口臭治疗启示录 中医治疗口臭良方

口臭治疗启示录

说明:1、此文内容精选于口臭防治网http://www.gzwczk.com/ 和口臭专科医院http://www.mkc360.com/,原始资料二十九页。本文所持观点,依据于两网,并结合自己和口臭朋友治愈的经验和个人理解,归纳了几种自疗法。自疗法没有发现副作用,各位可以选择相应方法尝试。如果需要使用药方,最好去专门医院,寻求专门治疗,此文所提供的药方仅供参考。

2、本人也是口臭患者,经过经常运动、饭后喝水、吃蜂蜜、吃素等措施,现在已经基本上消除了口臭。本人每天的食谱是:早餐黄豆和花生各一两、米一两煮稀饭,加复合维生素B和维生素C各三片、两片螺旋藻、两粒钙片胶囊,再加八个红枣或五勺蜂蜜;中餐是同样的稀饭,加青菜;晚餐是米饭加青菜;饭后半小时喝水一百毫升,有时加一个苹果或者橘子;中午休息一个小时;晚上争取十二点前睡觉;早上或下午运动半个小时。

第一章口臭相关知识

1、口臭是怎么回事

1)口臭是自爱的鞭策

口臭是现代化的副产品。随着现代物质文明和精神文明的迅速发展,人们的劳力大大减轻了,人们的脑力得到了大大解放,娱乐方式丰富多彩,人们享乐的时间大大加长了,那些对健康的保护意识不足,对自己享乐控制不足的人,就让这种新的变化冲昏了头脑,最后身体不得不承受了这个后果,毒气、废气、臭气从口而出。一句话,口臭就是现代人消费过头,保护不足的后果。

2)口臭是忘我的后果

部分现代人不注意维持营养平衡,不注意正常的作息规律,不重视一日三餐的正常进行,忽视了维护身体健康的重要性,造成身体的自我免疫力下降,才给细菌有了迅猛繁殖的机会。

有的人不知道早餐是身体营养的基础,不知道早餐是一天能量的最佳补充时机,不知道上午是新陈代谢最旺盛的时期,不知道饭后要及时补充水分,不知道晚上十一点是身体修养、健康维护的警戒线,总是早餐不吃,中餐和晚餐猛吃,甚至晚上十一二点还吃夜宵,结果早上肠胃空空,身体依靠肝胆超支体能得以运行,下午和晚上肠胃饱胀,加上饭后不及时补充水分,脾胃、肝胆都疲劳应付,处于疲于奔命的状态,于是晚上睡觉时间巨量食物与垃圾屯留在肠道难以被排出,肝胆、肠胃晚上劳累过度,才导致早上没有胃口,于是形成恶性循环。

脾与胃是相连的,胃里的食物多了,脾的过滤杂物和储存血液的工作也就不能停下来,于是脾这个人体最大的免疫力器官,也会跟着劳累,久而久之免疫力随之不断降低,细菌因此就迅猛发展。当然,下面的出口经常堵车,上面的出口就被细菌用来排泄废气了。

如果人们保持正常的生活作息规律,人体是可以保持肠道通畅的,是可以避免便秘的,是可以避免口臭的,现在人们无视这个身体健康运行的规律,所以就受到了规律的惩罚。

3)口臭是口味的黑夜

一般情况下,精粮、鱼肉被现代人钟爱,粗粮和蔬菜被忽略,导致肠胃缺少维生素和植物纤维来帮助消化。殊不知,精粮作为高糖食物,吃得太多,无法吸收,就会转变成脂肪;而脂肪太多就会致人发胖,导致血液流动减缓,引发高血压、血脂偏高,最重要的是导致新陈代谢减慢,体内垃圾增多;鱼肉这些高蛋白食物是不能直接被人体吸收的,人体是需要足够维生素B,才能够合成消化酶,才能够将蛋白质分解成氨基酸,才能够被吸收,否则,这些高蛋白就是肝脏的负担,就是垃圾。这些食物由于缺少分解的必要维生素,又没有纤维素帮助食物在肠道运动,结果它们不能及时被消化和迅速蠕动,被滞留在肠道里,加上很少运动,胃气下降的功能被抑制,形成不同程度的胃气上逆现象。由于胃气上逆,就会将胃中的胃酸和胆汁逆向流入口腔,於是胃酸夹带着食物气味就形成了口臭,胆汁就形成了口苦。一句话,没有维生素和纤维素的帮助,就会导致肠胃长时间不能够通畅,就形成便秘,体内的毒气和废气淤积上升,口臭就在所难免了。

