我的日记第一部我的日记-爱华网

我的日记

（第一部）

（2006年7日28日至2006年11月8日）

2006年7月28日（农历7月4日）星期五　多云间晴

1976年7日28日唐山大地震，至今己三十年了。那一场灾难，给人们留下了太多的痛苦和回忆。突如其来的大地震，把一座百年工业名城倾刻间夷为平地，24万人丧生，16万人重伤，7000多个家庭断门绝烟。其灾害之重，其损失之巨，举世罕见。

说起此事，我似乎又回到了30年前唐山大地震现场。那是1976年7月28日凌晨，突然‘地动山摇’，惊醒了正在开滦第三招待所二楼熟睡的我，立即唤醒和我在同屋住的省煤炭厅办公室主任王景晏，他从床上一跃而起，说了声：“地震了！快藏在床下。”我们藏在各自的床下，等到不震时，赶紧从床下爬出来，想尽快逃到楼下去，可是，中厅和楼梯己塌了，通往会客室和楼道的门被挤压的根本开不开。就在这时，整个楼房又摇晃起来，我们再次钻在床下，眼看着房顶露了天，整个楼随时有倒塌的可能，心急如焚。楼不晃了，仍开不开门，走不了。最后，急中生智，把窗户撬开，从招待所门前的阳台上，踩着一楼开着的窗户，在别人的帮助下才下了楼。

死时逃生，下了楼一看，到处是一片废墟，招待所附近的唐山煤矿医学院附属医院、开滦煤矿第一招待所、唐山市百货公司及所有的住宅、建筑，都夷为平地。废墟里，传来阵阵呼救和喊叫声，残极了！

省煤炭厅和我一起住在开滦第三招待所的还有赵邦荣局长（厅长）、政治处主任陈国华、政工组组长李信，政工组干事李艳春。李艳春本来也在三所住，后来让人叫走，到唐山地区招待处去住了。

在这次地震中，除了李艳春同志不幸遇难，赵邦荣局长和李信同志，分别在头部、肩部受伤外，我和其它同志都安然无恙，躲过了一劫。

因赵邦荣局长头部伤势过重，由开滦找了一部车，我陪着他很快被转移到了一个部队临时救护站，进行了救护。我们在那里呆了两天，地震后的第三天，机关派车把我们接到北京，换乘火车，当晚回到石家庄。

2006年7月29日（农历7月5日）星期六多云转雷阵雨

家里的炒菜锅坏了，今天我和素娥到益友超市花479元，买了一个由浙江苏泊尔炊具股分有限公司生产的苏泊尔陶晶无油烟炒锅。这种锅的主要特点是：锅身以加厚合金基材制成，导热更均匀，消除油烟；高密度低空隙材质，防止锅体渗油，抑制油烟；平底弧身锅体，均匀受热，封锁油烟；内表面全花纹结构，储热恒温，减少油烟；苏泊尔陶晶无油烟炒锅J型系列，电磁炉通用。因为太贵，开始素娥不同意买，从对健康有利的角度考虑，最终统一了思想，才买下。回来试用结果，果然很好用，。

2006年7月30日（农历7月6日）星期日云转雷阵雨

人生十四最

1.人生最大的敌人是自己；

2.人生最大的失败是自大；

3.人生最大的无知是欺骗；

4.人生最大的悲哀是嫉妒；

5.人生最大的错误是自弁；

6.人生最可佩服的是精进；

7.人生最大的破产是绝望；

8.人生最大的财富是健康；

9.人生最大的债务是情债；

10.人生最大的礼物是宽恕；

11.人生最大的缺陷是悲智；

12.人生最大在欣慰是布施；

13.人最可怜的心情是自卑；

14.人生最大的罪过是自欺欺人。

高昱洁现在正在二中参加高中预科班，文涛过来看了看，据他说，高昱洁去到24中上高中己确定，很快就可接到录取通知书。

2006年7月31日（农历7月7日）星期一　多云中雨

人生十大点

微笑露一点，　说话轻一点，

脾气小一点，　做事多一点，

理由少一点，　脑筋活一点，

效率高一点，　行动快一点，

嘴巴甜一点，　胆量大一点。

放署假后，高茜去参加了二中办的由北京清华大学教师任课的高中美术专业强化训练班，计划授课一个月，今天是最后天，中午下课后在家吃的饭。实在太辛苦了，她每天上、下午和晚上都上课，那天晚上也得九点多才能回家。一个月没有休息一天，有几天感冒了，带着药去上课。在此期间，共画素描17张、速写210张、水粉13张。通过强化训练，无论是素描、速写，还是水粉，都有很大提高。特别是速写，提高较快。我相信，经过她的不懈努力，明年高考一定能考上一所好学校。

