七天治愈拖延症--读后感 7天治愈拖延症pdf
晚上用了3个多小时读完这本154页的书,中间有些地方读的很粗略,在豆瓣上豆友推荐的,本以为是一本howto类的书籍,看完全书才知道作者更多的笔墨用来分析拖延症的成因了~首先拖延症失手人类动物本能驱使,鉴于人类的本性是及时行乐,所以拖延症如影随从~接着对造成拖延症的几个典型做了阐释,童年的伤害,社交恐惧,病态完美主义,互联网。。。。。最后总结性的给出要克服拖延症,必须游戏者的心态看人生,摒弃社会价值排序和世界观,挤出时间,选择极简生活。
这本书写的有些文不对题,作者不知道是不是打了鸡血,旁征博引,有的根本就是无厘头搞笑片段,和作者想要表达的主题不符!!但可取的地方还是有的:
麻烦是留给活人,舒适是留给死人~最惜命的人最容易丧命,无知者是最不自由的~懂得自制才是一生浪漫的开始~
丁小云谈到巨婴人格,大多数的小孩子被教育的最终成为这一类,特别submissive,没有自己的主见~这也是造成“拖延症”的典型。我曾经也属于这一类人群,太过于注重父母的看法,太顾及他们的感受,而忽略自己作为个体存在的意义,把他们的价值观,梦想强加在自己身上。
书中也讲到坏女人和坏男人, 作者没有贬义他们,这个“坏”正是体现他们强大的生命力,不从众,活出自我~
对于作者对于正能量负能量的看法我不是很agree,作者认为大谈正能量的人是受背后的负能量驱使,我觉得这是一个人成熟的标志,人生必然苦短,磨难重重,十有八九不算顺心,但总是看到负面的东西,总是抱怨悲观绝望痛苦,并不能解决问题,相反只能更糟糕。这个时候,正面的想法,积极乐观的看待,不是更好吗?
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