黑豆苗的家庭发法 黑豆的家庭食疗方

  1、把黑豆倒入铁锅,干炒到豆衣裂开,拿清水洗净,晒干

2、老母鸡宰杀后去杂,洗净。莲藕切块,红枣去核,生姜切片

3、汤锅上火,加水,用旺火烧沸,放入黑豆、莲藕、老母鸡、红枣和生姜,用中火炖3小时,加入精盐

营养功效

滋阴补虚、止血健胃;对慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、暑热症、厌食症、子宫功能性出血、痔疮出血均有疗效

2。黑豆粉

原料:黑豆500克

做法:黑豆洗净,煮熟焙干,研成细粉

营养功效

补虚益肾、活血利水;对营养不良性水肿、脱发、秃发、头发早白皆有疗效

3。盐水黑豆

原料:黑豆60克 调料:精盐适量

制法:把黑豆淘净,入锅后加水,用旺烧沸,改用小火煮到黑豆熟烂,加精盐即可

营养功效:滋阴补肾、活血祛淤;对关节炎、骨质疏松症、慢性前列腺炎、腰腿痛、动脉硬化症、糖尿病、高血压病、更年期综合症均有疗效

4。黑豆煨红枣

原料:黑豆90克、红枣15枚 调料:红糖10克

做法:

1、把红枣拿湿水浸泡片刻,洗净

2、黑豆去杂洗净,用小火煮30分钟,加入红枣、红粮,煮到黑豆酥烂时出锅

营养功效:健脾益胃、活血利水;对单纯性消瘦症、慢性胃炎、慢性肝炎、自汗盗汗、肺结核、吸收不良综合症、贫血皆有疗效
 

黑豆苗的家庭发法 黑豆的家庭食疗方
  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/2478171/800441139.html

更多阅读

黑豆,黑芸豆? 黑豆与黑芸豆的区别

今天,午间电视节目中播放了沃尔玛超市涉嫌用假黑豆忽悠消费者的新闻。从画面中看到,包装袋正面‘黑豆’两字书写漂亮,字号很大,而在背面左下角的类别中显示却是‘黑芸豆’,而且字号很小。不少消费者都误当黑豆买回家。我看了看我家以前

黑石文化 黑石的关系文化

部分外资企业丢掉了西方经典教科书上的经营模式和“契约”文化,利用“关系”来降低运营成本  □孙立坚/文  8月初,美国PE巨头黑石集团在北京正式设立办事处,并宣布发改委外资司综合处前处长付山先生为其办事处的首席代表。黑石方

声明:《黑豆苗的家庭发法 黑豆的家庭食疗方》为网友叶落纷飞飞满天分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除