宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么办? 孩子晚上睡觉翻来覆去

? ? 有些宝宝晚上睡觉翻来覆去的,总是不能安然入睡,这是为什么呢?其实这是因为宝宝身体不舒服,或者之前养成了什么不好的习惯。具体原因可能有以下几条。

? ??1.宝宝晚上吃的太多,消化不良

? ? 可能宝宝吃得太多,睡觉的时候没有完全消化,肚子感到很胀,所以睡不踏实。平常不要一次吃太多,要注意不要喂不好消化的东西。

? ?2.睡觉之前可能玩的太兴奋了

? ??睡前兴奋导致睡觉的时候大脑神经还是很兴奋。这就要平时,在睡觉之前的一个小时不要过度的和宝宝玩耍,注意火候,不要太过了。

? ?3.环境改变了不能入睡

宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么办? 孩子晚上睡觉翻来覆去

? ? 有些妈妈喜欢抱着宝宝入睡,这样的话会形成习惯,你再放到婴儿床里就很难入睡了。一定要养成宝宝在婴儿床自己入睡的习惯。

宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么办?_宝宝睡觉翻来覆去

? ?4.身体缺钙引起的

宝宝可能缺钙,建议去医院看一下。平时多晒太阳,可以服用一些儿童酸钙口服液等等。

  

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