女士站姿标准礼仪 女士的站姿礼仪

女士展示出来的很多都是现代美,一个女人能撑起半边天的时代,女士应该要注意什么细节呢?下面小编就为大家整理了关于女士站姿礼仪,希望能够帮到你哦!

女士站姿礼仪

头部:头正稍抬,下领内收。

躯体:挺胸,收腹,双肩稍外撇。

三种脚位:

①两脚前后直立式:前脚后跟紧靠后脚脚心弯曲部分直立;

女士站姿标准礼仪 女士的站姿礼仪

②两脚平行直立式:两脚后跟紧贴,脚尖向外呈八字站立;

③两脚前后分腿站立式:前脚朝前迈半步,脚尖朝前或稍往外撇,前脚后脚跟与后脚的后脚跟在同一条竖线上,后脚脚尖平行朝外站立,重心最好落在前脚。

脚位禁忌:

①分腿直立;

②内八字形;

③双腿交叉站立;

④弯腿站立。

女士坐姿要领

标准坐姿

(1) 精神饱满,表情自然,目光平视前方或注视交谈对象。

(2) 身体端正舒展,重心垂直向下或稍向前倾,腰背挺直,臀部占坐椅面的2/3。

(3) 双膝并拢或微微分开,双脚并齐。

(4) 两手可自然放于腿上或椅子的扶手上。

除基本坐姿以外,由于双腿位置的改变,也可形成多种优美的坐姿,如双腿平行斜放,两脚前后相掖,或两脚呈小八字形等,都能给人舒适优雅的感觉。如要架腿,最好后于别人交叠双腿,,女子一般不架腿。无论哪种坐姿,都必须保证腰背挺直,女性还要特别注意使双膝并拢。

入座、离座要领

坐姿训练

(1) 从椅子后面入座。如果椅子左右两侧都空着,应从左侧走到椅前。

(2) 不论从哪个方向入座,都应在离椅前半步远的位置立定,右脚轻向后撤半步,用小腿靠椅,以确定位置。

(3) 女性着裙装入座时,应用双手将后片向前拢一下,以显得娴雅端庄。

(4) 坐下时,身体重心徐徐垂直落下,臀部接触椅面要轻,避免发出声响。

(5) 坐下之后,双脚并齐,双腿并拢。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/249461/324215801.html

更多阅读

转载 沉珂女士的真实男友到底是什么人?! 沉珂男友

这年头有些人想出名想疯了,一年前我就在贴吧发帖澄清过“幽灵”和沉珂照片的传闻,现在还是有那么多无知SB继续拿这件事炒作。原文地址:沉珂女士的真实男友到底是什么人?!作者:观澜乱码2011年3月一个晚上,我跟老费在木屋烧烤园博园分店吃饭

曾志女士的三次婚恋 曾志的三任丈夫

曾志女士的三次婚恋我是共产党员、职业革命者,为革命随时都要做出牺牲;同时也早就将“三从四德”、贞节牌坊那种东西,抛到九霄云外去了。因此重新找对象是我的自由,我有权利做出选择。曾志同志如是说,的确她做到了。她就是一个爱憎分明

黄菡语录 黄菡女士的语录,亿万人疯转

黄菡女士的语录,亿万人疯转1、不要执着,人生有很多不如意,世界不会迎合你,地球不会为你转的,所以不要执着于拥有,连我们都只是红尘的过客,人生赤条条的来,死又能带走什么呢?(学会放下)2、朋友帮你是善事,是道义;朋友不帮你也无可厚非,不该心怀

莎菲女士的日记摘抄 莎菲女士的日记读书笔记

  读完《莎菲女士的日记》感觉到一种沉闷的气氛弥散在空气中,我不想说她的时代背景,单从感情角度看莎菲的心情很沉闷,她追求的是一种完美的爱情,她渴望有人能够完全读懂她,但很遗憾所有的亲人和朋友除了给予她关心和宽容之外没有人真正

声明:《女士站姿标准礼仪 女士的站姿礼仪》为网友抓住努力的尾巴分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除