梭鱼怎么做好吃 梭鱼图片

梭鱼怎么做好吃——简介

梭鱼具有丰富的营养成份,肉质鲜嫩,美昧可口,蛋白含量很高,对孕妇来说是很好的天然蛋白质补充食品。

梭鱼怎么做好吃——食材
梭鱼 适量葱 适量姜 适量蒜 适量白糖 适量醋 适量酱油 适量美极鲜 适量清水 适量花生油 适量干面粉 适量白酒 适量梭鱼怎么做好吃——方法/步骤

梭鱼怎么做好吃 1、

梭鱼去鳞,内脏洗净。


梭鱼怎么做好吃 2、

在鱼身上划上几刀。


梭鱼怎么做好吃 3、

在鱼身上抹上一层干面粉。


梭鱼怎么做好吃 4、

煎锅中房油,把拍好面粉的梭鱼放入煎锅中。

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梭鱼怎么做好吃 5、

煎至两面金黄。


梭鱼怎么做好吃 6、

盛出备用。


梭鱼怎么做好吃 7、

另起锅下油,放入葱姜蒜煸香。

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梭鱼怎么做好吃 8、

再加入醋,酱油,美极鲜,水,炒匀。


梭鱼怎么做好吃 9、

大火烧开。


梭鱼怎么做好吃 10、
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放入煎好的梭鱼,加少许白酒。

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梭鱼怎么做好吃 11、

盖盖,转中火焖10分钟,再转大火收汁关火出锅即可。

  

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