宝宝身体有寒气怎么办? 秋天身体寒气重怎么办
这个问题的答案是在风靡一时的《人体使用手册上》找到的。这本书认为,人体受凉了,或者脏腑部位遭遇异常低温,会有一种自我保护的反应,通过应激燃烧体内的一些物质产生热量维持正常的温度;而这种应急燃烧因为不是人体正常的代谢范畴,所以会产生一些残余的物质,这些残余物质有时是以体液的形态存在于体内的,并且不易排出,聚集到一定程度,就会危害健康,这就是我们常说的“寒气”。
二、宝宝的寒气哪里来
很多书上都说,现在的宝宝一出生就会遭遇寒气,从妈妈温暖的子宫来到世上,结果第一个环境是开足冷气的冰冷手术室,一出生就受寒了 等大一点,吹冷气、喝冰水、吃冰淇淋,都容易让调节能力弱的宝宝们产生“应激反应”从而积聚寒气。寒气多了,宝宝就病了,寒气排不出去,慢慢地消耗气血、损害脏腑,宝宝体质就虚弱了。
三、怎么判断宝宝体内有寒气
《儿童经络手册》上提供了很多判断方法:看手指肚,看脸色,看手指颜色什么的,不过我觉得比较繁琐不易掌握。最简单的方法是看孩子的眼睛,如果眼白部分微微发蓝色,就是宝宝体内有寒气了。妞妞就是这样呢,以前看妞妞的眼白是浅浅的蓝色,我心里还挺美呢,觉得这样的眼睛多么清澈明亮啊( 无知者无畏呵),结果妞妞寒气排净了,果真眼白变成很干净的白色了。
妈妈们可以回家看看宝宝的眼白,如果发蓝,就是有寒气啦。
不是所有寒气都会引起明显的症状,有些宝宝体质好,体内有充足的能量对抗低温,所以没有生病的症状(妞妞就是这样的宝宝)。但是,产生热量过程也会消耗宝宝大量的能量,而且,残余的代谢物(寒气)不易排出,在宝宝体内也是健康隐患。
四、怎么帮助宝宝排出寒气
宝宝体质和生活习惯不同,寒气的程度和位置也不同。其实,应该按照书上详细的叙述有针对性地进行按摩效果会更好。但是,大多数宝宝的受寒程度都不严重,懒得一本一本看书的妈妈可以参考我给妞妞做的手法,哈哈,都是些放之四海皆准的东东,不需细究宝宝具体体质。
1、推攒竹。
攒竹在宝宝额头的正中,安神清脑,能让宝宝睡得更好。每天从下到上推宝宝额头中线100--200次。
2、揉檀中
檀中在宝宝胸口,就是两乳中间点的位置,能强健心脏,也是上半身经络的一个汇集点。我每天给妞揉100下。
3、推天河水
天河水是宝宝内侧手臂的正中线,书上说推天河水可以“扑灭宝宝身上的一切邪火之源”。我每天给妞退100--200下,从手腕推倒手肘。
4、揉外劳宫
外劳宫在宝宝手背的正中,帮助排出各部位的寒气。我每天给妞揉100下。
5、画内八卦
以宝宝手心的中心为圆点,以到手掌边缘的2/3为半径,顺时针画圆圈。画内八卦可以全面调补宝宝脏腑。我每天给宝画100圈。一般画左手就行。
6、揉足三里
哈哈,这么常见的穴位,不用我多说啦。每天揉100下,补脾经,用书上的话说“相当于每天给宝宝吃免费的人参”。
7、揉涌泉
脚心正中的涌泉穴是下半身经络的汇集点,每天揉100下。据说长期坚持,还能帮助宝宝长高个儿。
宝宝皮肤娇嫩,如果不是为了治疗,不需用太大力气。反正我用的力气比“摸”大不了多少。
五、宝宝寒气排出的症状
每条经络排出寒气都有不同的症状。不过一般宝宝受风寒都是肺经,所以轻微的咳嗽和流清鼻涕什么的就有可能是寒气排出的症状。寒气排出的鼻涕是清水样的,而且温度比体温低很多,如果鼻涕不是清水样的,那就是生病了。
妞妞排出寒气只是大量流鼻涕,清水一样的鼻涕,冰凉冰凉的。我开始还纳闷呢,大热天的,怎么鼻涕这么凉呢。不过我没给妞吃药就是多喝水。过了一周多,鼻涕不那么冰凉了,不过还是比体温低,仍然是清水样的,量也少了很多。有过了一周多,鼻涕渐渐少了,妞妞眼白上的蓝色也越来越浅。等到不留鼻涕了,眼白基本就没有蓝色啦,变成很干净很漂亮的白色。真没想到,歪打正着,以前一直以为妞妞超强壮,没想到体内寒气也不少呢。
六、帮助宝宝排出寒气的饮食
1、多喝白水
2、姜茶,这个很多书上都推荐,有很好的发散作用。
3、桂圆干,增强能量,不过尺多了上火。
更多阅读
想复婚怎么办,办理复婚时,有哪些手续? 如何办理复婚手续
想复婚怎么办,办理复婚时,有哪些手续?——简介 虽然离婚了,但是又想复婚了,又不知道复婚该怎么办,复婚有哪些手续?没关系,读完本文你就明白了。想复婚怎么办,办理复婚时,有哪些手续?——一般来说,婚姻出现了问题,离婚的人并没
家里有蚂蚁怎么办?如何有效解决蚂蚁问题 有效问题分析与解决
家里有蚂蚁怎么办?如何有效解决蚂蚁问题——简介 看网上有很多人在搜家里有蚂蚁怎么办的解决办法,这个说起来简单做起来确实不是很容易。家里有蚂蚁的经历,基本每家每户都有过,尤其是有小孩子的家庭,因为小孩子吃甜食、饼干之类甜品的容
宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么办? 孩子晚上睡觉翻来覆去
? ? 有些宝宝晚上睡觉翻来覆去的,总是不能安然入睡,这是为什么呢?其实这是因为宝宝身体不舒服,或者之前养成了什么不好的习惯。具体原因可能有以下几条。? ??1.宝宝晚上吃的太多,消化不良? ? 可能宝宝吃得太多,睡觉的时候没有完全消化,肚
有脚气怎么办呢?有脚臭怎么办? 如何治脚气脚臭
有脚气怎么办呢?有脚臭怎么办?——简介脚气在人群中很常见,很多人患脚气已经多年,脚气一复发就用药,用药几天症状消失便停药,过不久又复发。部分得了脚气的人还会伴随脚臭等尴尬问题,下面给大家介绍几种治脚气脚臭的方法。有脚气怎么
家里有蚂蚁怎么办?10个治理蚂蚁的简单方法 蚂蚁治理
家里有蚂蚁怎么办?10个治理蚂蚁的简单方法——简介家里有蚂蚁怎么办?我想这是很多人烦恼的问题,那么怎么解决这个烦恼呢,下面给你介绍10个简单实用的方法,当然如果你想彻底消灭蚂蚁,那么就查看下面参考资料中的消灭方法,接下来就分享一下10