爱华网《这里是北京》阿龙
姓名：卢文龙（节目里鄙人自称阿龙，因为顺嘴）
生日：1982年8月28日（属于80后的小毛孩）
属相：狗（鄙人没那么洋气，所以还是习惯用属相而非星座）
工作情况:
2003年3月进北京电视台公共频道《四海漫游》栏目组工作，担任外景主持人。
2003年7月开始担任《这里是北京》栏目的主持人。与此同时还担任这两档栏目的配音工作。
曾获奖项:
北京广播电视协会颁发的优秀奖--《北京烤鸭》
山西旅游局颁发的优秀主持人奖--《山西特色游》
江西旅游局，江西省政府颁发的主持人奖--《空中花园--庐山植物园》
鄙人出生一般，属于绝对的北京市井平民，这样也挺好，既让自己有了拼搏的动力，又让自己永远保持谦和的态度。我喜欢北京的历史文化，喜欢自己的职业，但我一直认为其实自己差得还远，既然年轻轻的当上了主持人，那没别的，首先得把咱观众伺候好了，因为在我眼里没有什么明星，也没有什么大腕，说实话，那是老百姓捧咱呐！ 
感言:
我是一个复古的喜欢历史文化的年轻人，而在北京电视台主持的《这里是北京》《四海漫游》这两档节目，正好把我的喜好和节目联系在了一起，这是一件很幸福的事。得到这个机遇很不容易，我只有28岁，需要学的还有很多，既然能坐在这个位置上，就要时刻记着，我是为观众服务的，这个节目大家喜欢看，是观众捧咱，一定要对得起观众!
【电视先锋】主播阿龙的“京味”传统生活
主持人：最近介绍北京历史风情的栏目《这里是北京》吸引了我和相当一批观众，尤其是主持人阿龙，京腔京韵，朴实平和。记得我第一次和阿龙聊天，他的稳重就给我留下了深刻印象。阿龙的主持风格更是赢得很多观众的青睐。据我们的记者说，和阿龙在北京的胡同里拍摄节目时，很多人和他打招呼，特别熟悉的样子。一个老大爷还走过来对他说：渴了，来家喝点水。就像跟自家孩子说话一样。这样亲切的气氛让我们都很羡慕呢。
平日里在节目中看到的阿龙——沉稳老练、有板有眼，如果仅凭这一点来推测他的年龄，估计很多人都会被表象迷惑。阿龙究竟有多大呢？我们不妨先在同事中做个随机调查。
阿龙：本人今年28岁。
２8岁！您没有想到吧？！让这样一位80年代出生的人，为观众讲述几百年前老北京的历史故事，听起来的确有点不靠谱。但阿龙不但做了，而且还做得还不错！由他主持的《这里是北京》栏目，收拾率一路攀升。
阿龙：我觉得自己是个很幸运的人，年纪轻轻就能主持这样一个文化厚重的节目，做的工作把兴趣爱好集合在一起很不容易，我恰恰如此。
难怪阿龙能把历史故事讲得与众不同，原因归根结底就是两个字：喜欢。可是年纪轻轻的他为什么会对老北京的历史情有独钟呢？
阿龙：本人对北京文化特别感兴趣，基于一点是胡同生长的，中学才搬到楼上，只有胡同里生活过的人都知道侃爷，没有他不知道的事情，长大后自己买书研究北京的历史地理，发现这里的故事特别引人入胜。
这个从小生活在北京胡同，喜欢历史故事的阿龙，长大后成了北京电视台的主持人，对古老文化钟爱有加的他，有着与八零后同龄人不太相同的业余爱好。
阿龙：我的爱好和同龄人大相径庭，我一般逛什刹海、琉璃厂，喜欢看。
如同路上偶遇的观众，许多人都说很喜欢阿龙京味儿的主持风格，更喜欢他身上那股子朴实的气质，而阿龙说这一切都与他的家庭分不开，自己本身就是普通人家的孩子。
阿龙：现在看到的就是我的家，两居室四十多平米非常普通的老百姓的家，虽然小，但是收拾得整整齐齐，很温馨。
生长在普通家庭的阿龙更愿意称自己为平民主持人，他说这更符合自己的定位，在荧屏上永远带着普通人的质朴，三句话不离历史典故的他，在同事们心目中又是怎样的一个模样呢？
同事：
１、对北京的情感是骨子里的东西，他不需要挖掘，只需要激发。
２、记忆力特别好，让人佩服，没有提字器，一边过。
３、工作中比较贫跟他在一起舒服没有局限。
这就是阿龙，一个普通的北京人，一个京味儿十足的主持人，他用故事叙述着悠悠历史，也用自己的方式表达着对这座城市的无限眷恋。
主持人：今天我们知道大名儿了，全名而叫卢文龙。