有人可能不知道,精粮和鱼肉都是酸性物质,人的体质也是酸性,食物中如果缺乏足够的碱性食物(主要是绿色蔬菜),就会导致酸性超过身体健康所允许的指标,造成酸碱严重失衡,给细菌的大量繁殖大好机会,细菌多了,它们所分解出的硫化物,就形成明显的口臭。可见,营养失衡的本质特征就是酸碱的严重失衡,口臭只不过是营养失衡达到严重程度的标志。

人们为了追求口味的享受,忘了应有的限度,结果适得其反,追求口味最后就变成了享受口臭。

4)口臭是身体的警报

口臭是全身性疾病的征兆,既可能是新陈代谢受到严重阻隔的表现,也可能是身体某个器官出现炎症的反应,还可能是内脏功能失调导致废物异常流动的表现,甚至是癌症的警报。比如口臭就是胃癌、胃瘫的“前哨站”:在与口臭密切相关的肠胃疾病中,最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中,发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。

5)口臭是人生的乌云

有了口臭,与人交往时就心理带着内疚,自信心就受到自我约束,于是社交活动逐步萎缩,自己的情绪无法获得有效和及时的疏导,日益把关注焦点转向自己的内心世界,精神压力逐步增大,痛苦与烦恼就如影随形了,快乐就消失得无影无踪了。可想而知,一个人面对口臭,没有朋友和家人的帮助,那是何等的黑暗啊!

2、口臭三秒钟自测  

自测口气的方法非常简单,将左右两掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气,就可闻到自己口中的气味了。

3、口臭的三大类型及基本治疗策略

在临床上口臭主要分为三种大的类型:卫生性口臭、生理性口臭和病理性口臭。

(1)轻度口臭——卫生性口臭主要是因为不注意刷牙,导致口腔卫生状况不佳,而引起口臭,不到10%。这部分患者是由于口腔不卫生、口腔溃疡、牙龈炎、烂牙而产生口臭,通过搞好口腔卫生、洗牙、治好口腔溃疡和牙龈炎后,口臭会自动消除。所以,这种口臭患者不需要专门针对口臭去治疗,可以尝试口腔保洁法。方法使用得当可一月左右治愈。

(2)中度口臭——生理性口臭是由于肝胆脾胃功能失调导致易感湿邪热毒,心火充盈,阴虚津液不足,夹杂浊气蕴积于体内,并上蒸反冲于口而产生,占50%左右。此类口臭可以进行中药治疗,也可以借助生活方式调整(即自疗法)来治愈。方法使用得当可半年左右治愈。

(3)深度口臭——病理性口臭系指有口臭的同时,还有明显的慢性疾病症状,如慢性胃肠病、慢性肝炎、慢性糖尿病、慢性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性支气管炎和肺炎,占30%左右。此类口臭需要借助中医从治疗身体疾病入手,治好了身体疾病,口臭就自然消失。自疗法可以作为辅助疗法,与药物疗法同时进行,方法使用得当年内可治愈。

4、口臭症状辨析

1)舌苔的形成原因

外感发热;精神压力;消化系统疾病,如便秘;吸烟;口腔卫生不良。

(2)卫生性口臭辨析

①基本原则:凡是刷牙就可以迅速减轻的口臭,都可能是卫生性口臭,如果没有便秘,没有精神紧张,没有其他身体异常,就基本上可以断定了。

②引发口臭的常见口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。

(3)生理性口臭的辨析

生理性口臭的发展主线:内脏功能失调→内生热像→浊气上泛这样三个特点,具体分为六个类型:

