爱华网此篇文章在家中我的电脑里找到的，是以前的一片征文，也拿出来跟大家分享一下吧。
牙齿，我们身体的一部分，它是必不可少的，如果少了它，我们几乎就吃不了饭了。另外，牙齿就像我们每个人的一张名片一样，牙齿白白亮亮的，会给别人留下一个好的映像，让人觉得舒服；反过来，你的牙齿又脏又黑，就会毁坏你的形象。虽然牙齿这么重要，可我却不以为然。
我小时候，牙齿非常的难看，两颗大门牙黄黄的、残缺不齐。里面的牙齿虽然不难看，但是每当吃硬的东西的时候，会很疼，俗话说：“牙疼不是病，疼起来真要命。”虽然有这么大的危害，可是我依然“我行我素”的破坏者牙齿：每天早晚不刷牙，嘴里都快成细菌的“天下”了！除此之外，我还很喜欢吃糖，两小时不吃糖我就难受，而且一次还不止一颗。另外，还有一个原因，那就是我不喝牛奶，牛奶中含有丰富的钙，而这正是牙齿生长所必不可少的。
就这样，我一直破坏着牙齿，直到有一次的世界爱牙日那天的一个活动，才让我意识到牙齿的重要。
9月20日那天，我和妈妈被邀请参加了一个爱牙活动。活动一开始，一位牙科医生对我们讲：“牙齿是人体最硬的器官，但是假如不爱护的话，也是徒劳的。除了担负切咬、咀嚼等功能外，牙齿还起到保持面部外形和辅助发音的作用……”听了医生的话，顿时吓了我一跳，原来牙齿有这么大的作用。后来，工作人员抬了两个牙齿模型上来了，主持人说：“右边这个是爱护牙齿的人的牙，而左边则是破坏牙齿人的牙。”我们仔细看了看，左边的牙齿乌黑乌黑的，还有很多晓东；而右边的牙齿又白又亮。时间过得真快啊！转眼间，活动就结束了。
回到家，已经是晚上了，我胡乱的扒了两口饭，然后跑到卫生间，拿起“沾满灰尘”的压水，开始疯狂的刷了起来。刷完后，我感觉我的牙齿从来都没有这么干净过。以后的日子里，我更加爱护牙齿，每天早晚刷牙，嘴里弥漫着一股清香，最重要的是，我现在“颗糖不沾”了！
同学们，假如你现在还觉得牙齿是坚硬的“金刚石”话，那就大错特错了，其实，牙齿是柔软的“豆腐”，让我们拿起牙刷，爱护嘴里的豆腐吧！
