突然打嗝怎么办? 突然打嗝不止怎么办

突然打嗝怎么办?——简介

在日常生活中,几乎每个人都有过打嗝的经历。一般情况下,过一阵子,打嗝自然会慢慢止住。但如果在开会、聚餐等公众场合突然打嗝,弄得自己尴尬,旁人也不自在。

这怎么办呢?有没有什么方法可以快速止住打嗝?

??? 打嗝,医学上称为“呃逆”,是由于膈肌痉挛收缩而引起的。如果受寒冷刺激或者吃饭过快、过饱,进食干硬食物后,都有可能出现暂时性的呃逆。这是一个生理上常见的现象,在医学上不能算病,只要采用按压眼眶的方法,就能快速止住打嗝。突然打嗝怎么办?——方法/步骤
突然打嗝怎么办? 突然打嗝不止怎么办

突然打嗝怎么办? 1、

出现打嗝后,尽量平稳呼吸,自然站立或端坐。


突然打嗝怎么办? 2、

自己用两只手的大拇指用力分别按住左右两边的眼眶,按压位置在鼻梁两侧,眼眶与鼻梁的汇合处。


突然打嗝怎么办? 3、

在按压的同时自然呼吸,眼睛微闭,感觉不打嗝了,深吸一口气,松开双手,打嗝就止住了。这个过程大约有20秒左右。


突然打嗝怎么办? 4、

一般情况下,做一次就见效。如果一次不行,可重复做几次。这样的按压,可以自己做,也可以由别人帮忙按压。

  

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