爱华网近来颇受关注的未来二十年将成为剩男时代的话题离我们多少还有点距离，但剩女已经是大家耳熟能详的一个独特称谓了。抛开工作需要、住房压力等客观因素的影响，大量剩女的出现恐怕与这个群体自身也不无关系。很多人一想到所谓剩女，就觉得一定是这些人长相平庸或者其他条件不好才身陷尴尬境地，其实恰恰忽略了她们自身的内在原因。
【LM的来信】
君姐：
见信如面，很高兴和您认识！
一直都想给你写信的，不过我觉得您好忙，而我又实在没有勇气和决心真的走进整形医院去找您，所以就拖延到了前几天。上次给您写信之后盼望了好几天没收到回信，谁实话心里有一点点失落，不过您很忙，可能没时间给我回信。这两天有时间，心情不是很好，心里空荡荡的，所以又给您写信了，说说我的苦恼。我想听听您的建议，更重要的是我想从您那里获得一点鼓励，让我能够有勇气收拾收拾自己的容貌。我相信您给能我一些客观的建议和鼓励，我已经做了29年丑小鸭，现在，即便不能脱胎换骨成天鹅，但也不能永远是长不大而且其貌不扬的小鸭子。
我没谈过恋爱，长到这么大，自己其实也没有真正去主动追求过爱情，从小习惯了把自己关在小小的世界里和孤独为伴，不喜欢孤独，但也没觉得孤独有什么不好，浑浑噩噩地过了快三十年了，突然发现自己已经不年轻了的时候，其实已经错过了很多机会，原来很仰慕的那些男孩子现在都已经成家，很多人成了爸爸。曾经以为那些优秀的男孩子一定看不上我这样其貌不扬的女孩，回过头来看看，其实他们找的老婆跟我比起来也没有什么地方显得更加优秀，只是早的时候我没有相信，也不敢相信。有时候朋友说我眼光高，所以才活到三十岁连恋爱都没谈过，而我自己最清楚，根本不是眼光的问题，而是我没信心，不相信自己，对于恋爱连尝试的勇气都没有。只有我自己知道，如果有勇气尝试，我根本不可能到了这个年纪仍然终日与自己的影子相伴相随。
君姐，你接触过那么多女人，她们中间一定有和我差不多到了一把年纪还没成家的吧？是不是改变一下容貌，真的就可以开始一种新的生活？这么多年来，其貌不扬的我其实也没有因为自己的容貌和条件自卑过，或者说我没承认和面对藏在心里的自卑，看着身边的朋友和同事一个个陆续成家，我开始觉得自己的容貌大概真的是个问题了，不然这么多年里不可能没有一个男孩对我心动。君姐，您也许想象不到，对于现在的我来说，工作压力根本不是问题，自己的孤独也还能化解，只是父母年纪大了，总是催我尽快结婚，家里的亲戚朋友和左右邻居的一些话我听不见，但是父母每天都要泡在闲话缸里，他们承受的压力可能比我大得多。君姐，您说，我现在该怎么办？我已经不是年轻小女孩了，很多东西已经定型，除了让自己变得漂亮一点，我真的找不到可以解决燃眉之急的办法了。
我不知道自己是说心事还是求助，总之希望您能给我回信，帮我出出主意，我对整容一无所知，所以很想听听您的意见，如果您觉得改变容貌能改变我现在的状况，请一定要告诉我，帮我走出困境，真的很感谢您！
读者：LM
【马君回复】
LM：
你好！很抱歉前几天没给你及时回信，因为手术安排的很满，我的时间实在不是很充裕，所以耽误了几天，这样也好，你的这封信写得比上次那个要详细一些，我对你的情况了解更多一些，也能给你一些更符合你的建议。
