爱华网眼睛是给人的第一印象是非常重要的。没有保持好眼睛的睡眠护理，那么就会打打折扣。小编今天就推荐一些简单的去除黑眼圈的方法，试试看吧。
去除黑眼圈的简单方法之牛奶法材料：棉花球(或化妆棉)、冰水、冷的全脂牛奶
做法：
1、将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合。
2、将棉花球浸在混合液中。
3、将浸湿的棉花球敷在眼睛上，15分钟左右即可。
去除黑眼圈的简单方法之红糖法材料：红砂糖、手帕(或纱布)
做法：
1、将适量红糖放入锅内，以小火加热。
2、待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
3、等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
去除黑眼圈的简单方法之枸杞红枣茶枸杞一小把、红枣3-4粒。
做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。红枣可先剪开，然后再进行冲泡。
去除黑眼圈的简单方法之黑豆去眼袋法做法：把黑大豆50克，装入布袋上蒸锅，然后用此袋在十一的温度熨烫眼睑，以达到温通经络、消肿的目的。
黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。所以黑豆有抗氧化、活血的功能，用来去眼袋，可以促进眼周肌肤活血。
去除黑眼圈的简单方法之马蹄莲藕渣敷眼莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
做法：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。
水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
去除黑眼圈的简单方法之按摩去除黑眼圈刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机。有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，按五分钟就可以了。这种方法就是促进眼部皱纹血液循环，和消除黑眼圈的最好最简单的方法。
去除黑眼圈的简单方法之热毛巾热敷去黑眼圈大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的，让眼部周围的血液循环不通畅，让黑色素沉淀在周围。如果睡眠不好的人，睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛，然后用冷却的毛巾交换敷眼，十分钟后黑眼圈就能淡化下来。
去除黑眼圈的简单方法之芝麻芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈鱼尾纹眼袋的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的ORGNITU维生素E，从而能缓解黑眼圈鱼尾纹眼袋的形成。既能使秀发黝黑靓丽，又能消除黑眼圈鱼尾纹眼袋，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食用品”。除了芝麻，富含ORGNITU维生素E的其他食用品还有花生、核桃、葵花子等。
去除黑眼圈的简单方法之海带由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈鱼尾纹眼袋的困扰。其他含铁质丰富的食用品还有动物肝、瘦肉等。
去除黑眼圈的简单方法之绿茶经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈鱼尾纹眼袋。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是本日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈鱼尾纹眼袋，其含有的儿茶素，既能帮助身体赘肉代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不轻易有疲惫感觉。
