决明子泡水喝的功效 荷叶茶怎么喝才减肥

决明子泡水喝的功效——简介

决明子具有很多功效和作用,具有养肝明目、润肠通便、排毒养颜等功效。下面小编为您介绍,决明子泡水喝富含什么营养元素,具有哪些显著功效。

决明子泡水喝的功效——决明子泡水喝的功效

决明子泡水喝的功效 1、

清肝明目

决明子中富含的元素,具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。


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决明子泡水喝的功效 2、

润肠通便

决明子中的大黄素具有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,对润肠通便具有先过效果。


决明子泡水喝的功效 3、

降血压

很多茶品都具有降血压的作用,决明子茶也不例外,将决明子泡茶喝可防治高血压。

决明子泡水喝的功效_决明子泡水喝的功效


决明子泡水喝的功效 4、

降血脂

决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,除了可以降低血压,还可以降低血脂。


决明子泡水喝的功效 5、

除此之外,决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用,是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。

  

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