拉肚子——精油让你“泻立停”
细菌感染是造成腹泻的主要原因,另外病毒感染、对食物或药物不适、饮食习惯的改变、紧张或害怕也会造成腹泻。持续的压力更会阻碍消化,造成长期的腹泻。选择具有收敛作用的芳香药物,通过香薰疗法,可以缓解症状。但严重的腹泻可能是食物中毒引起的,应尽快就医。
适用精油
天竺葵、柠檬、杜松、丝柏精油具有收敛的功效,檀香精油可以镇静,薄荷、洋甘菊(德国)、精油可止痉挛,茶树精油可以杀菌,薰衣草、洋甘菊(德国)及天竺葵精油可以放松绷紧的神经,都是辅助治疗腹泻的精油。
魔法配方
按摩配方;橙花精油5滴+薰衣草精油3滴+洋甘菊(德国)精油5滴+甜杏仁精油15ML;
茴香精油2滴+黑胡椒精油2滴+姜精油2滴+月见草油4ML+甜杏仁油6ML。
熏香配方:洋甘菊精油1滴+香茅油2滴+玉兰精油1滴。
使用方法
按摩:用按摩精油涂抹在腹部,采用顺时针大面积按摩20次,然后再肚脐周围顺时针小面积按摩20次,接着按摩肚脐周围一圈的穴位,每个穴位按3下。按摩的时间为早中晚各一次。
熏香:在熏香灯或熏香炉上滴入3-5滴调配的复方精油。
使用须知
精油有利尿功效,在调理的过程中应多喝水。