卢文龙：我那个包括签书的时候，连那个刷刷过来之后，这个“卢”字儿一撇儿就过去了，一个点儿一个叉子一个龙。很多人不知道我叫什么，包括在网上就问，他叫什么？有一次一个人她签完书了，拿回家之后她给这个书啊拍了个照片儿传到网上了，说我知道了，他叫卢大龙！我一看“文”确实很像。
记者：所有人看完这个节目后，都觉得你知识含量特别丰富，我想问你到底是你这个人真的是懂这么多，还是说稿子写得特别好？
卢文龙：稿子写得特别好。……因为这样你知道嘛，当时我其实上学的时候，历史课特别差。包括高中的时候文理分班，我学理科，但是这个会考要过历史。我是苦弄了一个月，将将及格把历史考过了。所以现在这个节目播出，包括我回到高中，教师节，历史老师一看我，他姓赵，“怎么可能呢”他说“你小子就没及格，你是看人念的吧，你是背的吧”。我说还真不是，就是因为呀做这节目，接触的专家多了，就像咱们看《百家讲坛》一样，比如说看纪连海，讲得特别的好，看阎崇年讲得特别的好，为什么。我一直在说，纪连海讲的东西绝对不是他懂的东西，他绝不止东这么一点儿。就因为懂得太多了，他知道观众爱听什么，他知道运筹帷幄的用什么语言去讲这个东西。所以跟专家接触多了才发现，其实平时认为很枯燥的历史，到他们嘴里，特别的活灵活现。
记者：其实你现在已经是个很知名的主持人了，为什么衣服还是那么几件？
卢文龙：你是说衣服少是吧
记者：对呀，我们平时看节目……《这里是北京》都走时尚路线了吗，你主持人是不是也……形象打造上也……
卢文龙：这个我因为我有一句我对我自己的格言：主持人是卖脑子和卖嘴的，不是卖脸的。这是我一直秉承的东西。所以说其实我今天可以说一下儿，主持这节目三年多了，我的衣服是四件儿，三件儿长袖儿一个短袖儿。这个短袖儿就是夏天穿，所以你去看我夏天的节目，观众看可能注意了，永远是那身儿衣服。冬天您算是来着了，三件儿衣服一月换一件儿。
画外音：《这里是北京》可以说是阿龙的一个重要转折点，它让我们熟知了一个真实而又坦诚的主持人。然而平日谦虚内敛的阿龙，在今天的最佳现场，却难得一见的打开了话匣子，为我们讲述当年那段从底层做起的人生经历。
卢文龙：我从其实干这个一直干到今天，我是一种自卑心理特别严重的人。首先说我上大学的时候，不提上哪大学了。学的是表演专业，也是一个私立学校，学表演，学费很高，一万六一年。我们家工薪阶层，可能父母的钱加一块儿，两个人两三千加一块儿，可能五千块钱吧。就把以前的积蓄拿出来供我上学。可以说在这个班里边儿，我应该算是家庭背景最差的，最穷的。当时衣服可能是经常的也不换，洗洗就穿那身儿。然后别人去泡个酒吧，别人去哪儿玩儿，我又不搀和。可能有几个哥们儿特别好，说没事儿，我请你，咱们去玩儿去，所以从那个时候起，就一直觉得，有点儿低人一等的感觉。包括毕业之后，其实没进电视台，干了很多在社会上最底层的工作。找了第一份儿工作，在现在宣武门那儿菜市口儿，有一个叫枫林家园还是什么，它是一个汽车的车身广告。但这个地儿呢去比较好，不交押金，你去了之后，就是说知道了，你也不用来公司，除非你拉着广告了，你来公司签协议就可以了，剩下我不管你，你天天跑吧。我去各大公司跑，但你想刚毕业的一个学生，二十出头儿，当时长那个样儿，背一书包，又挤公共来的，别人觉得你太不可信了，像个骗子。就这样一单活儿没签下来。一单活儿没签下来之后呢又奔哪儿，奔清河，清河有一个大众卖汽车的，也是报纸招聘，去那儿。去那儿之后，人说你学什么的，我说学表演的，当时很泄气，起码应该学一个机械工程之类的。当时店经理跟我说，你可能有一点好处，就是跟人说话不怵。他说这话真是不对，虽然学表演的还真怵。但当时我就是强壮着胆子，我不怵，那你来吧，你忽悠吧。结果不懂性能，也是，给你撂在一边儿没人理你。这个活儿干完之后，下一个看那个报纸，有一个日式料理的快餐厅，它招这个招厨师。在那儿开始，一个礼拜开始跟师父学，怎么煮这个面，包括计时，怎么盛这个菜，码这个菜盘儿。然后干这个，大概这个干了有三四个月的时间，我觉得实在是没意思了，不能再干下去了。
记者：当时是不是对这些工作都是临时的，看都是临时的，你之后还是要找一个合适自己喜欢的。