①肝火上扰型——口臭喷人,时时烦躁,面色潮红,喜食辛辣之物,口气有腥臊味,与人谈话时,语未出而臭先至,大便时溏时结,脉常弦细,男性较多,舌红,苔微黄,宜祛臊汤合龙胆泻肝汤加减。

②胃火炽盛型——自觉口热,唇舌绛红,喜食冷饮,胃中嘈杂,口气有秽浊之气,大便热灼,小便黄赤,口臭气似蒸笼出气,时时迫人,平素喜食甘肥之物,舌红,苔黄腻。

③胃浊上泛型——口气酸臭,嗳腐吞酸,时时叹息,纳食不佳,喜食酸甜之物(如话梅之类),面色无华,四肢酸软,大便不化,便前常有腹痛、矢气之象,脉弦滑,舌淡,苔白薄。

④肝郁脾虚型——胁肋胀痛,时轻时重,恼怒、抑郁尤甚,脘腹胀闷不舒,或食少纳呆,腹胀肠鸣,大便溏薄或时干时稀,排便不爽,舌淡胖大或有齿痛,脉弦细或弦缓无力。

⑤肺失清降型——口臭微而腥臭,咳嗽气喘时口臭明显,常伴有痰黄稠,或痰色黄绿,甚至带血,咳嗽不止,纳食不佳,少气无力,动则气喘,尤以老人为多,脉濡细,舌淡无华,苔白腻。

⑥肺胃热盛型——口喷秽臭之气,不能近人,觉自己与旁人均有明显臭气,口干喜冷饮,时时潮热,大便不畅,似有里急之感,纳食旺而大便多,尿黄而赤,脉弦滑,舌红,苔黄腻。这六型若能正确分辨,口臭症基本可以治愈。

(4)病理性口臭辨析

①能够引发口臭的常见疾病:糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷;一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等化脓性支气管炎、肺脓肿等;胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良 等;邻近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等;

②从口味来辨析

口甜—口腔产生甜味,与消化系统功能紊乱有关,一般认为此症多见于糖尿病患者。

口苦---口腔出现苦味,多属肝热症、肠胃热症,此症多见各类炎症急性发作期。

口咸---口咸主要是肾阴不足、虚火上浮的一种表现,中医认为这与肾有关,多见于慢性咽喉炎或口腔溃疡。

口酸—肝热则口酸,这是中医的见解,反映了脾胃虚弱,多见于胃炎或消化道溃疡。

口淡—口淡多见于脾胃虚寒、消化系统的疾病。

③从气味来辨析

如糖尿病人易患牙周炎而出现口臭,当糖尿病合并酸中毒时,口腔中有一种烂苹果味气体呼出;肾功能衰竭的病人和肝功能衰竭的病人可有氨臭味;鼻窦炎患者臭味就从口腔呼出等。

第二章 口臭自疗法介绍

一、口腔保洁法

(一)内容

可以尝试选用饭后用醋水、小苏打水、盐水、芦荟胶刷牙,嚼茶叶、芹菜治疗口臭。

(二)适用范围

1、经常吃洋葱、蒜、韭菜、咖喱、喝咖啡等辛辣刺激食品引起的口臭;

2、食用臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物引起的口臭。

3、佩戴假牙、龋齿、牙周炎引起的口臭。

4、服用药物引起的口臭,如抗组织胺类药、某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。

5、晚上睡觉前不刷牙,或者刷牙不彻底引起的口臭;

6、少女口臭:有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。

7、节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。(节食者需要恢复正常饮食;还可使用增加唾液法:闭合双唇,以鼻呼吸,然后将舌头抵住上腭,连抵数次,唾液即会不断分泌);

8、某些特殊的起司及干酪等乳制品容易残留在口鼻中引起的口臭;

9、经常食用某些鱼类,例如比萨里的鳀鱼、三明治里的鲔鱼,引起的口臭异味;

