爱华网自我克制是个很好的习惯
成功来自于你对自己真正热爱和擅长的事业的专注——而非来自对每一偶然事情的挑战。
一个商人需要一个小伙计，他在商店的窗户上贴了一张独特的广告：“招聘：一个能自我克制的男士。每星期40美元，合适者可以拿60美元。”“自我克制”这个术语引起了争论，这引起了小伙子们的思考，也引起了父母们的思考，自然也引来了众多求职者。每个求职者都要经过一个特别的考试。卡特也来应聘，他忐忑地等待着，终于，该他出场了。
“能阅读吗？”
“能，先生。”
“你能读一读这一段吗？”他把一张报纸放在卡特的面前。
“可以，先生。”
“你能一刻不停顿地朗读吗？”
“可以，先生。”
“很好，跟我来。”商人把卡特带到他的私人办公室，然后把门关上。他把这张报纸送到卡特手上，上面印着卡特答应不停顿地读完的那一段文字。
阅读刚一开始，商人就放出6只可爱的小狗，小狗跑到卡特的脚边。这太过分了。许多应聘者都因经受不住诱惑要看看美丽的小狗，视线离开了阅读材料，因此而被淘汰。但是，卡特始终没有忘记自己的角色，在排在他前面的70个人失败之后，他不受诱惑一口气读完了材料。
商人很高兴，他问卡特：“你在读书的时候没有注意到你脚边的小狗吗？”
卡特答道：“对，先生。”
“我想你应该知道它们的存在，对吗？”
“对，先生。”
“那么，为什么你不看一看它们？”
“因为我告诉过你我要不停顿地读完这一段。”
“你总是遵守你的诺言吗？”
“的确是，我总是努力地去做，先生。”
商人在办公室里来回走着，突然高兴地说道：“你就是我想要的人。”
提示：专注于你所要做的事情就是成功的第一大要素，年轻人只有善于克制自己，把精力投入到工作和学习中去，完成自己的职责，才有成功的希望。
不同的命运
(一)
有个孩子叫二子，二子在师傅家学剃头，初学用冬瓜当“脑袋”练习技术。练习时，师娘常唤他买东西、哄孩子。每当这时，二子就得停下刀，去师娘那帮忙。可刀又没处放，就只好剁在冬瓜上立着，然后回来接着干。半年来，手艺学好了，可往冬瓜剁刀的习惯也养成了。这一天，二子给师傅的邻居剃头，初试身手格外小心，正剃半截，师娘又招呼二子去干活，结果二子把剃刀往邻居头上一剁……
(二)
20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人整齐地把鞋脱下来了。就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
言简意赅
新加坡名作家尤今有这样一次经历：
当记者时，笔是随身工具，一日不可或缺。
一回，托一位同事为我买圆珠笔，再三再四地嘱他：“不要黑色的，记住，我不喜欢黑色，暗暗沉沉，肃肃杀杀。干万不要忘记呀，12支，全不要黑色。”
次日，同事把那一打笔交给我，天哪，我差点昏过去：12支，全是黑的。
责他、怪他，他振振有词地反驳：你一再强调黑的，黑的，忙了一天，昏沉沉地走进商场时，脑子中只有印象最深的两个词：12支，黑色，于是就一心一意地只找黑的买。
言之成理，我哑口无言。
当时，我如果言简意赅地说：“请为我买12支笔，要蓝色。”相信同事就不会买错了。
从此以后，无论说话、撰文，总是直入核心，直切要害，不去兜无谓的圈子。
你为什么是穷人
有一个人穷得一无所有，有个富人很同期他，送给他一头牛。并嘱咐他：“今年冬天你用牛开荒，到明年秋天你就可以脱贫致富了。”
穷人按富人说的赶牛下地，很快他觉得日子比以前更难过了，因为牛要吃草，人要吃饭。晚上，他躺在床上想了一个办法：羊比牛繁殖得快，不如把牛卖了换成羊。
第二天，他如愿以偿，卖了牛，买了两只羊，他把一只羊宰来吃了，留下一只生小羊，可没等到生小羊，日子又很困难了。他把羊卖了，又买了一群鸡。他认为鸡生蛋要比羊产羔来得快。
生活依旧很艰难，当只剩下最后一只母鸡时，穷人绝望了。他想：还不如把鸡卖了打壶酒来喝，一醉解千愁！
春天到了，富人送来种子，看见穷人醉卧家中，家徒四壁。富人转身走了，穷人依旧贫穷。
★大道理：
（1）：我们立下目标并且去努力了，却没有成功。原因是我们没有持之以恒。
（2）：创业的资金，哪怕是一分钱，无论怎么也不能花，并且要想尽一切办法去挣更多的钱
吃亏和吃面
星期天，父亲煮了两碗面，一碗上边卧着一个荷包蛋，一碗上边无蛋，端上桌。
父亲：吃哪碗？
儿子：有蛋的那碗！
父亲：孔融七岁让梨......
