爱华网为了让宝宝生下来就具有比较好的器官感知力和智力发育水平，不少孕妇在孕期就开始进行胎教。什么时候开始胎教最好?本文是爱华网小编整理的什么时候开始胎教最好资料，仅供参考。
什么时候开始胎教最好胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。胎教方法从怀孕满6个月后开始进行最为合适。
据研究显示,自孕5个月开始,胎儿的内耳基本发育完成,有了听力,这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从孕6月开始,因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。孕7个月后,胎儿大脑开始长足地发育,此时是胎教的冲刺期。
所以,怀孕头4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕满6个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3-5分钟为好,以后可逐渐延长,但是最长也不要超过12分钟。还可以对胎儿进行语言和抚摸胎教。
但不同类型的胎教开始时间也是不一样的:
1、音乐胎教
宝宝的听力基本上从怀孕3个月开始发育,到了第四个月的时候发育速度是非常快的,在怀孕4个月16周的时候就可以给宝宝进行音乐胎教,帮助胎宝宝锻炼听力,对于大脑的发育是有很多好处的。
2、抚摸胎教
怀孕第20周可以进行!宝宝此时感官发育的会特别的快,味觉、嗅觉、听觉、视觉和触觉都进入发育高峰期,要是准妈妈抚摸宝宝就能够刺激这些感官能力的发育,宝宝以后行动能力就更加棒了。
3、光照胎教
宝宝在32周以后就可以对光线、光照之类的做出反应,光照胎教同时能够促进宝宝的视觉发育。
4、运动胎教
准妈妈怀孕20周左右,胎宝宝发育开始变得非常稳定,准妈妈就可以进行适量运动促进胎宝宝的身体发育,但是到了36周以后最好就不要进行运动胎教了,原因在于这时候准妈妈进入到孕晚期,不知道什么时候就会分娩,不宜进行运动。
5、营养胎教
营养胎教是最重要的,也是可以在刚怀孕就进行的胎教,换句话就是准妈妈一怀孕最好就进行营养胎教。要均衡的补充营养并且根据身体情况进行调整。
6、语言胎教
怀孕24周宝宝的听力已经发育了一段时间,准妈妈在这时候和宝宝进行对话,就不容易伤害到宝宝脆弱的听力。并且到了这个阶段的时候宝宝的感知能力加强,语言胎教能够增强准爸爸准妈妈和宝宝之间的感情。
进行胎教时注意事项1、不同胎教有不同的时间规定。如音乐胎教,每天2次,每次20分钟;抚摸胎教每天2次,每次5分钟。
2、0-1月孕妇可以通过经常散步,听舒心乐曲来进行调节早孕反应。怀孕1-2个月的时间后,孕妇可以在每天的生活中多散步、听音乐,或者是坐孕妇体操。
3、孕妇要注意避免剧烈运动,不与狗猫接触,美化净化环境,排除噪音,情绪调节稳定,特别是要注意制怒节哀以及节制性生活,以免导致出现流产的情况。
4、准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。
5、丈夫以及孕妇应多看一些家庭幽默书籍,这样才能活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。
6、让胎儿预先掌握生活中的智慧和一般常识,以便出生后对日常生活的事物更加感兴趣。如做菜时,可以讲述有关炊具和烹调的方法,通过视觉将菜的颜色“告诉”给胎儿,通过嗅觉将菜的气味转达给胎儿。
7、教图形时,先用彩笔在卡片上描绘出圆形、方形、三角形,将其视觉化后传递给胎儿,并找出身边的实物来进行讲解。
8、孕妇在早晚时间,可以平躺在床上然后腹部放松,手指轻按腹部后拿起,让胎儿感觉每次5-10分钟即可,或者是听一些欢快的音乐或儿歌。
9、可以将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲,进行几分钟的音乐胎教可有效的培养宝宝的音乐细胞。
10、每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!宝宝,晚安!”如此等等,同样可以让宝宝感受到来自妈妈的爱。
11、在进行光照胎教的时候,不要给宝宝用太强烈的光线,并且一次持续两分钟就好,不要持续太长的时间。
