正确的乳房按摩方法 女性自我按摩保健图解

正确的乳房按摩方法——简介

现在丰胸者众.然成功者几何.失败原因很多都是没有找对方法,比如选择按摩者,手法千千万万,可你用力不到位,按摩的位置也不对,怎么能体现出按摩的效果呢.其实乳房按摩还是很有效的,不仅可以预防乳腺炎等疾病,更可防止乳房松弛、下垂,保持乳房美丽的外形。下面向你配图介绍一下乳房按摩保健,让你找到正确的方位.

正确的乳房按摩方法——方法/步骤

正确的乳房按摩方法 1、

一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕,另一只手轻轻地挤压住。


正确的乳房按摩方法 2、

用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉,注意不要拉到痛哦。


正确的乳房按摩方法 3、

用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,轻轻积压手指稍稍并紧,成圆弧形旋转。

正确的乳房按摩方法_乳房按摩


正确的乳房按摩方法 4、

一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。


正确的乳房按摩方法 女性自我按摩保健图解
正确的乳房按摩方法 5、

两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。


正确的乳房按摩方法 6、

一只手放在胸骨位置,向腋窝方向划螺旋状按摩

正确的乳房按摩方法_乳房按摩


正确的乳房按摩方法 7、

一只手托住乳房,另一只手从下而上轻轻敲打乳房,不要打疼了哦.

正确的乳房按摩方法——注意事项

时间长短自己把握吧,次数不要太多,每天坚持最佳。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101011/46235.html

更多阅读

怎样正确的洗手 幼儿洗手卡通图片

日常生活中可能很多人没有注意到洗手时 正确的洗手方法是什么怎样正确的洗手——步骤/方法怎样正确的洗手 1、一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁: 1、开水龙头冲洗双手。 2、加入洗液或抹肥皂,用手搓出泡沫。 3、小心地双手相互擦手

正确的紫砂壶保养方法 怎样清洗紫砂杯

紫砂壶受到文人雅士的喜爱不但是因为其潜藏的收藏投资价值,也因为其把玩手感具佳,收藏紫砂壶修身养性,把玩紫砂壶,能提高人的情操,所有的这些都所紫砂壶当中一个不可缺少的环节有关——养壶!养壶是一种乐趣,需要对紫砂有一定的了解,到目前养

女性经期保养的七个方法 女性卵巢保养方法

  经期保养的方法有哪些呢,女人每月的那几天好像身体都有一些莫名的敏感的,或是肚子胀痛或是情绪暴躁,虽然说这样的反应好像也是正常的,但是长期下来对身体是有不好的影响的,应该学习女人经期如何保护肌肤最好?  月经期间女人更容易

正确的火灾逃生方法有哪些 正确的火灾逃生方法

永救者为您总结正确的火灾逃生方法如下:1.熟悉环境熟悉环境就是了解我们经常或临时所处建筑物的消防安全环境。对于我们经常工作或居住的建筑物,事先可制定较为详细的逃生计划,所有成员都要知道逃生出口、路线和方法。2.迅速撤离逃

最正确的娃娃鱼饲养方法 娃娃鱼的饲养方法

最正确的娃娃鱼饲养方法——简介娃娃鱼其实本名叫做大鲵,但是因为娃娃鱼这个名字因为更亲切,现在已经比大鲵更广为人知。娃娃鱼的得名是因为从前人们听到大鲵的叫声,都会以为有婴儿哭泣。以下为大家全方位介绍大鲵的特性: 最正确的娃娃

声明:《正确的乳房按摩方法 女性自我按摩保健图解》为网友久思年分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除