膜，可改善肌肤松弛现象，使肌肤平滑紧绷，而且还能调节肌肤油脂过多的现象，还你白皙雪嫩的肌肤
