打高尔夫基本动作 打高尔夫球的握杆基本动作

打高球最怕急性,性子急肯定打不好,这对那些急性子的人来说最好的磨练,关键时刻一定要沉住气,什么关键?就是挥杆和推杆的一分钟,一定要沉住气,控制好情绪,不能分心。久而久之,性格也受到磨练,做事稳重了。下面是小编为大家收集的打高尔夫球的握杆基本动作,望大家喜欢。

打高尔夫球的握杆基本动作【左手握杆姿势】

将左手的手背正对目标,把球杆方方正正的放在地上,握在左手,要注意①握把紧贴着手掌下缘的那块肉垫下,②握把斜着横过手掌靠着食指根部的第一节上。

打高尔夫基本动作 打高尔夫球的握杆基本动作

就光凭着食指勾住杆子的力量,把握把尾端抵住手掌下缘的厚肌肉,你就可以轻轻松松地把一根球杆提起来。现在轻轻的把手指头收拢起来,最后再收拢大拇指——握杆法第一步就完成了。

打高尔夫球的握杆基本动作【右手握杆姿势】

以掌心面对目标,将握把握在掌部与手指间的根部。杆子贴在四指指根与手掌相接处,两个中间的指头用力勾住杆子。这时候你右手食指根部的关节要朝目标的方向去施压力,要感觉很踏实而密合。右手的手指握好了杆子之后,把手掌朝握把中央合上,掌心凹下去的部分正好密密地包住右手的大拇指。左手被右手掌包住的时候,右手大拇指的位置应该在杆子稍微向左下方的地方。两只手不容易滑开,感觉上也好像两只手长成了一块儿,力量大得多。压力向左推,正确的两手握杆姿势。大拇指安安稳稳的被右手心包住。

  

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