2006年8月1日（农历7月8日）星期二　多云有阵雨

笑一笑没烦恼

一笑烦恼跑，　　二笑怒气消，

三笑憾事了，　　四笑病魔逃，

五笑永不老，　　六笑乐逍遥，

时常开中笑，　　寿比南由高。

我和素娥把赵晨曦送到游泳馆后，顶着烈日，去到图书市场给她买上数奥课的书。事先己和晨曦说好，我们买了书后，给她买上肯德基就回去了，等她游完泳，直接回家。可是，我们买完书，走到益友己四点多了，于是，等晨曦游泳回来，在益友给她买了肯德基，让她吃完，快六点了才回到家。既热又累，回到家就躺下了，但是能为孩子做点事，心里有说不出的高兴。，

2006年8月2日（农历7月9日）星期三，晴转雷阵雨

早在1992年刚进行房改时，买了387元的房产贷卷，规定2002年兑换，因忘记了，至今未换。为此事，素娥叨叨了好几天，今天我下决心要办了这件事。可是，不知道到那去换，老陈告诉我可能在商业银行，我八点多出去，先到商业银行，结果，白跑了一趟。接着去省房改办询问，告诉我是自强路建设银行，于是，又徒步从裕华路走到自强路。自强路程建设银行却说不在那里取，应该到中山路程石家庄烟厂对过建设银行去取，最后到那里才取出来。为取那点钱，跑了近三个小时，可把我给累坏了。虽然累点，但解决了一个大问题，干事情就得这样穷追不舍。

2006年8月3日（农历7月10日）　星期四　阴有阵

＊　现实是此岸，

理想是彼岸，

中间是河流，

行动是桥梁。

王静来电话说，豆豆己接到24中的录取通知书，这下心里就踏实了。

今天是赵晨曦学习游泳的第五天，现在已经学会在水下换气，并能游一点了，估计15天学会没有问题。

2006年8月4日（农历7月11日）　星期五　晴

＊　一个人能否有作为，关键看他有没有执着如一的信念和拼博的勇气，这是最重要的。

昨天晚上，丽涛开车和辰辰、晨曦一起去接云涛时，把她们家养着的一个小猫一块带来了。这只小（黑白）花猫挺有意思，刚来时，东躲西藏，有点认生，时间一长，自己就玩开了，特别可爱。太好玩了！

2006年8月5日（农历7月12日）星期六　阴转云

＊　昨天，是张作废的支票，明天，是张尚　　未兑现的期票，只有今天，才是现金，才能随时兑现一切。

赵晨曦，今天除了学游泳、数奥外，又增加了个午蹈，而且时隔时间很短，有的连吃饭的时间就没有，数奥12.40时下课，午蹈一点多就上课。云涛今天休息，陪她去了。给素娥和我放了一天假。

2006年8月6日（农历7月13日）　星期日　多云

人的健康取决于对健康的观念

-------因为健康最大的敌人是自己。有了正确的观念，应能懂得健康在我不在天。自己是生命的主人。只要战胜了无知愚昧，健康就在你手中。

不同的观念决定了对健康的四种态度：聪明人主动健康，投资健康，健康增值，一百二十；明白人，关注健康，储蓄健康，健康保值，平安九十；无知的人，漠视健康，随心所欲，健康贬值，带病活到七十；糊涂的人，透支健康，提前死亡，生命缩水，五十六十。世上没有免费的午餐，种瓜得瓜，种豆得豆，有付出才有回报。前世界卫生组织总干事中岛宏博士说的好：“许多人不是死于疾病，而是死于无知”，“不要死于愚昧，不要死于无知”。

