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每个人身上或多或少都会有一些小毛病，去医院，做了一堆检查，专业的医生经常也会束手无策。比如脸上的斑点和痘痘；比如气色不好，容易倦怠，除了给你开一些价格昂贵的维生素或者胶囊，实在别无他法，最主要吃了也无济于事。今天，《鉴方》栏目组的专家嘉宾，来自北京空军总医院的中医科魏林教授给大家分享几个偏方古方，或许能解决你身上的一些小毛病。一，肥胖患者的终极解决之道：荷叶灰2012年，在我出版的《千金宫廷美容方》一书中，我介绍了一个减肥古方，这个古方名字叫做荷叶灰。减肥效果有多强呢，一个月，可以让你体重下降10-15斤以上。而且荷叶灰是一个古方，荷叶灰出自明代朱元璋御医戴思恭名著《证治要诀》：“荷叶灰服之，令人细瘦，欲容体瘦以示人者，一味服荷叶灰”。
自从我在我书里介绍了荷叶灰之后，荷叶灰在减肥市场上非常火爆，有一些人对荷叶灰有质疑，于是在2014年的时候，黑龙江卫视《鉴方》栏目组组织了5名志愿者来试验荷叶灰的功效，然后栏目组在某宝上购买了5家店铺的荷叶灰，交给志愿者服用。最后发现有一个品牌的荷叶灰减肥效果特别明显，叫做碧荷网荷叶灰，让一个体重170斤的志愿者体重在7天就下降了5斤，后来所有的志愿者均改为使用碧荷网的荷叶灰，体重在21天均下降了5-10斤左右，而且中途没有发现任何不良反应。
我的助理全程参与了这个实验，随后将5家店铺的荷叶灰带回北京，经过对比发现，碧荷网荷叶灰颜色与其他家很不一样，这可能与烧制工艺有关。不过经过化验得知，原来碧荷网的荷叶灰荷叶碱含量最高，这可能与所用原料荷叶有很大的关系。这也从化学的角度解释了荷叶灰为什么减肥效果惊人的，主要就在于碳化之后的荷叶灰，荷叶碱的成分极高。
作为一直研究中医的我，我通过产地来分析，认为：荷叶生长环境不同，其所含荷叶碱含量就大不同，有些荷叶生长在北方土壤含碱量很高的地方，所以这种荷叶所含荷叶碱成分最高，而生长在酸性土壤中的荷叶则基本不适合做减肥的原料，因为其含荷叶碱成分很少，这种荷叶可以做荷叶鸡，荷叶饭的包装材料，不适合被用来做中药材的。
从中医的角度来解释，我们一直认为荷叶灰之所以有减肥的效果，主要在于，荷叶灰能健脾祛湿，对于一些减肥特别迫切的人来说，我推荐荷叶灰搭配白术粉或者黄芪粉来一起使用，这样减肥效果会更好。
小编注：魏教授提到的《鉴方》节目为218期，栏目组找来5名体重在145斤以上肥胖患者，由碧荷网提供试验产品，这些志愿者使用碧荷网荷叶灰搭配黄芪粉，使用21天，以实验其减肥效果，其中最高减重11斤，最少减重3斤。淘宝搜索下碧荷网荷叶灰，就能找到碧荷网荷叶灰。二，补肾功效特别神奇的产品：索阳引很多男人都有难言之隐，这里介绍一个简单的方子，名字叫做索阳引。很适合一些阳痿比较严重的人，这个方子就两味药，一个是淫羊藿，一个是五味子，将两味药磨成细粉，空腹使用，在名老中医吴国震《国震医案》曾经对索阳引这样介绍到：“我记得我很久之前接过一个病人，37岁，由于家境很殷实，所以花天酒地纵欲过度，最后不知道怎么了就阳痿了，继而精神萎靡，饮食欠佳，失眠多梦，头晕耳鸣。病人看医生无数，但是都没用，我诊断是房事不节，导致的肾亏阳虚。我让病人服用索阳引，5天之后，饮食就转正常，第10天，房事明显好转，到17天，诸症皆除。这就是索阳引的功效。”
小编注：在淘宝搜了下索阳引，竟然发现淘宝有卖得三，祛斑最有名的古方：牙皂散《仙拈集》中记载了一个祛斑的方子，名字叫牙皂散，祛斑的效果很神速，古书上记载：“用至七八日，其斑皆没，神效”。据现代研究，时珍正容散对面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，兼有美白之功效。
我也是在一个偶然的时候验证了牙皂散的祛斑功效的，我记得90年代的时候，我的一同事的女儿，上了30多岁之后，脸上突然密密麻麻的长满了斑，他父亲是我们医院的医生，非常着急要治好她女儿，但是很多年过去了，用了各种方法都没有成功，我推荐试试牙皂散，反正没有啥副作用，结果5天之后，她女儿脸上斑点就有了好转，用了一个月，脸上斑点基本没有了，皮肤也比之前好了很多。后来我去山西运城出差，认识了柴瑞震教授，推荐了这个方子，随后他在他主编的《传世名方轻图典·很老很老的小偏方，女人忧愁一扫光》一书中也记载了这个牙皂散名方。
注：牙皂散由猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉三味中药材组成，这些中药材并不容易获得，好在淘宝上一搜牙皂散，有很多家出售。四，祛除体内的湿气：红豆薏米白术粉祛除体内的湿气，方法非常简单，只需三个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆，还有一个白术。
