爱华网【创意配音】夏季压轴狂卷风——《高温联播》
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立秋后还热吗?
立秋后还热吗?虽然说立秋过后就进入秋天了，但天气还是会很热，依然要做好防暑降温的工作。一般有立秋后还有18天地火的说法，过了18天后早晚开始凉，那天气才会比7月份要舒适一些，但白天仍会很闷热，气温依然在35摄氏度左右，所有防暑降温的工作一样不能少。
防暑降温措施
1.注意防暑，多喝水。虽然过了立秋，但这时候的太阳还是很猛，大家出门一定要做好防暑措施，并注意多喝水，补充充足的水分，建议大家多喝温开水、淡盐水和热茶。
2.吃一些润燥的食物。夏末秋初，天气往往很干燥、闷热，大家要多吃一些润燥、防暑的食物，比如雪梨、大枣、蜂蜜。
3.注意养生。进入秋天，养生以滋阴、润燥、养肺为主，大家可参考之前的这篇文章《立秋如何养生?饮食篇》。
立秋后还热吗?这是肯定的，大家一定要做好各种防暑降温的措施，多吃一些防暑、润燥的食物哦。
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