发布时间:2024年07月30日 17:36:01分享人:四好少年来源:互联网30
现在很多的白领下班后在家里面用跑步机来健身,但对于很多对跑步机不了解跑步机什么牌子好的朋友在购买跑步机的时候很容易买到低质量的跑步机,接下来介绍下个人在选购跑步机的时候总结到的一些选购经验,希望对想购买跑步机的朋友做一个参考。
首先我们需要检查跑步机工作中是否稳定:
稳定性是另一个选择的重点,譬如使用的钢材规格是否足够坚固,结构撑架应以焊熔连接,而非使用螺栓,把手撑柱是否可轻易晃动,好的家用跑步机厚重平稳。另外,机器护壳及机器质量的好坏还可以看其表面,一般分为喷漆和烤漆,而烤漆又分单喷单烤和双喷双烤,其亮度和光滑程度一次递增,当然抗氧化程度也是如此。
其次我们需要注意跑步机功能是否齐全:
现在市场上的电动跑步机基本都具有测心率,显示速度,里程,公里,消耗的卡里等功能。除此之外在没有其他功能的跑步机就是单功能跑步机,多功能跑步机是指在单一跑步的功能上又增加了如:按摩,扭腰,仰卧起坐等功能。
然后就是需要查看跑步机有没有带有坡度调节:
坡度调节的跑步机,可以极大提升有氧训练的效果,消耗更大的卡里和更好的心肺锻炼效果。跑步机的坡度抬升在0-12%的范围内多档可调,一些进口品牌甚至可以达到25%。
还有就是需要注意家用跑步机的跑带大小长短:
有效跑带面积可以提供一个安全舒适的跑步,一般情况下,有效跑带面积至少要达到mm。不要为了省些钱买一个有效跑带面积较小的跑步机,应该在自身财务承受的情况下,买一个有效跑带面积尽可能大的跑步机。
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