10、口腔疾病:龋坏的牙齿中的腐物,牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态,脓肿出血,溃烂流脓,也易产生一种腐败的恶臭气味。

二、润肠排毒法

(一)内容

1、可以尝试选用早上空腹服用卵磷脂两粒,早餐以高蛋白食物为主,佐以复合维生素B和维生素C各两片;

2、饭后半小时喝白开水(或加醋开水、灵芝水、蜂蜜水、纯酸奶);

3、每天运动半小时;

4、晚上吃清淡的食物:菜以蔬菜为主,主粮是一碗米饭加一个红薯;或者晚饭后吃富含维生素C的水果;

5、每天晚上十一点前睡觉。

(二)适用范围

1、胃热,即最顽固的口臭,就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”引起的口臭,经常晚餐太“重”,可见牙龈红肿、口干异味、舌红苔黄;严重者胃火,口臭、胃酸和便秘全都具备,易饿、有时口腔周围长疹子(晚餐七八分饱、以粗粮和蔬菜为主或者饭后水果是关键,或者选用喝一阵子的甘蔗汁、蜂蜜水、芦根饮等清热泻火);
口臭治疗启示录 中医治疗口臭良方
2、肺火,喝酒或吸烟,有气喘、口渴、便秘的现象,口臭明显(戒除以前的陋习是关键;晚餐可吃红枣百合调养粥降火);

3、肝火,可有口臭、口腔溃疡、头晕目眩、口苦口甘、失眠尿黄的现象,火旺的多为情绪暴躁、易发脾气者;见于长期熬夜者或肝炎病毒携带者;(吃素是见效最快的方法;晚餐可喝金针菜汤、芹菜汁缓解,有空就捶打大腿外侧的胆经按压太冲穴)。

4、有便秘现象,口臭明显(中饭后可喝酸奶迅速缓解);

5、很少运动,而经常坐在电脑旁,口臭明显(每天运动半个小时是关键);

6、一些金属(如铅、汞)和有机物引起轻度中毒的病人口腔内会有异常的气味;

7、经常吃辛辣的熏肉制品,垃圾食品,油炸食品,含有添加剂的食品(禁止今后再吃此类食物是关键);

三、心理减压法

(一)内容

1、饭后半小时喝温开水一百毫升;

2、每天运动;

3、晚餐七八分饱,饭后补充水果或者酸奶;

4、放缓工作节奏,愉悦心身:包括听音乐、看开心影视作品、与人或独自开怀大笑、有空就朗读文章。

(二)适用范围

1、心理压力过大引起的口臭:经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现消化腺,尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,从而有利于厌氧菌生长,而产生口臭。

2、精神紧张引起的幻想性口臭。

四、酸碱平衡法

(一)内容

1、凡是体内酸性太强,都可以尝试选用半吃素、完全吃素或饭后吃水果,下午运动半个小时来治疗口臭;素菜以绿色蔬菜为主,因为只有绿色蔬菜才是真正的强碱性食物。

2、鱼肉都是强酸性物质,没有食用相当的碱性食物(主要是蔬菜)就会导致酸性过强,身体发胖,或者体内上火。

(二)适用范围

1、身体发胖,体重明显超出正常人,口臭明显;

2、有消化问题,爱吃荤食,不爱吃蔬菜和水果,常见症状有口臭、胀气、舌苔厚、大便粘滞、排便不净;

3、口臭时间长,各种治疗方法用尽,均无法治愈口臭;

五、生活方式调节法

(一)内容

1、早上七点左右起床,早餐注重营养好,分量少,补充复合维生素B和维生素C各两片;

2、中午休息半个小时,每天运动半个小时,记得饭后喝水一百毫升;

3、晚餐讲究清淡,佐菜以蔬菜为主,或者饭后吃点水果;

4、晚上争取十一点前睡觉。

(二)适用范围

1、经常熬夜,睡得晚,起得晚,身体经常处于疲劳状态,口臭明显;

2、无所事事,经常赖床,作息无规律,口臭明显;

