简单聊一下为儿童选择羽毛球拍的要点。
个人觉得7岁之前的孩子,别急着学球。羽毛球是一项对身体要求比较高的运动项目,包括身体的柔韧性、肌肉力量、脚踝/膝盖的支撑力等等,孩子太小,骨骼、肌肉还正处于发育过程中,不正确的动作有可能会带来身体方面的隐患,so本文探讨问题的对象是7岁以上孩子。
第一步:儿童拍or普通拍?
这两者的主要差异在球拍的长度。尤尼克斯(Yonex)、胜利(Victor)都有专门为儿童提供的球拍,拍面大小与普通球拍无异,但拍杆(含手柄)比成人球拍短大约30公分,这是因为考虑到儿童的身高、臂长达不到成人的高度、长度,孩子们在击球过程中难免挥动不灵,所以将球拍截短。建议选择成人拍,原因:本文的前提——为7岁以上的孩子选拍,现在7岁孩子大约1.2m身高,正常球拍的长度为665-675mm,为身高的一半、与臂长相近,挥动球拍基本无阻滞感,且普通球拍性价比更高。
第二步:普通拍里选什么?
A、成年人选择球拍,拍杆硬度、平衡点这两个参数比较重要,球拍重量、材料、握柄尺寸等次之,而为儿童选择羽毛球拍,我以为球拍重量为第一要务,原因:以孩子不受伤为前提。球拍过重,对孩子来说都不必要地增加了肩、小臂、手腕的压力,如果造成这些关节的物理损伤……。so首选球拍轻的。羽毛球拍的重量以U来衡量,常见3U、4U、5U,也有少量2U球拍。
3U:85-89g;4U:80-85g;5U:75-79g,儿童用羽毛球拍建议以5U为首选,凯胜(kason)的超轻系列有4U、5U的球拍,胜利(Victor)有4U的(貌似现在也有5U的产品了)。
B、重量以外,球拍的平衡点也很重要。以整拍长度675mm为例,平衡点为285-290mm是指球拍从拍柄处向上量(李宁球拍相反)285mm。简单地:以285-290mm为基准,平衡点越靠近拍头、球拍头越重,进攻性越强;越往下靠近拍柄,防守性越强。凯胜超轻系列平衡点偏头重,大概在305mm。
C、对5U球拍而言,拍杆软硬相对不重要,如果孩子力气小(比如闺女),就选拍杆偏软或适中的;如果孩子力气还行,就选拍杆硬或适中的。
相对5U球拍而言,4U球拍也可以备选,因为单从重量上看,4U、5U的球拍最多相差10g(大人喝一口水的重量罢了),但4U的球拍选择更多,家长同志可能会挑花眼。
D、就价格而言,200左右的足矣,这个价位上使用的材料都差不多,多为碳素,铝合金的慎选。
总结——7岁以上儿童羽毛球拍的选择要点:
1、球拍越轻越好,5U首选,4U备选;
2、平衡点以285-299mm为宜,但5U的300-305mm也可以接受;
3、孩子力气小,选拍杆偏软或适中的;孩子力气还行,选拍杆偏硬或适中的;
4、价位200元左右的碳素球拍,铝合金慎选。
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