（摘自洪昭光教授讲话）

文涛又买了一套新沙发，今天上午把他原先用的那套旧皮沙发、鞋柜和一个转椅都拉了过来。把个小房给塞的满满的，真够呛。

赵晨曦学游泳刚学了七次就已经基本会游了，这个孩子，心灵手巧，无论学什么、干什么，都能很快学会、干好，真是好样的。

2006年6月7日（农历7月10日）星期一睛间多云

＊乐观是一个指南针，让我驶向成功的彼

岸，阔步前进；乐观是一剂良药，可以

医治苦难的伤痛。

署假就要结束了，河北省老年大学即将要开学，可是，我一个假期，连一张像样的作业也没有画出来，究其原因，主要是光鼓捣电脑了，特别是买下新电脑以后，几乎每天总坐在电脑前，很少画画，就是画，也心不在焉，根本画不好。前几天，我在网上见到这么一段话：我的意志立定一切，我需要克服困难，全力以驻的去办事情，否则我面临的就是失败！此话千真万确，你不认真，结果当然只能是失败。解决这一问题的唯一办法，就是减少玩电脑的时间，站在画桌前，握起画笔，一丝不苟，认真的去画。

2006年8月8日（农历7月15日）星期二多云间睛

＊只有很秉着信念之灯继续前行，

我们才能真正到达阳光地带，我

们的目的地。

昨天日记里说的清清楚楚，‘要减少玩电脑的时间，站在画桌前，一丝不苟，认真的去画’，今天却根本没有那样做，又整整玩了一天电脑。可想而知，我迷电脑，迷到了什么程度，如今，把我要‘主攻墨竹’的奋斗目标全给忘记了。‘人活着真累，如果没了奋斗目标，生活没了滋味，对什么都没了知觉，还能做些什么？’一个人，光说不做，干什么也干不成。应该清醒清醒了，从今天开始，必须为实现自己的奋斗目标去努力。

2006年8月9日（农历7月18日）　星期三　多云

＊　稳扎稳打，可攻可守--不

抓到手的成功，都是不算

数的。

云涛脸部突然起了许多疙瘩，开始以为是因吃东西过敏造成的，到和平医院、河北省医院去看了看，说是皮炎，既吃药又抹药，休息了四、五天，仍未完全好，就去上班了。

小花猫已经来四、五天了，好玩是好玩，但是太烦人，窜来窜去，弄的那儿都不安生。另外，拉、尿的味很大，尽管垫了沙了，仍不行，因此，还能长期养，过些日子　得让她们捉走。

今天画了两张画，基本上还可以，应以此为开端，坚持必须每天画。

2006年8月10日（农历7月18日）星期四晴间多云

＊　忙碌中别忘了给心灵来个深

呼吸，让喜悦与平静自然滋长，

你就会发现美好无处不在，快

乐随手可得。

赵晨曦上数奥课的时间，由上午10.30时至12.30时，改成了早8点至12点，因昨天晚上赵卫国在这里住的，早晨由他送的。过去下课后，丽涛开车去接，今天因下课时间提前了，丽涛接不了她，也没有让我们去接，是她自己坐车回来的。这孩子确实长大了，凡自己能办的事，尽量不给别人添麻烦，下午3点去学游泳时，也没有叫我们去送，是她自己去的。只在回来时去接了接她。

2006年8月11日（农历7月19日）星期五晴间多云

＊　坚持写日记好

岁月如梭，想记住的不一定会记住，不

想忘的也许在不知不觉中就已经被你不晓得

抛到那个角落了，日记是对自己人生的一种

记录形式，隔段时间再来看，日记就是财富，

因为它留住了岁月中那些美好的或者失落的

东西。

日记最大的好处是能够经常审视自己，

总结成败得失的经验，推动自己不断的进步。

己经立秋好几天了，伏天就要过去，“秋老虎”厉害的很，天比立秋前还要热，和洗‘桑拿’一样，既闷又潮，让人透不过气来。下午四点多，我去游泳馆接赵晨曦时，只穿着个短裤和背心，仍然汗流夹背。最近，素娥每天上午10点多送晨曦到空军医学院上数奥，下午二点多又送她去学游泳，四点多再接回来。此外还要做三顿四、五口人的饭，太累了。前几天她感冒至今未好，这样下去，会把身体搞垮的。为了给她减轻点负担，现在每天下午由我去接。虽然热一点、累一点，心里却很高兴。