儿子：我不让！
父亲：不后悔？
儿子：不后悔！
吃到底，父亲的碗底藏着两个荷包蛋，儿子看得真真切切。父亲：记住，想占便宜往往要吃亏的！
又是星期天，父亲煮面，一碗上边有蛋，一碗无蛋。
父亲：吃哪碗？
儿子：孔融让梨我让蛋！说完端起没蛋的那碗。
父亲：不后悔？
儿子：不后悔！
儿子吃到底也没见一个蛋，父亲的上边一个，下边还藏着一个。父亲：记住，想占便宜往往占不到！
又是一个星期天，父亲煮面，一碗上边有蛋，一碗无蛋。
父亲：吃哪碗？
儿子：您是长辈，您先挑。
父亲：那我就不客气了。父亲端起有蛋的那碗。
父亲的那碗上边有蛋，下边还藏着一个，儿子的碗里也藏着两个荷包蛋。父亲：不想占便宜，生活往往不会亏待你。
你知道吗？
行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了的信念。习惯的形成大致分三个阶段：
第一阶段：1—7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。
第二阶段：7—21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。
第三阶段：21—90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。
中国有句古训：江山易改，本性难移。这句话的含义有两层：①人的本性是很难改变的；②人的本性虽然很难改变，但并非改变不了，只是难了一点而已。假如我们的本性中有一项阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？如果你对改变自己的劣根性没有信心，裹足不前，请扪心自问：我是要成功，还是要失败？不改变，就意味着失败；要成功，就别无选择，立即改变。改变习惯其实是简单的，成功其实也是简单的。成功，就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。
良好卫生习惯养成教育的“一三六”模式
推荐根据孙云晓、李文道等知名教育家培养学生良好行为习惯的理论，在“农民工子女良好卫生习惯养成教育的研究”课题研究过程中，针对我校农民工子女的实际情况，形成了符合我校校情的良好卫生习惯养成教育培养模式，具体归纳为“一三六模式”即一个体系、三个阶段、六个策略。
一个体系：建立学校、家庭、社区三方面结合、齐抓共管的立体管理体系。
通过近三年的研究，构建了一套符合农民工子女特点、操作性较强的学校、家庭、社会相结合的良好卫生习惯养成教育操作体系。即：以学校教育为主体，以家庭教育为辅助，以社区实践为检验的立体管理体系。
三个阶段：学习规范——养成习惯——形成文化（即被动——自发——自觉）
我们将卫生教育分为三个阶段来推进，第一阶段为学习规范，初见成效阶段。本阶段以“良好校园卫生习惯养成教育”为重点，以小学生日常行为规范为依据，，让学生按照卫生标准来规范自己的行为。第二阶段为家校结合、养成习惯、深化推进阶段。在良好校园卫生习惯养成教育的基础上，推出了小学生“家庭卫生小卫士”评比标准，继续深入开展良好家庭卫生习惯养成教育。家校结合，使卫生教育拓展到每一户家庭。第三阶段为形成文化、走向社区，细化延伸阶段。将农民工子女良好卫生习惯养成教育从学在校园到走进家庭，向深入社区纵向延伸，使活动不断推进、深化，扩大农民工子女良好卫生养成教育的社会影响。
六个策略：
策略一：优化环境，营造氛围
营造文明有序、充满文化气息的外围环境，是卫生教育实施的顺利保证。优化校园环境卫生是养成教育中的外部条件，创立一个整洁、优美、文明的校园氛围，给学生以良好的文明礼仪熏陶。
策略二：制定规范，普及知识。
根据小学生的年龄特征和心理特征，结合我校农民工子女的现状和学校的实际，制定了学生卫生检查标准，要求学生对照标准来规范自己的行为。并通过广播、宣传栏、板报、墙报等一系列的途径普及卫生知识。
策略三：学科融合，渗透教育。
文以载道，课堂教学是教育的重要阵地，我们充分利用课堂教学的资源，深入挖掘各学科中的教育因素，在各学科教育中渗透卫生知识，不失时机地进行卫生行为的引导和教育，使卫生内容深入学生心灵深处。
策略四：树立典范，引导方向。
美国教育家洛克曾经说过这样一段发人深思的话：他说：“对儿童进行教育，最容易而最有效的方法，是应该把人做的事情的榜样放在他们眼前。”用榜样人物的先进思想、高尚情操、优秀品质、模范行为教育学生，使教育形象化，具体化。我们主要通过教师示范、学生示范等多种示范形式，给学生树立良好的榜样。
策略五：搞活阵地，实践创新。
生活是培养良好卫生习惯的苗圃，教师则是园丁。在日常生活中，要求学生时时处处讲卫生。我们开展丰富多彩的活动，实践文明卫生行为，达到寓教于乐的目的。学生在活动中得到深化，逐步养成，起到“随风潜入夜，润物细无声”的教育效果。
策略六：检查评比，自我完善。
求“上进”求“成功”，不仅是成人的需要，也是每个学生的需要，是他们更高层次的需要。教师能正确、适时地欣赏学生，是心灵对心灵的呵护和激励。在卫生养成实践中，对学生的卫生行为进行考核，量化评分，开展自评、互评，让学生参照标准来评价自己，约束自己，进行教育，最后评出“卫生小标兵”、“卫生先进班级”等。通过考核评比，把活动推向深入，使全校上下形成良好的文明卫生之风。2011、1