3、早餐不吃,中餐晚餐吃得太饱,口臭明显;

六、老年口臭疗法——嚼花生可有效去除老年人口臭  

1、很多老人,总是会出现一些不明原因的口臭,只要能嚼嚼花生,对改善口腔异味具有立竿见影的奇效。这是因为花生含有多种天然芳香物质,且其气味清新自然,较之使用口香糖等方法,花生更能使口腔气味趋近自然。

2、据《中国医药报》报道,现代医学研究表明,花生中的β谷固醇可抑制口腔细菌的生长,并具有一定的抗癌作用。《本草纲目》也载:“花生悦脾和胃,润肠化痰,滋养补气,清咽止痒。”

3、中医临床也偶用花生治疗慢性胃炎、支气管炎等消化和呼吸道疾病。因此,口气不好的人可以每天少量、反复咀嚼花生一次。但高脂血症患者、胆囊切除者、消化不良者与跌打瘀肿者这四类人食用后会加重病情,故使用花生祛除口臭时应该咀嚼后吐出。

七、影响口臭的生活方式

(一)有助于减轻口臭的方法

1、生吃食物,喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。

2、嚼西芹。如果药物不宜,则不妨饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。

3、单吃水果。水果最好单独吃,不要与其他食物一道吃。富含纤维素的水果包括苹果、胡萝卜、柠檬、山楂、金橘等。金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服,具有芳香通窍、顺气健脾的功效。山楂:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。柠檬:柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

4、避免吃糖和精制碳水化合物(如面包、饼干)。此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。

5、多食粗粮,粗粮易消化,如番薯、玉米、豆类、小米。红薯含有多种营养,以及丰富的植物纤维,能够帮助肠胃蠕动,有效排除废气,减少细菌繁殖的机会,避免口臭,还可以减肥和延缓衰老。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

6、富含纤维素的蔬菜包括香菜、芥蓝菜、豆瓣菜、红薯叶和芹菜等绿色蔬菜,和萝卜、嫩姜、黄瓜、南瓜、冬瓜、白菜等。豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。

(二)有助于减轻口臭的其他食物

1、卵磷脂:它是从黄豆里面提炼出来的,是人体细胞中的基础物质,负责细胞的信息与能量传递。当人体中的卵磷脂充足时,就意味着人体的代谢力、免疫力和生命活力充沛。它是血管的清道夫,可以清理血管里面的各种垃圾,让血管能够运行畅通,有效地调节血脂、保护肝脏、提升大脑活力、延缓衰老。

2、酸奶:最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。适宜于消化不良、肝火者,不宜于胃火者。

3、茶叶:用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

4、蜂蜜:蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

5、灵芝:灵芝具有润肠通便、化消去腐的功效,能够去除因便秘所引起的口臭。

6、牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

(三)导致口臭的物质来源

食用肥肉、高蛋白粉、糯米粑子、糖果、蜜饯、海鲜、腌制品、霉制品及诸多发物(猪、羊、狗肉)后,没有及时补充相应的维生素来帮助它们转化为身体可利用的成分,就成为肠胃、肝脏的负担,甚至垃圾,给有害细菌繁殖创造了大好机会,久而久之就成为口臭的原料。

第三章 口臭医疗法介绍

一、广州口臭专科医院(中国口臭防治网的实体)的疗法简介

1.一大原则:辩证治疗。中医的精髓就是辩证治疗,同一种病症,也有不同的诱因。不能用一种药方一套到底。

2.独家治疗:四型四方辩证治疗。①气滞型②里热型③瘀阻型④虚寒型。

3.基础治疗:杀灭幽门螺旋杆菌。口臭与幽门螺旋杆菌关系密切,杀灭幽门螺旋杆菌是治疗口臭的重要环节。中国口臭防治网应用电子无痛胃镜检查,躺着几分钟即可查出幽门螺旋杆菌。

