中央台四套的中华医药健康故事曾采访现代京剧《红灯记》李铁梅扮演沪剧演员马莉莉,
讲述她驻颜美容的“独门秘诀”http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1247725428761889
养颜保健茶1次量:西洋参片5g、石斛5g,枸杞15g、罗汉果1/3
根据经济能力购买参片及石斛的等级,因保健性质的滋补品用量没有很严格,可根据自己习惯搭配,仅供参考!
枫斗又名铁皮石斛,是石斛中的上品。味淡微咸,生津而不寒凉,有生津益胃,养阴清热除烦的功能。可治口干烦渴,病后虚热或阴虚眼目不明,老年人体虚津液不足等。可用6-12克煎汤或代茶服。铁皮石斛属气生兰科草本植物。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种,铁皮石斛为石斛之极品,它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值,秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”;成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首;李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年”;民间称其为“救命仙草”。
『功效』
充分补充体内血、精、津液等物质,调节人体阴阳平衡
心、肝、脾、肺、肾之阴虚均补
滋阴润肺,养胃生津,健脑明目,补五脏虚劳
既补又清,补而不腻,清而不伤胃
对烟酒、劳累、用脑过度有独特的疗效
『主治』
病后伤阴,口渴咽干,阴虚干咳,声音嘶哑,虚火牙痛,心悸失眠,盗汗自汗
眼燥目糊,手足心热,神疲烦倦,腰膝酸软,记忆力衰退,大便干结,体弱多病
手术后及癌症病人放化疗后出现上述症状者
烟酒过度,夜生活过度,劳累过度等引起的机体不适
『食用方法』煎汤,须久煎。洗净的石斛,水开后放入,文火煮1个小时,再放进西洋参、罗汉果、枸杞,30分钟后关火,焖在锅里几分钟后可饮用。