薏米红豆白术粉是清除体内湿气最好的偏方，如果诊断出病人体内有湿时，我经常给病人推荐三种”药”，这三种药既能祛除体内湿邪，还能当水喝、当饭吃。这三种"药"，一是薏米，一是赤小豆（红小豆），还有一种是白术，一起熬汤喝，是清除体内湿气最好的偏方。
这里特别说下白术，白术是健脾的第一要药，很多人忘记加白术，其实，那起不到治湿气的作用，顶多是预防，你感觉到自己体内湿气严重，想尽快治好，加入白术是少不了得。
我跟很多养生行业的专家讨论过，比如武国忠教授，他在很多电视节目里面介绍过红豆薏米粉，但是我告诉他红豆薏米粉一定要加白术才能发挥效果，因为白术是健脾的第一要药，他认为我的观点对极了。可惜现在市面上的产品大部分是都是红豆薏米粉，只有很少的红豆薏米白术粉，因为加入白术之后吃起来口感有一点点苦，其实去湿气的功效强劲了很多倍，口感还别有风味。
小编注：有些人觉得红豆薏米白术粉自己煮粥挺麻烦的，小编去淘宝搜了下红豆薏米白术粉，发现有人把红豆薏米白术烘熟做成了代餐粉，挺方便的。五，根治脚气的名方：五倍枯矾散我认识一个老中医，治疗脚气有一个很绝的方子，这个方子他叫五倍枯矾散，凡是有脚气的人，无论多么严重，基本上一个月治好，轻易不会复发。这个方子其实很简单：五倍子３０克，枯矾２０克，冰片１０克，苦参３０克，明矾２０克，将以上五味药混合碾碎，用细锣过面，装入瓶内密封备用．每天晚上用这个药粉泡脚或者直接擦在脚上。
这个五倍枯矾散功效特别神奇，刚好我一个朋友有很多年的脚气，双脚趾缝及脚掌部皮肤溃烂，特别是晚上瘙痒严重，抓烂处皮肤疼痛灼烧，曾用中西药及各种脚气水及膏剂无效，我让他试用五倍枯矾散，使用了三天，脓水渐止，瘙痒减轻，在用五天后脓水消失，红肿消退，又用一周左右皮肤恢复正常，随访三年未见复发，随后我把这个案例发表到中国中医药报上，这个方子被广为流传。
小编注：这个五倍枯矾散淘宝也有出售的，而且小编对比了很多治疗脚气的产品，发现没有比这个更好的。六，祛痘很神奇的古方：雪参祛痘散我们常常发现有一些人脸上长了很严重的痘痘，这种痘痘医学名称叫痤疮，俗称痘痘，他们反复发作，不但让你无面子见人，而且本身也让你特别难受。最重要的是，这种痘痘往往无药可治，选用各种祛痘的产品都会以失败告终。有一个比较神奇的祛痘方子，名字叫做雪参祛痘散，祛痘效果比较神奇，通常晚上使用，第二天脸上的痘痘症状就会减轻，雪参祛痘散配方非常简单，就两味药，一味是雪参，一味是曹丹，将两味药研磨为细粉，每日调匀敷面。
安徽亳州中医院曹恩渤教授曾经在《中医临床与保健1991年第三卷第四期》发表过《雪参祛痘散治疗痤疮52例观察》，文中记载了一个典型的例：“患者女性，29岁，面部痤疮14年不愈，诊时见面部，尤其是额部分，鼻翼部皮肤泛红，毛孔粗燥，有脓性丘疹，夹有黑头，可挤压出白色油腻样粉汁，有瘙痒感，日光照射之后皮肤发红，痛痒加剧。于是用雪参祛痘散外用，2周之后皮损明显减少，色红流脓转轻，一个月之后皮损基本消退，皮肤恢复正常，光滑如初”。
淘宝上一搜雪参祛痘散，很多家卖。七，治疗脱发名方：洗发菊花散现代人还有一个烦恼，就是掉发脱发很严重，这里介绍一个洗头发的方子，可以有效治疗脱发，头发油腻的问题，名字叫做洗发菊花散，洗发菊花散是治头发脱落的名方，出自《御药院方》，后来慈禧太后用来治疗掉头发的方子就是参考洗发菊花散的，这个方子治疗头发脱落的功效很强，使用也很简单，就是将中药材熬水洗头即可。一般用上20-30次就能解决头发掉落的难题。
【配方】甘菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑根白皮（去粗皮，生用）、白芷、细辛（去苗）、旱莲草各50克。
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【制法】将上药捣细精筛，用水5大碗煎至2大碗去渣。
【用法】用煎好的药水洗头发。【功效】治头发脱落。
【说明】本方适用于因风邪侵入发根而致的脱发，其方中以祛风药为主。古人常用来医治发病，频频洗沐头发自不落。全方以怯风为主，俾风邪祛，腠理固，发根牢，则发落可止。
小编注：这个方子也收录在《实用传统美容法》中，而且淘宝一搜洗发菊花散，这个方子的产品也有很多商家出售。
小贴士关于作者和内容本文根据《鉴方》电视节目内容整理，文中魏林教授来自北京空军总医院，为节目嘉宾。文中涉及到的偏方古方，考虑到大部分偏方读者都无法自己制作，所以特别指明了淘宝有售。
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