蜂蜜的作用大总结 蜂蜜加醋的作用

蜂蜜的作用大总结

自古蜂蜜就被当作滋补养颜的圣品,价格也很便宜,利用三分钟,以蜂蜜1开水10的比例,轻轻搅拌就成了好喝的蜂蜜汁,加在其他果汁、茶类中取代砂糖,对身体都有说不完的好处,尤其是人经过一夜的睡眠之后,体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时,清晨空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,对于老年人来说,还能起到促进排便的作用。但蜂蜜的作用远不止于此,下面详细介绍一下蜂蜜在美容、养生等方面神奇的作用:


(一)护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
用法:
【1】蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。


【2】甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩,细腻。


【3】蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后,用清水洗净。每周再次,具有润肤去皱、益颜美容的功效。


【4】葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,边搅拌加入面粉,调匀后敷面,10分钟后用清水洗去,油性皮肤常使用此法,能使皮肤滑润,柔嫩。


【5】冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。


(二)抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。


(三)促进消化
研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。
用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用。


(四)提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。


(五)促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。


(六)改善睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。
用法:神经衰弱者,每晚睡前一匙蜂蜜,可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。


(七)保肝作用
蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。
蜂蜜的作用大总结 蜂蜜加醋的作用
用法:慢性肝炎和肝功能不良者,可常吃蜂蜜,以改善肝功能。


(八)抗疲劳
蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜,15分钟就可明显消除疲劳症状。
用法:脑力劳动者和熬夜的人,冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜,可帮助提高体能。


(九)促进儿童生长发育
东京大学研究人员的大规模临床实验表明,加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比,前者体重,身高,胸围,皮下脂肪增加较快,皮肤较光泽,且少患痢疾,支气管炎,结膜炎,口腔炎等疾病。
用法:体弱多病,体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的学龄前。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101011/51808.html

更多阅读

虫虫大作战简介加攻略 虫虫大作战修改器

虫虫大作战简介加攻略——简介虫虫大作战是一款即时战略塔防类单机游戏,类似于植物大战僵尸,但画面感更强。玩家要控制的是蚂蚁、蜜蜂、甲虫等其它昆虫,而且,此款游戏不仅有剧情模式,还有双人对战模式,可玩性还是挺高的。虫虫大作战简介

蜂蜜加醋如何瘦身? 蜂蜜醋水瘦身法

蜂蜜加醋如何瘦身?——简介蜂蜜加醋怎么会瘦身呢?格子刚开始还真的不信,因为也是经常做办公室的MM,所以一听说这个可以减肥,就赶紧尝试了一下。下面格子给大家分享下自己的方法。蜂蜜加醋如何瘦身?——工具/原料蜂蜜白醋;白开水(150ml)蜂

梦幻西游大唐怎么加点 梦幻西游任务大唐加点

梦幻西游大唐怎么加点——简介要说梦幻西游哪个门派最热门,一定是大唐,为什么?比如做师门任务,走进程咬金的时候,那卡的,走都走不动,服战,武神坛,大唐都是非常的热门,从武器上看,大唐的武器书也是最贵的,等等都说明大唐人丁新旺。梦幻西游大唐

DNF大转移后红眼PK装备加点推荐 红眼大转移契约加点

DNF大转移后红眼PK装备加点推荐——简介DNF经过大转移这次大改版后,PKC对装备的要求也不高了,装备的特效大部分都没效果了,给大家推荐一下红眼的PK装备和加点方案。DNF大转移后红眼PK装备加点推荐——工具/原料地下城与勇士狂战士DNF

声明:《蜂蜜的作用大总结 蜂蜜加醋的作用》为网友旧风年间分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除