单排旱冰鞋教程 溜冰鞋单排轮

轮滑鞋(Roller skating)俗称旱冰鞋,也称溜冰鞋,是一种利用特别的轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目,也是一种日常休闲的玩意儿。今日多数的溜冰者主要都是用直排轮,又称刷刷。(直排旱冰爱好者对这项运动的别称,来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音,同事也称溜冰鞋为“刷子”,称在马路上溜冰为“刷街”)。因此直排轮也几乎成为轮滑运动的代名词。

轮滑鞋其实很简单,单排的比双排的要简单的。

单排旱冰鞋教程——工具/原料

单排轮滑鞋

单排旱冰鞋教程——步骤/方法
单排旱冰鞋教程 溜冰鞋单排轮

单排旱冰鞋教程 1、

刚刚开始学轮滑一定要戴好护具下图中头部最好也要有,还有手套。如果不佩戴的话那你就要有技术性的摔倒。


单排旱冰鞋教程 2、

在轮滑过程中身体保持向前,脚下用力是两边用力蹬。


单排旱冰鞋教程 3、

玩轮滑不要急,慢慢锻炼就可以做一些技术性的动作了。但是还是安全第一。


单排旱冰鞋教程 4、

下面给大家放一段网上的视频:

很抱歉,视频数据暂时无法显示单排旱冰鞋教程——注意事项

想刷街最基本的就是可以快速刹车。刚刚开始学习的时候最好有人看护。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101010/17458.html

更多阅读

如何选择轮滑鞋 轮滑鞋购买

如何选择轮滑鞋——简介常听到一些来网站的朋友问我,想去买对100多元的单排轮鞋来练习,等到学会了或有兴趣时再来换鞋,对此,我通常是不表态的,其实有对好的轮滑鞋才能提高学习兴趣,才能学好轮滑。因为100多元的鞋绝无舒适可言, 即使你费劲

单排溜冰基本技巧介绍 溜冰技巧

单排溜冰基本技巧介绍——简介单排溜冰基本技巧介绍。准备工作:站得稳稳、直直的:将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起,使成V字形。单排溜冰基本技巧介绍——工具/原料滑冰鞋单排溜冰基本技巧介绍——方法/步骤单排溜冰基本技巧

教程:超可爱婴儿鞋附带图纸

新分享:今天娴子与大家分享一款超可爱婴儿鞋,教程完整,大家可以跟着裁剪图及教程来动手做一做吧!好啦!上图:

体内排毒的方法!教你简单排毒! 简单的形体训练的方法

消化管道是人体的主要吸收、排泄管道,也是人体重要的排毒管道之一,人体通过粪便、尿液、出汗等途径把废物及时排出体外体内排毒的方法!教你简单排毒!——体内排毒方法一吃蔬菜可以帮助体内排毒一,花椰菜 功效:清理血管 花椰菜是含有类

今敏《妄想代理人》分镜稿 今敏分镜头

生存是痛苦的。当被各种压力逼到走投无路的时候,有没有想过——如果有什么东西把一切破坏掉就好了,有什么东西……把那些给予自己压力的东西破坏掉,就好了……或者,索性把自己破坏掉吧,消失了,就不用再承受那些压力了。妄想代理人,从人们

声明:《单排旱冰鞋教程 溜冰鞋单排轮》为网友嗝是迷路的屁分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除