每天半夜胃疼 每天半夜胃疼是怎么回事

半夜三更是谁“弄疼”了你的胃?是饥饿、还是空虚~`有些人晚上因为胃痛而不得安睡,即使平时饮食正常也无济于事。

为何疼痛总是在半夜发生,早晨起床后就消失?

这其实都是十二指肠球部溃疡惹的祸!

此病多见于中青年,约10%的人在人生的某个时期会患此病,患病率男性比女性高,常在秋冬或冬春之交及精神情绪不良、工作过劳时发病。这种疾病的其他症状还有:空腹痛,表现为疼痛发生在两餐之间,持续不减,至下餐进食后缓解。部分患者以上腹部不适或以消化道出血、穿孔等并发症为首发表现,可伴有嗳气、反酸、上腹胀、恶心或呕吐等症状。如伴有慢性消化道出血,可有慢性贫血的表现,如头晕眼花、注意力不能集中、脸色苍白等。

为何调整睡姿后症状就会缓解呢?

是因为夜间上腹痛与患者夜间胃酸分泌能力增高、胃液酸性增强、腐蚀性增加有关,也与夜间迷走神经兴奋性增强、刺激胃酸分泌增多,以及午夜后食物对胃酸的缓冲作用消失有关。

至于调整睡姿后症状可缓解,这是由于球部溃疡患者的疼痛,主要与胃酸刺激溃疡面和平滑肌的收缩有关。调整睡姿,使胃酸不能接触到病变处或使收缩平滑肌稍松弛,可令症状获得暂时性缓解。

即使情况缓解了,但不及时去医院治疗是不行的。建议进行检查(一般最好是做个胃镜),如果确定为十二指肠炎或溃疡,由于幽门螺旋杆菌是十二指肠炎或溃疡产生与复发的根源,临床上建议是根除幽门螺旋杆菌的治疗方案,一般建议联合药物如胃酸分泌抑制药(如雷尼替丁或奥美拉唑)、胶态铋制剂(如果胶铋或枸椽酸铋钾)、抗生素(如阿莫西林或克拉霉素)进行治疗,这个方案治疗时间是一个月以上。

得了十二指肠溃疡的人要注意以下饮食:

1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

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7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

  

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