爱华网暑夏高温已降低，秋高气爽风景宜，赏景莫忘养身体，那么秋季如何养生?下面小编给大家介绍秋季养生问候短信，希望对你有用!
秋季养生问候短信(一)
1. 一层秋雨一层清凉，一份祝福一份吉祥，一缕和顺一缕欢唱，一点开心一点希望，一片温馨一片芬芳，一条短信一条安康。祝：立秋快乐!
2. 炎炎夏日将匿藏，徐徐秋风轻送爽;立秋时节好时光，短信祝福来送上：祝你工作不繁忙，愿你高兴心情朗，望你健康体舒畅，盼你一切喜洋洋!
3. 夏有三伏秋有“虎”，秋风秋雨秋老虎。季节交替度寒暑，生活奔忙真辛苦。天气变化要记住，健康损失难弥补。立秋之际遥相祝，生活开心就是福。
4. 暑气远去热渐消，原来只是立秋到;凉风习习真美妙，瓜果飘香人儿俏;勤奋耕耘播春苗，硕果累累在今朝;温馨祝福不可少，快乐幸福将你绕;年轻有为风正茂，生活愉悦拇指翘!
5. 立秋的问候是幸福的美，裹着清爽的小风，拥着惬意的美梦，携着馥郁的花香，带着皎洁的月光，含着幸福的味道，藏着快乐的微笑，低吟着：立秋快乐的曲调。
6. 秋风起了，吹散了暑气;秋雨降了，消退了暑热;秋意浓了，爽透了身心;秋天来了，悦动了生活;秋福到了，愉悦了心扉。立秋到，愿你开怀，惬意逍遥!
7. 一叶落知天下秋，真心祝福到永久。愿你心情秋高气爽，开开心心没有烦忧;愿你爱情浪漫醇厚，恩恩爱爱直到白头;愿你生活美满快乐，幸幸福福直到永久。祝立秋快乐!
8. 立秋的天空高远，湛蓝;立秋的清风，清爽，惬意;立秋的白云飘逸，自在。立秋的溪流欢畅，清澈;立秋的祝福美好，真纯。愿你立秋快乐。
9. 早上立了秋，晚上凉飕飕。早晚温差大，及时加减衣。午觉要睡足，进补要适当。水分要补给，防燥上火烦。愿你立秋精神爽，秋实金色耀灿烂。
10. 立秋虽然酷热存，季节变换要当心。莫再贪凉去游泳，伤害身体不自知。早晚天凉要添衣，加强锻炼强体魄。愿你立秋人健康，幸福快乐身边傍!
11. 立秋凉风起，早晚要加衣，中午气温高，解暑不忘掉，饮食主清淡，营养要全面，常把问候传，快乐连成片。立秋愉快。
12. 立在秋天的门坎，欢送酷暑远去，盛夏落幕。立在秋天的田野，等待金秋胜景，丰收登场。祝你幸福甜蜜，兴旺发达，爱情事业双丰收。立秋节气快乐。
13. 烦暑郁未退，凉飙潜已起。立秋到了，带着一份预示，一个期待，一份喜悦;饱含着春的梦想，夏的激情，秋的成熟，祝福你心想事成，快乐多多。
14. 立秋宜人招心醉，养生有道末荒废。灿烂阳光多晒背，幸福生活益解忧，快乐心情轰疲惫，营养均衡多饮水，锻炼身体不觉累，健康体魄最珍贵，祝你笑容多明媚!立秋快乐!
15. 秋风吹，秋天到，秋凉片片心情好;秋鸟鸣，秋香飘，秋原含笑把手招;秋情爽，秋山高，秋意缕缕无烦恼。立秋到了，愿秋的味道伴你心情愉悦，快乐美妙。
16. 一片落叶而知秋，是深秋。一条短信而知秋，是立秋。一轮圆月而知秋，是中秋。朋友你要更坚强，添衣保暖不能忘，幸福快乐伴身旁!中秋快乐!
17. 一年三百六十日，二十四节紧相连。清明种麦谷雨田，立秋打甸处暑镰。日出而作日落息，周而复始岁枯荣。顺天应季合农时，五谷丰登六畜旺。
18. 一份幸福，一抹快乐，一生平安，一世健康。用所用的美好，融化你所有的烦恼。在立秋到来的时刻，把这份特殊的祝福送给你，祝你一生幸福美丽。
19. 秋分悄然已来到，秋燥尾随惹人焦。送君秋日养生话，一季无忧健康抓。早睡早起勤锻炼，多喝蜂蜜少吃姜。蔬菜瓜果是良方，美容养颜和靓汤。祝你秋分时节，健康快乐。
20. 秋分秋来防秋“燥”，应对妙招来送上;鼻燥点些薄荷油，清凉宣燥有功效;肤燥涂抹珍珠霜，护肤美颜水嫩滑;肠燥蜂蜜配芝麻，滑肠通肠见效快;空气湿度注调节，净化空气莫忘掉;户外锻炼效果好，身体健康精神棒。
秋季养生问候短信(二)
1. 秋分养生宜收不宜散，要早睡早起，收气养气。饮食上少食葱、姜等辛辣物，多食酸味甘润的蔬菜水果，同时多食润肺生津之物，如百合、银耳、秋梨等。
2. 秋分饮食调养，力求荤素搭配，全面膳食，在饮食内容上尽量做到多样化，讲究荤素食、主副食、正餐和零食之间的合理搭配，主张食而不偏，量不可过。
3. 秋风袅袅叶儿飘，情谊暖心云端绕，早睡早起别赖床，适当秋冻防感冒，蜂蜜核桃当零食，银耳百合清肺膏，好友聚聚常聊聊，把酒言欢心情好。愿秋日快乐，健康永伴!