4、具体使用“双联清源疗法”。“双联清源疗法”遵循中医学“扶正与祛邪、攻补结合、标本兼治”的基本原理。力求做到固本清源,达到彻底根治的目的。该疗法的成功运用彻底填补了医界对口臭治疗的空白,特别是改变了长期以来医界认为口臭属于口腔疾病范畴的错误观点,并首次为口臭的治疗确立了专业规范的方案。运用中草药的良好稀释作用,将导致口臭的毒素稀释,从而排出体外,到达治愈的效果。比传统疗法更专注治病根。纯中草药提炼无副作用是不会产生抗药性。疗法更具有针对性,强调一人一方,杜绝千篇一律,适用每一位患者。采用中药疗法见效快,不易复发。比传统疗法更能有效阻止反复发作。

地址:广州市人民北路452号(西门口)

【公交路线: 2. 4. 31. 38. 74. 80. 88. 101. 102. 103.104. 107. 109. 134. 186. 250. 286. 527.556路公交车。火车站乘31路车,坐四个站到<西门口站>下车,正对面即是】【地铁路线:坐到一号线的西门口站下车,从D出口出站后往右手边高架桥方向走50米,见红绿灯处再右转即到】

 二、8种有效去除口臭的偏方

  验方1、香薷、藿香各15克,水煎服,日服3次,每日1剂,每次可口含冰硼散少许或丁香1粒,嚼烂咽下。一般连服3-5天即可根除口臭。

  验方2、藿香叶9克,石菖蒲3克。煎汤分2次分服,每日1剂。

  验方3、取莴苣茎或叶,不拘多少,生拌或炒熟佐膳。此方为治胃热、疗口臭妙方。

  验方4、马鞭草30克,水煎分2次服,对牙周炎引起的口臭效果较好。

  验方5、鲜侧柏叶30克,鲜茅根50克,陈皮6克,甘草3克。上药共切碎,水煎服,服时加适量白糖。每日1剂,连服4-5剂即获显效。

  验方6、丁香7克,甘草3克,川芎6克,白芷15克。共研细末,用蜜调为丸如莲子大,含咽,每日2次。

  验方7、佩兰叶30克,水煎服,或用开水冲泡,代茶饮之。对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者,有良效。如果在夏季饮用,还能消暑。

  验方8、生大黄、冰片各适量。大黄炒炭为末,每天晨起用大黄炭末适量,酌加少许冰片,刷牙漱口。一般连用3-5天即可见效。

三、中医告诉你怎样去除口臭

  (一)药粥推荐

  1、藿香粥:取藿香洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅)煎熬5分钟,取其汁待用。将粳米淘净,入锅内加冷水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥将熟时,加入藿香汁,再煮沸后即可。《医余录》言,此粥方有“散暑气,辟恶气”之功,并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效清除口臭。

  2、薄荷粥:取薄荷叶洗净,入锅内加适量水熬。取汁待用。将粳米淘净,加水适量,也不例外以武火煮熟,再倒入薄荷汁,烧沸即成。《医余录》言,此粥方有“通关节,利咽喉,令人口香”之功清除口臭,兼有止痰嗽、发汗、消食、下气、去舌苔之效。

  3、麦门冬粥:将麦门冬煎汤取汁。粳米淘净,放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,用文火煮熟,再倒入麦门冬汁烧沸即成。《寿世青编》言,此粥方有“治嗽及反胃”。并兼有治潮热、口干、心烦之功效。《本草衍义》中说:“其性专泻不专收,气弱,胃寒者禁服。”