2006年8月12日（农历7月19日）　星期六　多云

＊　人有悲欢离合，月有阴

晴园缺，此事古难全。

早晨出去晨练时，见二单元门口贴着一个纸条，上面写着“恕报不周菠（王宅）”，感到很奇怪，但不解其意，不知道是什么意思。晨练回来后，老陈告诉我：“王皂起去逝了。”这一恶耗，使我懂得了那个纸条上字的含义。

王皂起同志，是素娥上中专时的同学，原在省煤炭厅物资处工作，退休后负责看宿舍门，为人忠厚、老实，对工作一贯认真负责，深大家欢迎。因病住院没有几天就突然去逝了。真让人们接受了。上午10点多，我和素娥去他家看了看，以此为他送行，并安慰了家人。

王皂起去逝，让我想了很多。‘人己背向去，我还心未足，春虽回大地，我己成枯木。”虽然说“我命由我不由天”，但是，人老了，不考虑身体条件，一味的逞强是不可取的，绝不能拿着命去开玩笑，应珍惜自己，爱护生命，有利健康是第一位的。切记！切记！

2006年8月13日（农历7月20日）星期日多云转阴

高昱洁因参加高中预习班，一个多月没有来，昨天预习班刚结束，今天和王静就一起来了（文涛出差未来）。这个孩子正在长身体的时候，几天不见，个儿又长高了，变成了一个文静、大方的大姑娘。似乎比过去成熟了很多。她己做好了到24中上高中的一切准备，开学后可能先要参加军训，军训完后才回学校正式上课。从她说话中，可以看出她对学好高中课程充满信心。我十分放心，而且特别高兴。

2006年8月14日（农历7月21日）星期一中、小雨

豪雨知时节，撵走‘桑拿天’。昨天6点30分，伴随着蒙古国冷空气的到来，一场大雨从天而降，疾风劲雨，很快驱散了持续数日的暑热。今天下午二点多，停歇了几个小时的雨，又倾盆而至，之后逐渐减少，一直持续到20时左右才停了下来。这是一场及时雨，今年的‘桑拿天’，有望从此结束，也是一场解渴雨，有效地缓解了旱情。

截止昨天，赵晨曦学习游泳己结束。经过15天的学习，己达到了预期目的，学会了自由泳、蛙泳------，现在一次可游50多米。

2006年8月15日（农历7月22日）星期二阴转多云

洪涛在新浪网站开设的07在即网页，越办越红火，一个多月来，几乎每天都发表他写的文章，有的文章写的相当不错，因此，受到了不少高三家长的欢迎，点击率很高，己达11633人次。最近，他又申请办了个‘高三家长互动圈’，当了‘圈主’，己发展24位圈友，其中资深圈友有：宋少卫、奉天老顽童徐国家、沈念衣BLOC等。他酷爱计算机，近来对电脑更加入迷，为办好07在即网页，费了不少劲，同时，也学到不少东西，我相信：他那‘高三家长互动圈’一定能办好。

2006年8月16日（农历7月23日）星期三晴间多云

方开养生之道（延年九转法）

方开，清代新安（今江苏北）。懂医药而善养生，年将百岁，声若洪钟，童颜鹤发，健步入如飞。当时人们称他为“活神仙”。他的延年“九转法”，不仅能强身健体，而且治病有特效。其具体功法如下：

1.以两手中三指按心窝，由左顺摩园21次；

2.以两手中三指，由心窝顺摩而下，且摩且走，摩至脐下高骨（耻骨）为止；

3.以两手中三指由高骨向两边分摩而上，且摩且走，摩至心窝，两手指交叉；

4.以两手中三指由心窝向下，直推至高骨21次；

5.以右手向左绕摩脐腹21次；

6.以左手向右绕摩脐腹21次；

7.以左手将左边软胁下腰肾处，大指向前，四指托后，轻捏定。用右手中三指，自左乳下直推至腿夹（腹股沟）21次；

8.换手按第七功法；

9.盘腿而坐，两手分按两膝，两足足趾稍屈。将胸自左向前摇转后复原，摇转21次；左右交换摇转。不可急摇，不可用力。

2006年8月17日（农历7月24日）　星期四　晴

河北省老年大学即将开学了，画画用的宣纸、墨汁、颜色都没有了，早就想去买，但因近来天气特别热，一直没有去。今天下午，丽涛在家准备明天考试（业务），没有去上班。四点多，让她开着车，拉着我和素娥一块到红旗大街付61号万象文化用品商店买了一趟。花110元买了一刀四尺宣、60元买了一刀三尺宣，还买了两支笔、二盒国画颜色，共计220元。纸买的都是较好的，过去从未买过这么好的。为了画好画，花点钱也应该。可是，千万不能花了钱，不好好的去学。

