爱华网（王浩的反抽动作照片）
股市里的反抽吓人，乒乓球技术的反抽却是很喜人，对于直拍球员来说，虽然动作能够相对灵活，但左边球不能够抽杀也是一大缺点，左边球只能靠推挡、弹球和侧身抽杀来应对，特别是我现在的年龄已经不愿意做侧身抽杀动作，左边弱一直困扰着我。近年来，马林、王浩运用的反抽技术给直拍运动员树立了榜样，这些年来我也一直尝试着反抽动作，但始终没有我的推挡功夫好，所以特别是比赛时候一直不敢用。最近，刚卖了个球拍感觉不是太顺手，就到青岛金亚乒乓球器材店去修整，正好老板兼教练也在，他热情的接待了我，并亲自给我修整了乒乓球拍，最后又陪我打了打，看看拍子是否真的顺手了，期间我说我的反抽技术老学不好，他便耐心的给我讲解，给我示范，让我按照他的说法练习、感觉。他教我内容归纳如下：
1、拉手适当放开。打小球时，由于球速较快，一般不提倡较大的拉手，认为把前臂和上臂的角度打开即可。而今天，只做到这样是不够的，要把肩关节适当打开，以增加拉球的动作幅度。同时，手尽可能抬高，为向前发力创造条件，使球产生较大的向前冲力。
2、摩擦球不宜过薄。旋转能够提高拉球的准确性，但会影响球向前的平动速度。在同一板击球中，旋转和速度是一个矛盾统一体。为防止摩擦过薄，击球部位不要太靠上，可以中部为主，板形竖直，前倾不要过大，同时避免接触球的侧面太多。这样会使摩擦厚一些。
3、腰部收紧。腰部是完成上、下肢动作传递的枢纽。合理的腰部动作会使动作协调，发力集中。在拉球的全过程中，腰部要绷住，在垂直轴上的转动不宜过大，以防分散向前的用力。为更好发挥腰部的功能，在拉球过程中要收腹、含胸。
4、肘部做外侧半圆形运动。抬肘和夹臂是拉球中常犯的错误。拉球时，肘部随同手臂一起做外侧的小弧形运动，有利于击球中的发力，使力量更集中。
5、高重心。重心在保持平稳运动的前提下尽可能抬起来，千万不要蹲下去，造成坐着拉球，使球只往上走，而缺少向前的动力。
按照他的要领，经过一个多小时的实践，我终于找到感觉了，反抽得感觉真爽啊。经过这个事情我体会到，有些技术性的东西一定要找水平高的老师指点，一点就透，名师才出高徒嘛！自己不可以盲目的学，盲目的学习会重复错误，以后反而不好改正了。
这次很庆幸自己找到了这位王涛老师，学会了反抽技术，但现在还没有巩固好，还需要继续练习以便得心应手的运用到自己的乒乓球运动中去。总之，活到老学到老，七十、八十还学巧吧！
