爱华网网络通达快捷，经济实用。网络时代，方便了人们的学习生活，更方便了太极拳习练者。网络上丰富的音像资料，理论书籍，使人足不出户，便可在家学习观摩名家的拳架，听取名师授课，同时也可以通过网络向千里之外的老师请教，使许多有志于习练太极而又苦于无名师指导之士，步入太极之门。下面小编为您介绍：网络与正确习练太极拳。欢迎阅读!
网络与正确习练太极拳网络也有它的弊端。网络里真伪相杂，谷莠同垄，使人难以分辨。本身在太极的世界里，就是万花纷呈，景象万千。太极拳的理论更是千奇万象，真伪相间，良莠难分，玄真难辨。网络的通达快捷，传播了正确的东西，同时也给错误的东西搭建了舞台。一些误人误己的观点，通过网络传媒的支撑，更容易使人迷途难返。好多相反对立的观点，通过网上搜索，都能得到相应的支持，使你真伪难辨。练太极一旦把错误的东西当成正确的，就会越行越错，耗时耗力，难成正果。
在网络上学太极，要除弊兴利，应注意以下几点。
网络与正确习练太极拳一是网络学习与跟老师学习相结合。先跟会练的老师学点拳架，或边在网络上学，边请老师纠正动作，这样可事半功倍。不然的话，初学太极，只在网上观摩模仿，没有人纠正动作，时间长了会练出错误动作，成为正确练拳的障碍。因为初学太极拳，虽是纲领熟于心，要领熟于口，但不一定能在肢体上表达出来，容易“画虎不成反类犬”。虽说学拳之人难免眼高手低，但还是要力求夯实基础，扎实根基，为提高水平打好基础。
网络与正确习练太极拳网络与正确习练太极拳二是客观地看待名人的拳架打法，不要把过度张扬的打法当成习练太极最正确的架子。这些过度张扬的架子，好多可能是明星练的，具有一定的号召力，但那些打法过于追求形体美而忽视了武术的本质含义——攻防。在网上，同一路拳架，名人的演练也各有千秋，不尽相同。对于他们练法不同处要仔细分辨，取长弃短，别把“痼癖”当长处去学习。因为名人也有名人的不足。但有了名人效应，使习练者难以认识其不足。如果你仅仅只想活动一下身体，健健身，临摹几趟拳架也就够了，但如果你想练好太极，则应注意分辨正误。
网络与正确习练太极拳三是辩证地看待拳谚和名人名言。太极名人名言及拳谚，有的是对练(学)拳的某一阶段、不同对象的要求，不一定能指导练拳的各个阶段。比如说太极“无招无式，无形无象”，就是说的太极技击高级阶段的境界，如套用在初学阶段，就无法理解了。有些名人名言甚至是相互矛盾的，使人难以理解，这要分析对待。从古到今，总有些人喜欢故弄玄虚，说得高深莫测，遥不可及，似乎是九霄之天，无路可上，把些唯心的东西发展到极致。这些对实际练拳没多大用途。我们要辩证地看待拳谚和名人名言，做到不以偏盖全，不断章取义，不信玄妄。要知道太极拳的境界，虽有泰山之高，终是有路可上，日积月累，不懈努力，可成正果。问题在于路要走对，路对了，加上刻苦练习，慢慢地也就上层次了。
网络与正确习练太极拳四是避免只知其一，不知其二。比如练太极拳强调“松沉”。初学阶段为去僵求柔，老师多是强调“松”，强调要“松到筋、松到骨，一点劲也不能使”，这没什么不对，但练到一定阶段，就要“松沉”并重。松沉相依是练太极拳最基本的东西，忽视了松沉的关系。只知，“松”而不知“沉”，打出拳架看似飘逸，实则空洞无物。最令人难过得是，有些拳友不明其理，见了别人的“沉”，误认为别人松得不够，加以排斥，认为练法不对。
网络与正确习练太极拳五是防止曲解名人名言。社区练太极拳，由于多方面的原因，许多人认为练太极不能讲技击，把祖先竭心尽力、发展到炉火纯青的技击术，当作“操”来练。老人们为健身，当“操”练没什么不可以，但有害的是总有人拿出“练太极拳者不动手，动手便非太极拳”的名人名言进行曲解，认为练太极“无招无式，无形无象”，不能讲技击，直接把太极拳的纲领性文章、王宗岳《太极拳论》中的“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明”给否了。其结果是既误人又自误。
当然网络的好处是主要的，许多著作，许多老师的音像是我们平时难以见到的，网络使我们视野扩大，网络帮我们寻古问今，资源共享。但关键是我们需要能正确分辨，分清良莠，找出正确的理论支持。只有这样，才能一步一个脚印地走进太极拳的殿堂。