2006年8月18日（农历7月25日）星期五晴间多云

目前，我正在整理和用电脑打过去的日记。前天上网时，在‘日记吧’，见到这样一段话，对我有很大启示，特抄录如下：

读读你的日记吧

那里也许会有歪斜和稚拙在足迹，或许还有不堪回首的谬误和偏激。但请不要怀疑和责备自己的以往；不要看轻或嘲笑过去的那番纯真，那番纯真里的挚情和期冀。在仔细拒绝之后，你会骤然发现，那是一段不复返的美好回区，是让你追悔又不必悔的过去。

读读你的日记吧。倘若你是个迷途者，日记会给你真诚的揭示和指引；倘若你是个奋进者，日记会向你娓娓述说你自己如何进步的故事；倘若你是个因暂时的成功而忘乎所以者，日记会保持着缄默的品性，给你冷静的警醒。

更主要的是你读了自己的日记，旧会获得崭新的视力，青春的朝气和自信，，体悟到深沉的人生真谛！朋友，在你彷徨、烦恼、孤独，甚至兴奋、拼博、成功之时，请你好好读读你的日记。

现在回过头来去看四、五十年前的日记，确实有上述感觉。因那时的日记，字写的歪三扭四，前言不达后语，乱七八糟，觉着没有意思，但是，仔细去看，细心啄磨，越看越觉着有意思。截止现在，我己将1954年12月至1955年11月的日记用电脑整理并打了出来，共160多页。并且己　下决心，只要时间允许，我要将我写的十八部日记全部整理打出来，留做纪念。

2006年8月19日（农历7月26日）星期六多云间晴

＊　　无志之人常立志，

有志之人立常志。

有明确的目标，

有努力的方向，

还要有‘脚踏实地’的精神！

天气闷热的很，汗一个劲的出，胸闷气短，特别不舒服。估计今天孩子们要来，早饭后，我和素娥去益友超市买了一趟东西，回到家刚九点多。云涛把晨曦送到空军医学院去上数奥课己回到家，不多会，洪涛、秀英也到了，快吃中午饭时，赵卫国把晨曦接了回来，文涛也来了（豆豆明天去参加军训，今天上学，因此，王静和她没有来），总共八口，十分热闹。

高昱洁，从昨天开始，己正式到24中报到上学，被分到了高中一年级第十班。明天开始，要去参加8天军训，回来后才正式上课。

2006年8月20日（农历7月27日）星期日多云间晴

上午10点多，突然接到栓涛电话，说他和棒荣现在在洪涛那里，他们开着一个面包车，想到西里来看看我和素娥，问如何走，我告诉了他。他们今天要来，洪涛昨天就告诉了我，他们来是送棒荣的二闺女到洪涛他们学校上学的。

大概11点他们才到，除了栓涛、棒荣外，还有栓军的小儿子、开车的司机（栓军的内弟）。

吃过午饭，我问了问大嫂的情况。据他们说，基本上可以，病情没有大变化，但和去年相比，稍差一些，活动的少了，成天一个人憋在屋子里。

大哥去逝后，大嫂曾患过一次脑血栓，手脚不大方便，孩子们都很忙，两个儿媳妇对她照顾的也不太好，受罪受大了。真可怜！我衷心祝她健康。

2006年8月21日（农历7月28日）星期一小雨转云

20集电视剧《诺尔曼.白求恩》，昨天晚上在中央一台己播完，但是白求恩大夫的形像深深印在我的脑海中，久久不能忘怀。

诺尔曼.白求恩（1890-1939），加拿大共产党员，著名的胸外科专家。

1890年3月3日，生于加拿大安大略省格雷文赫斯特镇的一个牧师家庭。1916年毕业于加拿大多伦多大学医学院，获医学博士学位。他青年时代当过伐木工、卖过报纸、烧过锅炉，和劳动人民有着广泛的接触。他积极投身于工人阶级的斗争行列，热烈追求马克思主义真理，1935年，在蒙特利尔秘密加入加拿大共产党。1936年冬志愿去西班牙参加反法西斯斗争。