卢文龙：对，一直抱这想法。但是当时我有一点特别好，就跟那帮穷兄弟在一起。就这帮孩子他们分三个班儿，二十四小时，八小时一班儿。你上早班、晚班、中班，我们一班都是中班儿，就从两点钟上班儿。他们上晚班儿，为什么上晚班儿，十一点收店之后，他睡在这儿，他可以打烊之后睡在这儿，他省房钱，他没钱。门口儿我一来，只要支辆破自行车儿，肯定知道这哥们儿来了。然后在这干活，干完活儿之后，他下班儿了一打卡赶紧走，我说你干嘛去呀这么着急呀，班尼路卖衣服去，班尼路完了还有真维斯呢，卖俩衣服干一个快餐，一天就不歇着，除了打烊之后在店里睡个觉。所以我才觉得他们都这么苦，但是活得还这么快乐。所以我当时觉得，六百块钱没有什么，反正够活了。当时我是从玉泉路下班儿，回家到洋桥儿这一路上，我不舍得坐地铁，三块钱啊，坐公交有月票。然后我记得特别清楚，有一回我们后边儿有一个菜市场，卖那个驴肉火烧，卖那个酱驴肉夹火烧两块五，卖那个驴肉酱潮的乎那种，夹香菜那种三块钱。有一次没有什么理由儿，就是因为今儿天儿好，春天，心情好，天儿也挺暖和的，阳光明媚的，犒劳自己一下，我花三块钱给自己买一个驴肉火烧，不是酱驴肉的，是驴肉馅儿火烧，我美，吃的最香的一个火烧。
直到我觉得，可能不能一直干这个了，走投无路，给我一个大学同学，一好哥们儿打电话。他呢是因为家里做这个的，就是做这个摄影棚、灯光，包括舞台布景的。可能因为录棚的原因吧，租他们家的棚，认识一些台里人。我之前打过很多电话，哥们儿都说，想想办法吧，行。永远没消息，你记着人家说，行，我给你看看吧，就告诉你了，不要再烦我了。他呢说咱们都是兄弟，我呢尽力，我以为没戏了。过了一礼拜，那天我坐公共汽车快到家的时候，接了一个电话，他的。他说你呀，给你找了一个编导，给你把手机号儿发过去，你去跟他拍个片子，《四海漫游》的节目。你去外地上山西拍个片子。那编导说了，这个节目呀因为组里没有外景主持人了，你就跟着去，你要发挥得好呢，就把你给剪进去。你要发挥得不好呢，把你删掉，全是解说。你不用有什么心理负担，我就跟着去了。去了之后，干了头几个月，都是九百的工资，天文数字阿，多了三百块钱呢，比六百。过得很好了。而且那个还有一个问题，就是九百块钱我不用全花了它，为什么，出差包吃包住啊，组里的出差的钱嘛。
记者：你录外景当时表现怎么样？很优秀很有经验的吗？
卢文龙：唉呦特别没经验。我去了之后是赶上一个特别好的编导。发给我一段儿词，那个词要是搁现在来说啊，可能就是二十秒的一个词，不算长。足足说了十六七遍。但十六七遍，可能是说错了七八遍，有一半儿说对了。可是那个编导特别认真负责，特别的和蔼可亲，比我大不了几岁。背个摄像机，长得就是，《大话西游》看过吧，他背那个三脚架特像至尊宝，特别像。然后就说你这个，我觉得你还能再好点儿，要不在来一下儿？我说行，再来一下儿，来。行，我觉得这个凑合，反正能使，想不想再好点儿？我说想~你这么再说一遍，来再拍一遍。就这样拍了十六七遍。他把最好的一遍剪进去了。
记者：刚才我看小片，好像配音也是你。
卢文龙：是
记者：就是一个外景主持，然后又还身兼配音，是不是领导觉得你主持外景也不错，顺便把配音也干了？
卢文龙：当时就是说拍山西那个，十六七遍。你别看十六七遍，回来之后全白搭。那个话筒是坏的，胸麦。完全没法儿用。我记得我们当时在机房，那个机房又是我们单位办公室的机房，没有说这个定时的，你随时来，打开屋门就可以使。然后他告诉我一个特别不幸的消息，咱去山西拍那个片子，你声音却是没法儿使。您麻烦麻烦？我当时慌了，怎么麻烦啊？回山西再拍？不可能阿。他说那个你拿稿子，我给你抄下来了,你对口型，跟译制片一样配一遍。那天干到大概是半夜三点多，从九点就开始干。快三点了，就对着屏幕一句一句对口型。然后呢对完之后阿，给领导审片子，领导一看呢，说这孩子呀脸上没什么大毛病，说话也没什么大毛病，就是觉得有点儿别扭。编导说了，没办法，那个事不怪他，咱那话筒出毛病了，配的。啊？配的？那试试，你这片子，你解说词让他配。我说那行，配一遍吧。那行，就用他吧。因为当时的主持人是凌英阿，她有时因为她一边做领导，一边做主持工作，忙。正好忙我分担一下儿。这样儿，误打误撞得干这个了。