  (二)中医辨证与治疗

  1、肺胃郁热:外邪凝滞,肺胃郁热上攻,而致口臭,鼻干燥,咽红肿疼痛,涕黄,苔少,舌红,脉细数。

  治则:清热泻火

  方药:芦荟汤加减:芦荟10克,甘草5克,麦冬10克,桑枝10克,赤芍10克,桔梗6克,薄荷5克,荆芥10克,黑山桅10克,辛夷10克。

  2、胃火灼盛:症见口臭、口干,牙龈红肿,消谷善饥,舌红苔黄少津,脉滑数。

  治则:消热泻火

  方药:清胃散加减:黄莲6克,生地20克,丹皮、霍香10克、苏梗10克,犀角20克(先煎)。

  3、肠腑实热:症见便秘口臭,小便短赤,心烦,舌红苔黄或黄燥,脉滑数。

  治则:滋阴清热通便

  方药:小承气汤加味:生大黄15克,白芍10克,枳实10克,厚朴10克,霍香10克,生地20克,槟榔10克。

  4、肾阴不足:口臭、形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干。

  治则:养阴滋肾

  方药:左归饮加减:熟地10克,山药20克,杞子10克,山芋10克,丹皮10克,麦冬10克,龟板10克烊冲,杜仲10克。

  5、综合:肝胆胃情绪方剂,清利肝胆湿热、泻胃火、调情绪,8天彻底治愈顽固性口苦、口臭、尿黄(小便赤黄)、胁痛。

  (三)中医外治法

  1、黄连胶囊:将黄连2粒,去掉胶囊衣,研为细末,清水调为糊状,分成两份,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3-5天。可清热解毒,适用于口臭、口苦。

  2、黄芩片:黄芩片3粒,研为细末,清水调为糊状,分成两份,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3-5天。可清热解毒,适用于口臭、口苦。

  3、金匮肾气丸:取本品1丸,研细,用清水适量调为稀糊状,分成两份,置于伤湿止痛膏上,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3-5天。可温肾益气,适用于口咸、口淡。

  4、伤湿止痛膏:吴茱萸适量,研为细末,用清水适量调匀,外敷肚脐或双足心涌泉穴,伤湿止痛膏固定,每日换药1次,连续5-7天。

  (四)按摩穴位除口气

  适当按摩后溪穴,不但能起到疏通三焦、清泻火热、化浊利湿的功效,还能尽快除祛口臭口气混浊,是一种消除口臭口气混浊的简便良方。

  按摩方法:后溪穴位于小指根部尺侧,第五指关节后方掌横纹尽头赤白交际处。按摩时微握掌,以另一只手拇指掐揉5分钟,换掌,按摩另一侧。

  按摩时间:早晚各一次。

  注意事项:后溪穴比较深,按摩时,要剪掉指甲,用力去按,达到酸胀,方能见效。

  效果:经常按摩后溪穴,老人不再有口臭。年轻人有口臭口气混浊也不妨试用此中医按摩方。

窗体顶端

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101011/47837.html

更多阅读

口臭的原因和治疗方法 什么原因会引起口臭

口臭的形成原因:口臭的形成原因主要是由于饮食不节,或过多地食用辛辣食品,以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃肠功能减弱,使食物在肠内得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出体外,愈积愈多,形成毒素进入肠壁血液,从而伤害脏腑

痤疮的中医治疗 中医治疗痘痘多少钱

  中医根据个体的体质,痘痘的病症,辨证施治,以中医汤剂补充脾胃的能量,从身体内部开始促进垃圾的排泄,即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡,面部的痘痘就控制住了,炎症消退,即消红肿;最后,排便能力增强,大便顺畅,身体的垃圾定时排除,人的精神

中医推拿如何治疗宝宝腹泻呢? 中医推拿治疗颈椎病

腹泻是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢

中医治疗脑血栓偏方 治疗脑血栓的偏方

中医治疗脑血栓偏方——简介治疗脑血栓有很多种方法,然而中医疗法更加温和,对身体的伤害比较小,适合长期调理。但由于中医见效慢等局限,在进行中医治疗时可配合天然生物调理疗法的微络康多肽地龙蛋白,加速病症的调理效果又不对身体产生毒

中医治疗近视有哪些方法 中医治疗近视眼的方法

中医治疗近视有哪些方法——简介治疗近视的中医方法是什么?近视应该是现在都不陌生的,现在也是有越来越多的人都在承受着近视的伤害,近视的原因也是有很多的,对于近视的治疗也是很重要的,中医治疗也是都知道的,下面就介绍一下治疗近视

声明:《口臭治疗启示录 中医治疗口臭良方》为网友不浪费时光分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除