人参怎么吃效果最好 山参怎么吃效果最好

人参怎么吃效果最好?中医称就四个字:少吃常吃。吃人参不能一劳永逸,吃一两回就不再吃了。香港一位90多岁的张先生,几十年来一直买野山参吃,吃后感觉精力充沛,但停吃一段时间后就出现了“回生”情况,他再吃人参,又恢复了体力和精力。于是他就采取少吃常吃的方法服用人参,取得满意效果。

在人参之乡吉林省抚松县,人人都知道吃人参要少吃常吃这个原则。也许有人会问“少吃”是多少?一般情况下,成人吃干参每天不应超过3克~5克,野山参不超过0.1克~0.3克。

服用人参的注意事项和禁忌

1.新生儿服人参要慎重

人参怎么吃效果最好 山参怎么吃效果最好
日本、韩国的人参专家均认为,从婴儿到老人都可将人参当作补品。中国有些专家认为,新生儿不宜服用人参。曾有人给新生儿口服0.5克红参数小时后出现了副作用。吃人参之所以会出现副作用,是因为新生儿承受力低,各个器官非常稚嫩。再者,成人吃人参的标准是3克左右,如新生儿服1克显然太多。如果给新生儿服用0.1克或0.05克,情况就会不同。韩国新出生的婴儿便服用人参蜜,效果不错。但给新生儿服用人参还是要慎重。

2.健康的少年儿童可不吃人参

健康的少年儿童可不吃人参,但体质弱的,发育迟的(包括身体和智力)需要吃人参。如果健康儿童服用人参而且超量,会出现性早熟等问题。

3.人参不能乱配伍

人参不能随意同其他药物和动物配伍,人参与鸡配伍的传统方法对大多数当代人来说已经过时。“人参畏五灵脂、反藜芦”的古代医学论说现在仍旧实用,在无新的科学观点推翻这种结论以前,还应遵循人参不能与五灵脂、藜芦配伍的论说,以免出现问题。吃人参时最好不要吃萝卜。

4.人参五大忌,尚不能定论

不止一本书记载长白山区某名医说过的人参五大忌:咳嗽忌用人参,疼痛忌用人参,感冒忌用人参,发热忌用人参,正在失血忌用人参。笔者认为此五忌是值得商榷的,值得深入研究的,不宜盲从。

查阅一些古方,有若干人参配伍治疗咳嗽的验方,如主治久咳喉痛的小太平丸,主治肺痿咳嗽的人参薏苡十二散,主治小儿痰嗽喘热的净府汤,主治小儿伤寒、咳嗽、鼻塞声重的小儿人参败毒散,等等,说明人参可以用来治咳嗽和感冒。当代也有多人感冒咳嗽吃人参治愈的实例,证明感冒咳嗽可以吃人参。

有人说,正在失血不能服人参,失血停止可以服用人参。然而,当代中外专家有多人研究人参有止血功能,因为人参含有止血成分三七素。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101011/103039.html

更多阅读

柠檬怎么吃最好? 吃柠檬水能减肥吗

柠檬怎么吃最好?——简介很多人不喜欢吃柠檬,只是因为柠檬太酸,有时泡茶还非常苦,下面说几个小窍门,让你爱上柠檬。柠檬怎么吃最好?——工具/原料柠檬柠檬怎么吃最好?——自制柠檬片

枸杞怎么吃效果最好 枸杞什么时候吃最好

枸杞怎么吃效果最好——简介 枸杞子是一种性味甘、平,具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药。现代药物分析表明,枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱以及维生素 B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高

蜂蜜怎么吃最好 蜂蜜怎么辨别真假

蜂蜜怎么吃最好——简介百科词条:蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用,因而被称为“老人的牛奶”。 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。

蜂蜜怎么吃,怎么吃最好 土蜂蜜怎么吃最好

蜂蜜怎么吃,怎么吃最好——简介蜂蜜,是老少皆宜的好东西,不但营养丰富,而且可以美容,促进消化的功效,所以,蜂蜜是老百姓家中常备的营养食品。但是,蜂蜜的吃法还是有很多的讲究的,注意吃法,能起到事半功倍的效果,那我们就来了解一下蜂蜜怎么吃,怎

声明:《人参怎么吃效果最好 山参怎么吃效果最好》为网友学渣听话分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除