中国抗日战争爆发后，1938年3月，受加拿大共产党和美国共产党的派遣，率领一个由加拿大人和美国人组成的医疗队来到是中国延安，受到毛泽东主席的接见，他坚决要求上前线，5月1日离开延安到晋察冀边区的山区，那里战斗最激烈。白求恩积极投身到组织战地流动医疗队，出入火线，为减少伤员的痛苦和残废，他反手术台设在离火线最近的地方。他提议开办了卫生材料厂，解决药品不足的问题，创办卫生学校，培养了大批医务干部；编写了多种战场医疗教材，亲自讲课。他拒绝许多特殊照顾，却多次为伤员输血（他是O型血），曾有一次竟连续为115名伤员动手术，持续达69个小时。

1939年10月下旬，白求恩在河北涞源县摩天岭战役抢救伤员时，左手中指被手术刀割破皮，但他不顾伤痛，坚持留在前线，终因伤势恶化，转为败血症，医治无效，于1939年11月12日凌晨在河北唐县黄石口村逝世。12月1日，延安各界举行追悼大会，毛主席题了“学习白求恩的国际主义精神，学习他的牺牲精神，责任心与工作热忱”挽词。并于12月21日写了《纪念白求恩》一文，号召大家向他学习，白求恩遗体，1952年移葬石家庄烈士陵园。

2006年8月22日（农历7月29日）星期二多云间晴

＊冷静是知识，智慧的独到

涵养，是理性、大度的深

刻的感悟。

*　战胜自己，就没有能打败

你。

小花猫己经来了近一个月，个儿长高了，黑白相间的毛色更漂亮、更活泼、更可爱、更叫人喜欢了。

但是，也有不少让人讨厌的地方，如果把他关在阳台上，叫声不断，吵的你不得安生；若让他进屋里，上窜下跳，沙发、椅子、桌子和床上，没能他不去的地方，有一次，素娥炒好菜放在桌子上，一会不见，他却毫不客气的蹦上去吃了起来；更可气的是，个别时候还随地大、小便。

相比之下，养猫弊多利少，绝不能长期养下去，应尽快送走。

2006年8月23日（农历7月30日）星期三多云间晴

*　如何写日记？*

日记是一天中你所经历的所见、所闻、多感，是生活的真实记录，即就是把每天所遇到的和所做的事情记录下来，有时还需要记自己对这些事物真切的感受。

我们一天中看到的、听到的、想到的事有很多，要选择其中比较有意义的来写，只要写自己做的、说的、玩的，只要觉得有趣的，值得记载的都可以写，读了一篇文章，看了一场电影、一部电视剧，只要有感觉，都可以写；还有自己有什么秘密，也可以写。比如，写自己不愿对别人公开的想法和做法，写出自己对别人的忌妒、不满等。

日记的写法，要简单灵活。生活是丰富多彩的，可以写一件你认为最重要、感触最深的事，也可以写两三件平常的事，既可以详写又可以略述，长短可根据情况而定，但无论长短，都要有中心，有重点，有条理，语句要写得清楚明白。其形式可以活泼一些，不必拘泥于以时间开头的固定模式，可以叙写一个片断等。

日记的格式比较简单，一般是在第一行写清楚年月日、星期几和天气情况。第二行便可以写正文了。有的还可以给日记加一个小标题，以点明主要内容和中心思想。如：今天，我的作品上报了”。

在这里要强调的一点是，写日记的材料有很多，但如果不仔细观察体会，也不容易把内容写具体，把感情写真实。特别注意的一点是日记不能胡编乱造，一定要真实。

写日记就像长跑一样，贵在坚持。只有坚持不懈地努力，就会为你的写作之路打下坚实的基础。

* 　如何写回忆录？　*

一、动笔之前要认真做好准备工作。

1、列出回忆提纲。对回忆录写几个方面、写什么人物、写什么内容等等，都要列出提纲。这样就能防止漏掉内容或前后颠倒。

2、收集素材数据。要有计划地查找历史资料，查阅相关书刊。这样不仅能开阔写作思路，而且能充实内容；收集有关数据，特别是各级统计部门提供的权威数据，一定要准确无误；整理、查找自己的日记、工作笔记、工作总结、报道资料等，为写回忆录做好准备。