剩女这个词虽然不包含贬义，但现在的人都不陌生。你的情况与别人相比，特殊的地方在于你其实不是因为工作或者住房等原因迟迟没有成家，而是你自身的信心不足造成了今天这个颇为尴尬的局面。今天的社会中，到了你这个年纪但仍然没有成家的女子不是很少见，但她们中间很少是因为容貌不佳才沦为剩女的。老人说，一个萝卜一个坑，每个人在人生的轨迹上都能遇到与自己相交的那条线，只是很多时候有的人没注意到，有的人连看一下周围的勇气都没有，我想你应该属于后者。很多时候，并非你觉得自己条件不够就一定不够，正如你所说的，当年你仰慕的那些优秀的男孩子现在都成家了，而他们的伴侣都没有你想象的那么优秀，甚至很多都不如你。
爱情和婚姻大概是个不能太较劲的东西，顺其自然是最好的，但一定要有能让它顺其自然的勇气和信心。长相平庸或者其他条件不好对女孩子来说的确会失去很多机会，但一定不能忽略自身的内在原因，容颜会老，内在的东西却会像陈年的酒一样，历久弥香。
我虽然没见过你，但我可以肯定，你的问题不在于容貌，改变了容貌也未必能真的帮助你摆脱现实的烦恼和困扰。所以，如果要我保证通过整容让你找到爱人，这恐怕是一件很难的事情，倒不如我给你一些容貌之外的建议，尝试另一种认识和改变，或许更容易解决问题。
女人的美不仅仅来自容貌，更有赖于能散发出独特魅力的内在气质和涵养，所以女人应该为自己培养一些有助于提高魅力的气质，而这些气质往往是现在的女人所缺乏的。
1、善于发现自己的美。
每个女人都是一朵花，花的颜色和形态各不相同，但是每朵花都会每朵花的美丽，每朵花都有每朵花的味道，如果连自己都发现不了自己的美，又如何把这种美丽展示给别人，如何用自己的美丽去感染生活和改变生活呢？
2、不要丢了读书习惯。
没有人能够想明白所有的事，也没有人能帮助别人解决所有的问题，如果一定要找个万事通一样的良师益友出来，那一定是书籍。所以，不要丢了看书的习惯，多看书，看好书，所谓开卷有益，书能在很多时候告诉你该如何面对生活。
3、能够独立面对生活。
女人当然要独立，但这不是一句口号，也不是精神上的安慰剂，独立就是独自面对生活也能做到快乐自如，能够支撑自己面对所有遇到的人和事，不依赖于任何一个男人，自己能够活得很好。
4、认识有思想的朋友。
无论一个女人多么独立和坚强，她的生活中都需要朋友，至少得有一个或者几个能够说得来的朋友，而且必须有比自己成熟和有思想的朋友，那样就多了可以倾诉的对象，有了可以在日常生活中交流和学习的人，对自己会很有帮助。
5、不沉迷穿越偶像剧。
不少女性都很喜欢看韩国和台湾的偶像剧，沉迷在扭捏的剧情中为剧中人快乐和悲伤，近来又兴起古装穿越剧，虚无缥缈的看多了，往往会令自己自觉不自觉地脱离生活。文艺电视可以调剂生活，但一定不要沉迷于其中，看惯了帅哥美女，见过了太多虚无的浪漫，很可能会觉得现实生活没有味道，对一切都丢了信心。
6、细心呵护健康心态。
爱护自己的身体，保持健康愉悦的心态，坦然面对生活，积极快乐地迎接送走每一天，今天做好今天的事，看到明天的希望，并且懂得回忆昨天的快乐，不以物喜，不以己悲，失意不失志，得志不得意，做好一个知足常乐的小女子，很多烦恼都会纷纷避开。
LM，我说的只是一些建议，未必就一定能成为指导你的有效的办法，但我相信如果真的做到了其中的一条或者几条，你会比现在快乐和充实得多。感情的事，顺其自然，但一定要做个有心的姑娘，珍惜每一次相遇的缘分，该主动的时候还得主动一点，毕竟很多时候幸福不是自动来敲门的，而是要自己去把握。
如果容貌的改变能让你更加有信心，你完全可以来找我，不过那是另外一个问题，今天我说的话希望能对你有所帮助，也希望你能很快找到合意的伴侣。祝福你！
马君
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