爱华网成熟女性外表似乎非常健康，但其实身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊。如果你30岁还在拼命消耗青春，身体就会向你发出抗议。比如，生活不规律、抽烟酗酒、个人卫生不注意，那么很容易就患上各种妇科炎症。这些问题看似对生活影响不大，但如果不注意保养的话，慢慢的就将变成一个极大的隐患。因此，本期小编就为大家推荐一个盆腔理疗的项目，赶快去体验一下吧。
体验者：小庆29岁
我患有轻微的盆腔炎，有时会感觉下腹部不适，轻微的坠胀感，特别是在月经要来之前的2—3天，感觉就十分明显。来月经的时候，还会出现痛经，月经量也比没得盆腔炎以前要大。虽说现在看来盆腔炎对我的生活没什么大的影响，但我害怕如果对它不闻不问的话，会越来越严重，到最后影响生育就太不划算了。听说有一张盆腔理疗按摩，对调理盆腔炎有一定的帮助，而且还很轻松。这不，我得赶紧去试试啊。
体验项目：盆腔理疗
对于盆腔炎的理疗，采取药离子导融技术，在盆腔仪的作用下，利用热效应增强人体对药物的吸收，使药离子直达病灶部位，可以去湿除热，提高治疗效果，病灶处直接杀菌、促进盆腔血液循环、提高盆腔的免疫能力。同时还能改善局部血液循环，用于治疗气滞血瘀，妇科白带异常、瘙痒等症。天然中草药能加速排毒，改善体内环境，去除湿热排出湿毒于体外，并能调节和激发人体自身的淋巴组织，使机体状态平衡。
体验步骤：
一、反面（客人俯卧）
1、美容师先为小庆的腰抵部展油，然后按照顺时针方向打圈。帮组小庆舒缓心情，彻底地放松下来。
2、接着，只见美容师拇指交替由小庆的肾俞穴向下打扇形至尾椎处，做第一遍的时候小庆感觉有些胀痛感，美容师说这是正常的，当做到第3遍时，小庆已经逐渐适应了。
3、由腰部沿膀胱经至尾椎处拨筋3遍。当按至膀胱经时，小庆说有点疼，“你是不是平时有憋尿的习惯？”美容师问。小庆点头称是。“这可不行，长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾盂肾炎，甚至影响到肾功能。”美容师连忙纠正小庆的错误习惯。
4、美容师灵活的双手拇指交替由臀侧向长强穴揉推，再由双手拇指交替由承扶穴向至室穴揉推。
5、点穴开始了，分别是命门、肾俞、至室、八髎、环跳、承扶这些穴位各2遍。按至不同穴位时，小庆的感觉都不同，这都直接反应了她的身体状况。
6、双手握掌用小鱼际在尾椎处快速搓热。这个动作让小庆倍感舒适。
7、双手交替在腰部顺时针打圈，由慢到快——由快到慢
8、接下来便是钨灯+E光理疗了，在暖暖的温度下，小庆很快便十分享受地睡着了。
二、正面（客人仰卧）
1、腰腹部展油，按照顺时针方向打圈。
2、美容师双手交替上提小庆的一侧腰部。重复10——16次后再做另一侧。
3、接着便是点穴了，美容师依次顺着气海、关元、中极、水道、天枢、大横、带脉、水分、下脘、中脘的穴位顺序按压。
4、点穴完成后，美容师便对小庆进行按摩安抚，双手在腰腹部位置按顺时针打圈，小庆感觉十分舒服。
5、接下来，美容师双手同时滑至腰两侧至背后点肾俞穴，然后再回拉至腹股沟排出。“这个动作能够帮助你体内的毒素通过腹股沟排出。”美容师一边做一边对小庆解释说。
6、双手拇指交替拨腹股沟，先左侧后右侧。然后再用单手拇指揉按腹股沟，同样是先做左侧，再做右侧。
7、美容师再用双手单侧揉卵巢，适当的力度，按照先左后右的顺序，让小庆感觉十分放松，“我感觉美容师揉搓的温度都渗透到身体里面去了，感觉很舒服。”小庆说。
8、随后，美容师双手掌搓热安抚子宫。
体验感受：
这整个项目做下来我感觉真个人都很舒服，我以前肚子下面子宫都是冰的，但现在却是暖暖的。美容师说我做这个项目后，下次来月经的时候可能颜色会有点深，但都是正常的，这表示体内的毒素在排出。总之，我觉得这个项目还不错，如果坚持下去，我想应该对我的
盆腔炎有所帮助的。
小链接：盆腔炎该如何食疗？
盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。
盆腔炎食疗方法：
1.枸杞20克，当归20克，猪瘦肉100克，煮汤加其它味料食用。适用于淤性盆腔炎病。
2.败酱草20克，桃仁10克，黑木耳10克，水煎服，每日1剂，连服几天。适用于盆腔炎病。
3.败酱草50克，紫草根15克，水煎去渣加入红糖25克，调匀服食。适用于盆腔炎病。
4.金银花15克，败酱草30克，蒲公英20克，赤芍10克，枳壳10克，木香10克，水煎服，每日一剂，连服3-5剂。适用于盆腔炎病。
5.槐花10克，苡米仁20克，冬瓜仁20克，水煎去渣，取汁，加入大米50-100克，煮粥食用。适用于盆腔炎病。
