古代人告诉你来月经了怎么办? 古代月经带

古代人告诉你来月经了怎么办?——简介

月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。周期性阴道排血或子宫出血现象,称为月经。

古代人告诉你来月经了怎么办?——方法/步骤

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月经的俗称也有很多,如坏事儿了、大姨妈、姑妈、好事、倒霉了等等。现代女性月经初潮平均在12.5岁。绝经年龄通常在45~55岁之间,古时称月经为天癸。


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古时女人经期到来,多采用棉布包裹,避免经血外渗


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不像如今有现成的卫生面条,而且方便易用,成本低廉。古时女人月事用的棉布用过之后会清洗干净,晾干后下次再用

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而且如今不止有卫生棉,还有经期杯


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虽然古时与今有很多不同,但古人的经验现在仍然有用。首先经期不宜房事。


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其次,经期需要多休养,避免劳累,这是的女人达到脆弱的低谷,易被外邪入侵

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经期需注意保暖,避免受凉,容易落下病根


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此外,经期虽然精神不济,不喜饮食,但仍然要注意补身,尤其是补血补钙

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经期的女人需爱惜自己,家人也因多关心照顾~图片来自网络~

  

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