3、查证事件背景。写回忆要写重大事件，写事件就要弄清事件的背景、时间、地点、特点、党中央的重大决策等，一一查找齐全，准确无误。

二、搞好走访调查。写回忆录一般都存在时间跨度大，资料不齐全的问题，特别是写战争年代的回忆录，不仅当时没资料、日记等，即使有保存下来的也不多。因此通过走访调查，收集资料十分重要。

1、开好座谈会。要深入原事件的发生地，选好调查对象，开好小型座谈会，收集当时真实、准确的原始资料，特别是人名、地名、时间、事件情节、历史背景等，都要通过听、闻、记、看、想等方法详细弄清，全面收集。只有占有丰富的素材，才能把回忆录写的扎实、准确、生动、具体。

2、走访当事人。写时间较长的重大回忆录，特别是战争年代的老军人、老民兵、老党员、老英雄等，要不惜代价，想

方设法，专程走访当事人。通过当事人的回忆或者有关者的共同回忆，收集好第一手原始资料。

3、收集必要的实物。为使回忆录写的生动活泼，内容图文并茂，在收集文字材料的同时，要注意收集原始实物、照片，甚至有关文件。

2006年8月4日（农历7月1日）星期四多云转云

电视剧《海之门》，是中国第一部反映改革开放二十六年光辉历程，史诗般的鸿篇巨制。它以国内外重大经济事件为背景，通过东南沿海，海州地区民营企业成长、国有企业崛起的风雨经历，反映我国由计划经济向市场经济转型过程中，改革的阵痛和创业的艰辛。其中交织台海两岸几代人的生死爱恋，恩怨情仇。着力刻画“九叔公”回继光，在五届书记的支持下，引领三个“一江”、两个孪生姐妹等乡亲，从贫穷走向富裕，从苦仔成长为企业家的坎坷路程。

《海之门》，首次以电视正剧的形式，生动、丰富、相对完整地记彔了当代中国改革开放的伟大历史实践。既内涵深邃，大气磅礴，又刻意兼收并蓄了喜剧、悬疑、冷幽默等多种艺术元素，使作品大俗大雅，亦庄亦谐。场面波澜壮阔，情节迭荡起伏。令人耳目一新。成为反映中华民族在追寻科学发展，构建和谐社会进程中，精神文明不断砥砺升华的传奇般的恢宏画卷。

上世纪八十年代初，台商老八姑乘船到大陆投石探路，寻找失散的儿子毛蚶和抗战期间收养的孤女阿奴、孤儿“毛虾九叔”。她向乡亲“箩筐散钱”，像炸弹一样撼动了海州人的心。

在毛虾九叔公的影响下，决心摆脱贫困的年轻人夏一江、时一江，要造“老百姓牌”小汽车，第一次试车就撞残了女孩枇杷，倒霉的“二江”只好“合股”轮流抚养她。于一江把国营工厂的铁饭碗让给孤儿叶阿谁，自己组织“准军事化”的民兵建筑队，从农村杀向城市。

几经变迁，小老板们在各自的生意场遭遇挫折。时一江的汽车梦碰壁；夏一江的缝纫机缺乏竞争力；双妹被人暗算，亏了洋人的钱，横心跳崖谢罪。

九叔公精明过人并不乏狡猾，使于一江关键时刻放弃亿万身家，到一个濒临倒闭的国营小厂。民企的头当国营的厂长，他买断一种治疗肝炎的新药，让“山神”起死回生；九叔公又通过地委书记送在任的毛蚶进党校学习。使他们俩人在波及全国的经济领域整顿的运动中受到超前保护。但于、毛最终不能忍受九叔公“老母鸡”式的代人挨批受罚的行为。伤心的九叔公渐渐披露自己的政治报负，与年轻人的身世之谜。

