爱华网蜂蜜醋水来祛斑
文/芳茗
今天，有阳光，但有风。风起，还是感觉有些冷的，尤其在背阴处，更甚。春寒料峭。合肥的春天大抵是这样的，每年都会有倒春寒。真的等到感觉到很暖和了，就快接近夏天了。
春节放假期间买了一期《健康时报》，其中有一篇小短文讲的是蜂蜜醋祛斑治便秘的内容。做法是，一勺醋（用老陈醋比较好）加两勺蜂蜜用温水冲着喝，早晨空腹喝，晚上睡前喝。据说效果很神奇。健康时报记者体验，说坚持半个月，色斑消退不少。
这是一条让我动心的小秘方。因为，我早就发觉我的脸上，鼻翼周围已经有许多黄褐斑了，嘴下巴以及腮边已经有或大或小的小黑斑。刚到四十岁，脸上已经很少有光洁一点的地方了，全部让这斑那斑占领了。按说，脸上长斑，是年龄的产物。人到了这个年龄，长斑就如同夏天叶绿到了秋天叶子黄了然后凋零了是一样的道理，是自然的生理规律。但是每天洗脸时照镜子，镜子中我的脸，斑斑点点的，确实也是不好看。脸色发黄了，也难怪我自己最近买衣服总是爱买一些红一些花一些亮一些的衣服。也是希望衣服的亮色能抬一抬我暗沉的皮肤。
我是比较相信《健康时报》上的内容的。因为它是《人民日报》主管主办的。登出来的内容应该有一定的审慎性和严谨性。相对而言，网上的信息比较杂，不好确认。再者，蜂蜜是个好东西。只是去年底，关于蜂蜜的质量有一些负面影响。老陈醋也是好东西，就是不用说的。这两样东西和水在一起混和，还都算是比较天然的东西，没有让自己不放心的一大堆乱七八糟的添加剂。我想，既然报上说有效，我自己何不试验一段时间，看看效果再说？无效的话，大不了停下来是了，也不影响什么。
从正月初六（也就是2月8日）开始，每天早晨起床我空腹喝上一杯，每天晚上睡前喝上一杯。但是晚上的量稍微减一点，毕竟是快要睡觉了，担心糖分摄入过多，全积在身上。一开始两天，我就是这么喝的，但是我感觉空腹是不是有些伤胃。我以前起床第一件事就一杯温开水。第三天开始，我还是先喝一小杯温开水，然后再喝蜂蜜醋水，这样感觉比先喝蜂蜜醋水要好一点。
从2月8日开始到今天，正好是5天。祛斑效果不可能有这么快的。但是我来说说这几天的感受吧。先说说，蜂蜜醋水的味道，甜甜的，酸酸的，有点苹果醋饮料的味道，味道有些怪异，确是我很喜欢的味道。能接受并喜欢这种味道，坚持下去才不至于太难。加外，我很少早晨起床就有便意的，一般都是到了上午九、十点钟左右才会有。但是现在，早晨起床喝完蜂蜜醋水后，很快就有便意了这估计是头天晚上那一杯蜂蜜醋水的作用。而且现在下午的四、五点钟，我还会有一次便意，这估计就是早晨这一杯蜂蜜醋水的作用了。才喝了五天的蜂蜜醋水，祛斑效果没有显现，但是我相信蜂蜜醋水治疗便秘是绝对有效的。
从另一方面来说，人脸上长斑，是因为年龄大了，体内代谢慢了，身体就有这样那样的毒素，反映在脸上就是各种各样的斑。如果每天都能顺顺畅畅的便便，相当于便便在体内存留的时间短，毒素就不会侵害身体。这样相当于每天的肠子都是干干净净的，整个身体感觉很清爽。从这个理论上来说，我还是相信，如果坚持下去，或许对祛斑真是有效果。另外，因为体内的垃圾能及时排出来，或许还能够减肥哟。
但是任何食物，吃多了，过量了，解决了一个问题，可能会产生另外一些问题。譬如，每天吃两次蜂蜜，会不会摄入糖分过多？醋会不会伤胃？好在我们单位每年四、五月间都会有一次体检。我决定从现在开始坚持到今年体检时间，等体检结果出来后再定夺。最主要的是，我希望通过三个月的坚持，看一看，这蜂蜜醋水到底能不能祛斑？是不是真有《健康时报》上说的那样有神奇的效果。
蜂蜜醋水，祛斑进行时，至于效果，拭目以待吧。我现在唯一能做的就是两个字：坚持。
芳茗
FEB 12，2011 SAT sunny/ overcast