4. 秋季补水有道，告别全身干燥，多吃含铁水果，桃子李子樱桃，胡椒花椒适量，油炸食品要少，热敷按摩眼周，轻拍四肢保健，晨起搓热后腰，有助气血通畅，蜂蜜泡水常饮，润燥绝佳良方，每日饮水八杯，少量多次为好，温馨关怀送上，快乐安康随行!
5. 秋季健康饮食，短信送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥，幸福满溢!!
6. 秋季进补正当季，最宜吃鱼营养高，鲫鱼熬汤益气健脾，带鱼香煎滋润皮肤，青鱼红烧祛风解烦，鲤鱼干烧消肿利尿，草鱼清蒸平肝补脑，愿天天有鱼身体好!
7. 秋季气转凉，保健有妙方：早睡和早起，保暖理应当;谨防紫外线，葡萄能抵挡;饮食当节制，适量喝点汤;合理来进补，祝你永健康。
8. 秋季养生：每天一杯鲜豆浆，身体更健康。豆浆保护心血管，抑血糖，增强免疫，养颜美容身体棒。黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿!
9. 秋季燥，勿上火，喝喝清茶唱唱歌;秋温降，紧添衣，注意保暖把病防;秋季干，要补水，脸部滋润露笑容;秋忌懒，需活动，身体康健精神爽;愿你天天好心情，健康伴一生。
10. 入秋贴秋膘，调养得有方;果蔬和蛋类，滋补有营养;牛奶和燕麦，安神心情畅;梨汤银耳汤，防燥润肺脏;南瓜和蜂蜜，排毒益气强;远离辛辣，祝你健康!!
11. 深秋养生有心机，吃对美食功效高，花生连壳煮着吃，补中益气养肺妙，山药枸杞熬靓粥，健脾益胃最独到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康!
12. 深秋已来到，天干又物燥;喝水润润肺，果蔬不能少;温补正当时，开胃食酸枣;萝卜赛人参，鸭肉是佳肴;睡眠要充足，锻炼通五窍。真心祝愿，身心安好!
13. 养生有“八伤”：烦恼伤心，啤酒伤胃，白酒伤肝，吸烟伤肺，思虑伤脾，食多伤肾，疲劳伤神，多欲伤身。秋季养生避“八伤”，愿你快乐又健康。
14. 一二三四五六七，红豆南瓜土豆泥。七六五四三二一，当归茯苓炖母鸡。秋季养生很重要，养生不该凑热闹。锻炼休息不可少，自己的身体，自己要关照!
15. 又到秋季，饮食要注意：不缺不补，过犹不及，进补适量要牢记;莫纵食欲，谨防秋膘，热能适度疾病离;谷类为主，粗细搭配，全面营养不可替。保重身体!
16. 送走高温的夏，对生活依然热情;迎来思念的秋，对朋友关怀依旧。立秋了，回首耕耘的春，挥别拼搏的夏，展望收获的秋，翘首悠闲的冬，祝你四季都精彩!
17. 送你阵秋风，让你感到惬意的清凉;送你轮秋月，让你感知夜晚的美丽;送你场秋雨，让你感受舒适的滋润;送你片秋叶，让你感慨生命的真谛。立秋快乐!
18. 立秋的时节秋高气爽，立秋的景色云淡艳阳，立秋的心情快乐飞翔，立秋的短信随风而降，立秋的祝福诚挚悠长。祝你：立秋快乐!
19. 立秋到，雁行行;瓜果香，劝君尝;问寒暖，诉衷肠;心放宽，笑无妨;福禄喜，从天降;爱相随，赛蜜糖;享太平，走四方;寄思念，两相望，情谊长。
20. 立秋到，心情妙，祝福信息来问好;立秋到，燥热跑，事业丰收少不了;立秋到，好运绕，浪漫爱情来报道;立秋到，健康好，幸福吹起集结号。祝立秋常好!
21. 立秋到，心情妙，艳阳不再当头照;添衣裳，要记牢，冷水洗脸防感冒;护皮肤，防干燥，注意少用肥皂好;养肝肺，辛辣少，祝你立秋健康围绕!
22. 果茶妙效：喝杯佛手茶，胃好不胸胀;泡杯山楂茶，血压不升高;来杯红枣茶，健脾美容颜;换杯柠檬茶，减肥防感冒。果茶妙效莫忘掉，愿你秋季更健康!!
23. 立秋到了贴秋膘，健康养生早知道。都说莲藕是个宝，铁、锰、钾、镁少不了;百合止咳效果好，鸭肉清补作用高;南瓜还能防秋燥，煮粥、蒸食效果最好。
24. 立秋敛神气，白天防署气，晚上防寒气，谨防伤肺气，遇事宜和气，莫要生闲气，睡前绿豆汤，醒来喝豆浆，日日不怀忧，天凉莫悲秋!
25. 立秋养生膳食之生地粥：将大米煮成粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖。功效：滋阴益胃，凉血生津。亦可做肺结核，糖尿病患者之膳食法!
26. 立秋之日凉风至，一热一凉易伤阴暑，因而需多进食一些能增强人体免疫力的食物。秋后早上宜喝粥，少食用一些辛辣和大补的食物，应多食用一些酸味的以及有润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜。
27. 秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿你秋季健康美丽!
28. 秋防秋燥，饮食有诀窍：秋梨润燥清心好，大枣宁心安神妙，百合养阴润肺佳，蜂蜜清热解毒到。最后别忘记，核桃补脑又补肾，愿你秋季吃出健康!