小老板们挺到1992年，迎来“视作集体”的股份合作制民营企业，发展的又一个春天。

重返大陆的老八姑神秘、复杂。她爱祖国，爱家乡，投资内地事业，但对当年在“一江山岛”战败，溃退台湾，失去不满周岁的儿子毛蚶，一直耿耿于怀。于一江的数次灾变，大多因她暗中所为。但洋人要搞垮“山神”又令八姑绝对不能容忍。

班子换届，九叔公备受冷遇；枇杷治好病回国，无法平衡时、夏二江两恩人的“感情债”，竟然渐渐倾向已成为黑道人物的叶阿谁。

人们在所属企业由“集体”向民营，由家族制向股份制转型，在利益和情感的再分配、再组合的阵痛中，经受煎熬和磨练……。

1997年，东南亚金融危机与世界性的经济低潮同时出现，老八姑企业濒临崩溃。她身心憔悴，认子心切，想迫使己成为海州市市长的毛蚶下台，继承家业。结果适得其反，母子俩如同冰火。

进入2000年。毛蚶上任海州市委书记，暴发了震惊全国的特大假钞案。他妻子又被杀害。毛蚶噩梦如影相随……。

“汽车安全技术国际研讨会”要选汽车，在清华大学汽车试验室与德国的“奔驰”进行对比性撞击试验。中外厂家纷纷退避。时一江带着“时代”牌汽车挺身而出。“世纪之撞”让“时代”汽车一夜成名。

夏一江的缝纫机因为两个“人性小孔”，在国际竞标中夺得头彩。

但是，于一江为“山神”上市，一再跌入叶阿谁的圈套，最终资不抵债，被检查机关封门停产。与于一江有着亲缘和情感疑团的双妹“助纣为虐”，深陷其中。最终她彻底看清叶正是利用她，才把于一次又一次地推向绝境。她拎起“日本指挥刀”只身闯入叶阿谁戒备森严的“钯厂”……。

老八姑的助手台台一直单恋于一江。危急时刻，她要调集全部资金，一次注入山神。遭到老八姑的坚决反对。

双妹的“花王”，在 “东北炮”的左右下，盲目扩张，彻底破产。

老八姑表面收购“花王”，实则集聚力量，企图控股海门的朝阳企业“海门造船厂”。此意被九叔公等人先后识破。剧中所有亲人卷进经济官司，面对“正义”与“利益”、“事业”与“亲情”的大抉择。

老八姑叶落归根。法庭上，老八姑语惊四座，坚持承担“花王”的全部债务，而放弃所有权力。同时，偿还她欠下阿奴半个世纪的“心债”。

叶阿谁走投无路，在九叔公的感召下，到公安机关自首……。

20多年过去，一代年轻人伴随祖国开放的大时代，闯荡成长，同富共强，几经错变，都人到中年。毛蚶与少年朋友相聚海边，一语惊人：无论如何不能被物质世界所畸变、异化。故事中人，一对一对终情有所属。

五位在海州工作过的书纪齐集海门，为巨轮下水剪彩，为海州的再腾飞出谋献策。

海州人以海一样博大的胸怀、胆略和气魄，打开大海之门。汽笛长鸣，一艘崭新的现代巨轮驶来-------。

2006年8月25日（农历7月2日）星期五多云转雨

今天是赵晨曦在空军医学院上数奥课的最后一天，一共学了25天，加上学游泳，在我这里住了近一个月，晚饭后，丽涛己用车把她和云涛送回他家去。

清晨

一根树枝

撞落了大地的面纱

冰清的女子

泪水挂满眼角

搬事弄非的鸡狗

吵得燕子在空中

划了一道弧线

又划一道弧线

那位温情又多情的男子

从东方走来

为姑娘拭去泪水

看热闹的村庄

抽着香烟说——

一个故事

从此热烈又浪漫

2006年8月26日（农历7月3日）星期六阴转多云

这几天画画的时间，比过去相对来说增加了一些，一般情况下，上下午都画一会儿，那一天也画一、两张，这是一个进步，应该肯定。但是，在画画的时候，思想不够集中，往往手里握着画笔，心里想着电脑，结果，画的质量不高。。特别值得注意的是，最近在网上下五子棋的时间过长，有时一下就是几个小时。老年大学很快就要开学了，应很快把心收回来，适当集中时间、集中精力、集中思想，好好去画几天画，以便开学时拿几张较好的作业。

岁月如诗

(一）

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