我对交谊舞简介 恰恰双人舞对跳交谊舞

交际舞是现代一种文明的标志,彩灯闪烁,曼舞轻歌,伴着柔美的乐曲,代表着高雅文明的生活情趣。是生活艺术,交流感情,增进友谊,陶冶情操,完美自我的社交活动,在轻松浪漫的旋律中翩翩起舞,十分飘逸潇洒,温文尔雅,令人有飘飘欲仙之感。是懂的美,追求美的现代人的享受。

­《北京平四》

北京平四一种广受欢迎的大众体育舞蹈,它是在快四步、中四步以及我国民间歌舞的基础上发展而成的一个新时代的交谊舞,洋溢着浓郁的民间舞蹈风情。北京平四动作简单明了,热情大方,花样繁多,可以配合各种风格的音乐,不限地方、适合各个年龄层次的人跳。­

­《快华尔兹》

快华尔兹旋律轻盈、快速、情绪活泼动人,令人兴奋。最大的特点就是快速旋转,旋转或左或右,多姿多彩,旋转时、男女伴身体都要倾斜且稍微离开舞伴,以便于两人维持重心华尔兹的升降动作慢华尔兹大同小异。 ­

快华尔兹的音乐四分之三节拍比慢华尔兹整整快一倍。­

­《慢华尔兹》

华尔兹又称三步舞圆舞,交际舞中唯一采用四分之三节拍音乐,慢华尔兹[慢三步]。 ­

华尔兹的舞步与乐曲和其它舞步有显著不同,它是三拍子舞,每小节中第一拍为重拍,二、三拍则为弱拍,每组第一步起步较大,二、三步比第一小,华尔兹以六步为一组动作。­

慢三步特点: ­

1、有明显的起伏动作,这种起伏动作并不是身体人为一升一降,而是自然的起伏,也不是故意屈膝的一起一伏,而是指舞步旋转方向的倾斜。­

2、华尔兹的舞步是圆滑舞步,行进中如波涛起伏,此起彼伏,连绵不断,每小节之间不能有停顿感。­

3、慢华尔兹舞曲,十分飘逸潇洒,舞步温文尔雅,令人有飘飘欲仙之感,演奏时的节拍速度每分钟32小节.­

华尔兹起源于奥地利民间舞,是雍容华贵的一种交际舞,被人们称作"舞中之后",它把升降,摆荡,反身倾斜融为一体,在圆舞曲伴奏下,两人精彩起舞,尽显温馨与浪漫.­

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­〈伦巴〉

伦巴舞的主要特点: ­

在温柔抒情的音乐节奏中,两跨轮流向两侧扭动,上身自由舒展,舞蹈动作跨度不大,一般是在一个固定的地进行.­

伦巴舞充满了浪漫的情调,音乐节奏缓慢,旋律优美而具有跳动性,给人一种轻松愉快的感觉

伦巴舞,起源于古巴,是一种很看重的社交舞,它风格幽雅而抒情,音乐缠绵,舞态柔美,舞步动作恰似热带椰子树那样随风摆动,婀娜多姿,既能展示女性的体态优美,又能体现男士的内在温柔.­

音乐的速率每分钟40小节到48小节,节拍四分之四.­

­〈探戈〉

探戈舞分为两种:四步探戈五步探戈。­

探戈舞的要点: ­

探戈舞比其它舞难学,它难就难在两点,首先是难在不容易控制舞步的进发方式姿态其次是摸不清探戈舞节拍表现的要点。­

探戈步法以刚为主,一步一步,清楚清楚,决不拖泥带水,决无所谓滑步,也没有倾斜动作,因为那些动作无非是想使舞步表现的很圆滑,但,探戈不需要圆滑,舞步强调是刚劲锐利,要求重心下沉,不象华尔兹那样起伏和摆动,没有明显的升降动作。­

探戈舞起源于西班牙,发展于阿根廷,是一种国际标准交谊舞,速度相对平稳,舞步多为滑步,舞动方向与身体恰恰相反,尽显探戈独特魅力。­

现代探戈舞有许多花样跳法,学会新时代新探戈。 ­

四步探戈的基本步又称“蟹行猫步”所谓“蟹行”,指进行不用直步,而是成弧形前进可后退。 ­

一般每分钟演奏32小节左右,速度中常,气势庄重。 ­

­〈吉特帕〉

吉特帕的风格节奏明快热情奔放,活泼自由,腰跨摆动它一反现代舞的礼仪审美趣向,表现出强烈的个性解放和自由抒情的审美追求。­

学跳吉特帕,只要掌握了基本舞步及其变化规律,完全可以自由尽情的发挥,吉特帕舞中男女舞伴频繁交换位置和穿越对方手臂之下,及富有趣味性。 ­

吉特帕于其它传统交际舞有显著不同。 ­

吉特帕起源于美国西部的一种牛仔舞,传到中国后成为一种别具风格的交际舞,吉特帕舞步节奏强弱相间风格独特。­

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吉特帕舞曲一般采用二分之二拍,[,速度为每分钟34至38小节。­

­〈布鲁斯〉

布鲁斯是“国际标准交谊舞”中的一种,起源于美国,后来传入英国。­

布鲁斯属于[慢四步]舞,步伐庄重平稳,舒展优雅,变化繁多,角度分明,旋律比较缓慢,抒情的舞蹈。­

蝴蝶布鲁斯是在布鲁斯的基础上发展而成的一种交谊舞,它起源于慢四步舞蹈节奏,非常适合在交谊舞厅跳,蝴蝶布鲁斯舞姿优美,恰似蝶儿翩翩起舞,相恋双飞。­

布鲁斯音乐以四分之四拍为主每小节四拍,一拍和三拍为重拍,速度每分钟30小节左右

  

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