一分钟去黑眼圈小方法 简单去除黑眼圈的方法

好多黑眼圈是有很多方法去除的,那么怎么可以去黑眼圈呢?下面小编给大家介绍简单去除黑眼圈的方法,希望对你有用!

去除黑眼圈的方法

①冷水鲜奶1:1浸纸巾敷眼15分钟;

②纱布蘸酸奶外敷10分钟;

③茶水冷冻15分后浸化妆棉外敷;

④热鸡蛋煮熟去 壳毛巾包裹按摩眼部;

⑤苹果切片敷眼15分钟;

⑥莲藕马蹄莲粉碎敷眼10分钟;

⑦土豆去皮切片外敷5分钟;

⑧蜂粉加蜂皇浆混合外敷1小时。

黑眼圈预防方案

方案1:决策--稳操胜券

经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事,都会引致黑眼圈的产生,不想有对熊猫眼,就要从生活习惯入手啦!

1.戴即弃隐形眼镜,因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

2.保持温暖体温,太冷的环境会令眼部血液不流通,产生黑眼圈的机会就高些。

3.多运动,多做有氧运动。如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环。

4. 睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。

一分钟去黑眼圈小方法 简单去除黑眼圈的方法

5.睡眠充足,睡眠时间以4-8小时最恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医生说在晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。

6.吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响.所以应尽量避免。

7.敷面膜时不要打电脑.涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜,因为辐射波会影响循环系统,令黑眼圈产生。

方案2:自助--巧布地雷阵

古代人又用什么方法去黑眼圈呢?答案是就地取材,用食物。原来有些食物,外敷有散瘀及促进血液循环作用,不妨一试。

鸡蛋银戒指转眼

先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。 (说明:热力加按摩,可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合,作用神奇,能散瘀。)

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌。 将水隔渣,然后敷眼10分钟。

小贴士:

1.水可以饮用,双管齐下。

敷眼

2.临睡前敷效果最好,可以减低出现黑眼圈的机会。(说明:莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质,有活血去瘀作用。)

土豆片敷眼

刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2毫米。躺卧,将上豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。

小贴士:

1.夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳。

2.土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。

3.有芽的土豆不要用,因为有毒。 说明:土豆含粉质,可补充眼部所缺。)

蜂粉、蜂王浆

蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去,每天敷1次,1星期见效。(说明:蜂有杀菌作用并具粘性,蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢功效。)

方案3:口令--花色拼盘

1.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。

2.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4.多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。

5.缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。

方案4:自救--运筹帷幄

眼部血液运行不畅顺,积聚于眼下,亦会形成黑眼圈,所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。

1.做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。

2.用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。

3.将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

  

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