小吃甜饼热量表 甜饼

蛋糕(黄蛋糕)

热量:320大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

煎饼

热量:336大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

蛋糕

热量:347大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

月饼(豆沙)

热量:405大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

奶油蛋糕

热量:378大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

豆腐脑(带卤)

热量:47 大卡(每100克),四星减肥食物,单位热量较低

凉皮,又叫西安凉皮,陕西凉皮

热量:860大卡(每733克),三星减肥食物,单位热量适中

过桥米线

热量:92 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

西式蛋糕

热量:316大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

麻花

热量:524大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

凉面,又叫过水面

热量:167大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

年糕

热量:154大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

月饼(蛋黄)

热量:399大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

夹心酥饼

热量:481大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

月饼(五仁)

热量:416大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

绿豆糕

热量:349大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

沙琪玛蛋酥

热量:506大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

凉粉(带调料)

热量:51 大卡(每100克),四星减肥食物,单位热量较低

蛋黄酥

热量:386大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

板油酥饼

热量:359大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

黑芝麻汤圆,又叫元宵

热量:311大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

酥皮糕点

热量:426大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

桃酥

热量:481大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

热干面

热量:152大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

粉皮,又叫拉皮

热量:61 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

三鲜豆皮

热量:237大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

太平全麦消化饼(纯正原味),又叫太平全麦消化饼(纯正原味)

热量:468大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

蛋糕(巧克力)

热量:437大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

和路雪绿豆妹妹冰棍,又叫和路雪绿豆冰棒

热量:120大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

香油炒面

热量:407大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

芝麻桃酥

热量:467大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

状元饼

热量:435大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

月饼(奶油果馅)

热量:441大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

米花糖

热量:384大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

驴打滚

热量:194大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

起酥

热量:499大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

月饼(香油果馅)

热量:449大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

达利园高纤粗粮饼,又叫好吃点

热量:501大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

米婆婆甜香酒酿,又叫醪糟,糯米酒

热量:68 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

春卷,又叫春饼、薄饼

热量:463大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

月饼(桂花板栗)

热量:331大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

面窝

热量:289大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

炸糕

热量:280大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

蜜麻花

热量:367大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

艾窝窝

热量:190大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

和路雪可爱多蛋筒巧克力味

热量:346大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

凉粉,又叫漏鱼、刮条

热量:37 大卡(每100克),四星减肥食物,单位热量较低

蛋糕(水果)

热量:347大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

硬皮糕点

热量:463大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

达能牛奶优冠香脆酥性饼干,又叫饼干

热量:473大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

好德鸡蛋沙琪玛,又叫鸡蛋沙琪玛

热量:350大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

日清香脆片薯片味,又叫薄脆饼干

热量:472大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

蛋清蛋糕

热量:339大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

十月初五奶油鸡蛋卷

热量:155大卡(每30克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

醪糟

热量:100大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

酿皮

热量:106大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

鸡腿酥

热量:436大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

众望海苔麻花,又叫海苔味麻花

热量:60大卡(每12克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

曼可顿全麦高纤维面包

热量:220大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

月饼(枣泥)

热量:424大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

太平梳打饼干-海苔口味,又叫梳打饼干

热量:485大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

时兴隆鱿鱼丝

热量:20 大卡(每6克),二星减肥食物,单位热量较高

意大利费列罗巧克力

热量:582大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

美味香酥卷

热量:368大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

春卷(素馅)

热量:182大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

卡夫趣多多巧克力曲奇饼(巧克力味)

热量:494大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

好丽友·蛋黄派(酸奶味)

热量:100大卡(每23克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

波力海苔卷

热量:286大卡(每54克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

青食牌钙奶饼干

热量:382大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

曼可顿牛奶三文治面包(芝士口味)

热量:296大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

江米条

热量:439大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

日清香脆片芝麻味,又叫薄脆饼干

热量:453大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

曼可顿牛奶三文治面包(蜂蜜口味)

热量:303大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

月饼(奶油松仁)

热量:438大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

和路雪可爱多超级大碟

热量:255 大卡(每80克),二星减肥食物,单位热量较高

卡夫奥利奥白巧克力威化,又叫奥利奥奶浓白巧克力威化

热量:525大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

油茶

热量:94 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

宫廷蛋糕

热量:334大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

青稞炒面

热量:356大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

好丽友可可派,又叫巧克力味涂饰蛋类芯饼

热量:149大卡(每30克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

思朗纤麸高纤消化饼干

热量:475大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

德芙丝滑牛奶巧克力,又叫牛奶巧克力

热量:544大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

大白兔红豆奶糖

热量:159 大卡(每40克),二星减肥食物,单位热量较高

脆美司蔬菜味棒饼,又叫棒饼,脆美司,蔬菜味,蔬菜饼

热量:80大卡(每16克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

开口笑

热量:512大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

达利园高纤煎麸饼,又叫好吃点,小e,高纤饼干

热量:510大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

核桃薄脆

热量:480大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

豌豆黄

热量:133大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

太平全麦消化饼(原味),又叫消化饼

热量:468大卡(每100克),一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

龙虾片

热量:338大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高


  

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