孕妇前期(1-3月)注意事项 人流前期注意事项

应广大朋友的要求让我讲一讲怀孕初期应该注意什么,下面偶讲一些主要的注意事项,以便大家查找:

怀孕前3个月,后3个月都属于危险期,前3个月容易流产,后3个月容易早产,所以都是非常需要注意的,当然也不用整天提心吊胆的,几率还是很小的,我还没到后3个月所以没有什么发言权,就讲讲前3个月吧

饮食上的禁食,网络上有很多啦,可什么都不吃还怎么活啊,但我觉得以下几样是最好不要沾的:

螃蟹(尤其是蟹爪)

适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食,因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说:海马入肾经命门,更善堕胎,故能催生。《本草纲目》亦云:海马,难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍:妇女子宫阵缩无力而难产:海马1个,煮水,冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期,切勿食之。另有海龙,性同海马,《本草纲目拾遗》中曾说:海龙功倍海马,催生尤捷效。由此可见,怀孕妇女非临产或难产之际,切勿服食。

山楂

  俗称棠株、山里红。由于它能活血化瘀、消积破气,故对怀孕妇人的胎孕极为不利,甚至会引起流产。所以,孕妇切忌食用、山楂。

胡椒

  为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出:胡椒,其味辛,气大温,性虽无毒,然辛温太甚,过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调:多食动火燥液,耗气伤阴,破血堕胎,故孕妇忌之。因此,怀孕之人切莫多食。

  花椒

  性温,味辛,古代医家还认为它有小毒。根据前人经验,怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说:多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫:孕妇慎服。
孕妇前期(1-3月)注意事项 人流前期注意事项

  白酒

  俗称烧酒。明·李时珍认为:烧酒,纯阳毒物,与火同性。清·王孟英亦云:烧酒,性烈火热,遇火即燃。孕妇饮之,能消胎气。告诫怀孕之妇,不可饮酒。即使新婚夫妇,如酒后入洞房,一旦受孕也就可能会播下畸形儿、低能儿的种子。西方国家把一些夫妇在周末度假时饮酒作乐后生下的迟钝笨拙的儿童称为星期天的孩子

咖啡

  性温,味甘苦,它所含的咖啡因对胎儿的发育不利,有可能会导致婴儿肌肉张力降低,肢体活动力差,甚至出现弱智或痴呆。同时咖啡也会增加孕妇流产的危险。《美国医学会杂志》报道说,孕妇饮用咖啡导致流产的危险性比不喝咖啡的孕妇高22%,怀孕期间比怀孕前喝咖啡的影响更大。因此,怀孕妇女切忌多吃常吃咖啡。

燕麦

  有滑肠和下行之力,故有一定的催产作用,怀孕之妇当忌食为妥。

  薏苡仁

  根据古代医家经验,怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说:以其性善者下也,妊妇食之坠胎。清代食医王孟英亦告诫:苡仁性专下达,孕妇忌之。《本草经疏》中还明言:妊娠禁用。

当然茶、火锅、麻辣烫、一些食品添加剂不能吃,不太熟的鸡蛋、肉也不能吃,因为含有寄生虫容易导致胎儿畸形。

穿着上要穿宽松的衣服,这样会减少妊娠反应;

妊娠反应因人而异,我是初期非常严重,中期症状消失;

我的经验就是饿的时候一定要吃东西,低血糖是恶心的主要因素,不然会更加恶心,多吃碱性食物,如苏打饼干、馒头。我吃果仁类、水果糖类也能减少呕吐;

还有醒了就要马上吃,不然会一天都难受,吃也别吃饱不然也难受,难啊,心态和周围环境也有关系,多呼吸新鲜空气也减少恶心,太冷太热很会不适

再说住:床要尽量舒服,千万别太软,饿的时候右侧卧,饱的时候左侧卧;

行:尽量不要多运动,不要拿重物,虽然说流产的主要原因是胎儿质量不好或者母体子宫坏境不好造成的,但重物也不要提,肚子会不舒服

有痔疮、牙龈炎的朋友一定在怀孕前治好啊,不然怀孕时症状加倍,遭的罪只有你自己知道!

以上是我想到的,各位有经验的多补充哈!


  

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