排卵期体温是怎么样变化的 怀孕体温变化图

很多女性朋友希望通过排卵期体温来推算自己的排卵期,但是不知道排卵期体温是怎么样变化的,下面我们会附上图,教大家怎么使用排卵期体温来推算自己的排卵期和排卵日。排卵期体温是怎么样变化的——工具/原料
基础体温一支铅笔白纸各一份排卵期体温是怎么样变化的——排卵期体温图

排卵期体温是怎么样变化的——排卵期体温图详解

排卵期体温是怎么样变化的 怀孕体温变化图
排卵期体温是怎么样变化的 1、
这个图的X坐标表示的是天数,而不是日期,如图中,是从第一天开始测量排卵,一直到第32天。
排卵期体温是怎么样变化的 2、
这个图的Y坐标表示排卵期体温度数,如图,是从36.0°到37.5°。
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月经期:如图,当月经开始的时候,体温变化不是很大,从第一天到第六天,月经期体温处在较低的水平,基本是在36.4度左右。
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安全期:从第七天到第十四天,安全期体温跟月经期的差不多,基本是在36.4°上下波动。
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排卵期:这个就是女性们最关心的排卵期体温阶段了。在排卵日当天,体温会相对昨天有所下降一点,然后在第15天的时候突然飙升,接着,排卵期体温会持续漂浮在一个较高的位置。
如图,是在36.8°到37°这样。整个排卵期大概持续14天,也就是差不多两个星期这样。在第28天,排卵期结束,体温回到正常水平。
排卵期体温其实并不难理解,难就难在每天必须坚持测量,否则很难形成有效连续的排卵期体温图,这样就不容易找出排卵期了。

  

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