冬瓜皮的作用-能吃吗-冬瓜不能和什么同吃 冬瓜皮功效与作用

冬瓜皮的作用-能吃吗-冬瓜不能和什么同吃 冬瓜皮功效与作用

妙用冬瓜皮

食用冬瓜时,冬瓜皮不要轻易扔掉,因为冬瓜皮也有良好的养生保健、缓解病痛的功效。具体做法是:取冬瓜皮(经霜者佳)30克、蜂蜜少许,将二者以水煎服,可有效改善咳嗽症状。

冬瓜+盐:降低止咳功效

冬瓜具有润肺补肾的功效,可利尿、止咳,但若加盐过量,化痰止咳的效果就会受到影响,辅助食疗作用明显降低。

冬瓜+鲫鱼:导致脱水

鲫鱼,性温味甘,可和胃补虚、消肿解毒、利水通乳,但若与冬瓜同食可能会使身体严重脱水,因为冬瓜也有利水的功效。

冬瓜+红豆:导致尿量增多

红豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分,有消脂减肥的功效;冬瓜性凉利水。二者同食会使尿量增多,可能会出现脱水现象。

冬瓜+醋:降低营养价值

冬瓜中含有多种维生素和无机盐,醋则会破坏冬瓜的营养物质,降低营养价值。所以二者不能同食。


人群宜忌

宜:

癌症患者

糖尿病患者

脚气病患者

肾病患者

肥胖者

动脉硬化患者

冠心病患者

高血压患者

妊娠水肿女性

肝硬化腹水患者

忌:

久病体弱者

久病滑泄者

手足冰冷者

烹调宜忌

冬瓜既可以素炒食用,也可以用于煲汤,口味以清淡爽口为宜。

选购宜忌

在选购时,宜选择皮薄细嫩、外形完整、表皮有一层粉末的冬瓜。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101011/44123.html

更多阅读

芒果不能和什么一起吃 山药不能和什么一起吃

芒果不能和什么一起吃——简介芒果营养相当丰富,其所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。不少人喜欢吃芒果,但多数人都不清楚芒果不能和什么一起吃。吃芒果有哪些禁忌呢?现在小编与大家一起来了解下。芒果不

蜂蜜减肥方法 蜂蜜不能和什么同食

蜂蜜不但能够减肥,还能够美容,今天给大家推荐二款蜂蜜减肥食谱,快来学习一下吧!蜂蜜减肥方法——生姜蜂蜜减肥食蜂蜜减肥方法 1、生姜蜂蜜减肥食谱能够快速调节细胞代谢,让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙,从身变成瘦体质,主要就是因为此

银杏果的吃法 白果不能和什么一起吃

银杏果的吃法——简介 白果有敛肺定喘及化痰等药用价值,外用则能“消毒杀虫”。 除通常食用外,主用于哮喘痰嗽。另外,将生品捣烂涂敷,可用于手足皲裂、头面和手部癣疮等。 银杏果的吃法——食材银杏果 250g姜薯 250g白糖 适量银杏果的

豆腐不能和什么一起吃 虾不能和什么一起吃

豆腐不能和什么一起吃——简介豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、

松花蛋不能和什么一起吃 柿子不能和什么一起吃

松花蛋不能和什么一起吃——简介松花蛋的蛋黄中有很多蛋白质分解变成了氨基酸,所以松花蛋的蛋黄吃起来比普通鸡蛋的蛋黄鲜得多.松花蛋虽然营养丰富,味道鲜美,但是其碱性过大,故不宜多吃:还有些不可同食的分享如下松花蛋不能和什么一起吃

声明:《冬瓜皮的作用-能吃吗-冬瓜不能和什么同吃 冬瓜皮功效与作用》为网友朝飞暮卷分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除