发布时间:2022年04月14日 22:24:12分享人:法克来源:互联网14
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摩登舞基本功训练教学暨基本功形体舞蹈素养气质的训练 (海淀体育舞蹈俱乐部编写——2012-5)基本功练习——是跳好交谊舞必要条件、和捷径。也就是说,你无论是学习交谊舞、舞厅舞、通行社交舞还是国际标准舞,若想尽快学会、跳好、无
基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫;肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫
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退伍七八年了,军体拳都打不完整了, 要多温习温习,不要把在部队学到的一点基本武术给忘了,退伍不褪色嘛,谁叫我曾经当过兵呢。有时候无聊了,特别是冬天寒冷的时候,打一两遍军体拳暖暖身子也好啊。
作者:西安武协八卦掌作者:顾建强八卦掌练习对身体各个部位的基本要求八卦掌是中华传统武术中一种有名的武术,属于内家拳术,八卦掌的基本功练习十分重要,八卦掌的套路和技击应用都离不开基本功,八卦掌的练习、表演、比赛都应遵循八卦掌的正